23/05/2019 07:28:05

Η ζάχαρη καταστρέφει τον εγκέφαλο όπως το στρες και η κακοποίηση

Η ζάχαρη καταστρέφει τον εγκέφαλο όπως το στρες και η κακοποίηση - Media

 

Η ημερήσια κατανάλωση σκαχάρων δεν πρέπει να ξεπερνά το 10%, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας διότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας στην Αυστραλία έδειξε ότι οι βλάβες που προκαλεί η ζάχαρη στον εγκέφαλο είναι τόσο σοβαρές όσο οι επιπτώσεις που παρατηρούνται λόγω στρες ή κακοποίησης σε μικρή ηλικία.

Επιπλέον, έχει διαπιστωθεί ότι οι άσχημες εμπειρίες στα πρώτα χρόνια της ζωής, όπως το αυξημένο στρες ή η κακοποίηση, αυξάνουν τον κίνδυνο αρνητικών εκβάσεων για την ψυχική υγεία στο μέλλον.

ΣΧΟΛΙΑ

Το "Π" σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.