Την επόμενη φορά που θα πιείτε ένα ποτήρι κρασί αναλογιστείτε ότι μπορεί να βοηθάει την ποικιλία των βακτηρίων στο έντερό σας, αναφέρει έρευνα που στηρίχθηκε σε πολυετείς μελέτες σε 1.135 Ολλανδούς.

 

Την επόμενη φορά που θα πιείτε ένα ποτήρι κρασί αναλογιστείτε ότι μπορεί να βοηθάει την ποικιλία των βακτηρίων στο έντερό σας, αναφέρει έρευνα που στηρίχθηκε σε πολυετείς μελέτες σε 1.135 Ολλανδούς.

Η έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση κρασιού, καφέ, τσαγιού και γιαουρτιού συμβάλουν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου.

Στον αντίποδα, και κυρίως για τις γυναίκες που διανύουν περίοδο εγκυμοσύνης, τα ανθρακούχα ποτά με ζάχαρη και το κάπνισμα μειώνουν την ποικιλία των βακτηρίων στο έντερο.

Ο καθηγητής Jingyuan Fu, που μετείχε στην έρευνα είπε ότι όσο γνωρίζουν αυτή είναι η πρώτη έρευνα που ερευνά τόσο συστηματικά τους παράγοντες που σχετίζονται με την υγεία του εντέρου σε τέτοιο μεγάλο βαθμό».
 

Πηγή: Time