Εάν ανησυχείτε για την ποσότητα των ερωτικών σας συνευρέσεων με τον σύντροφό σας θα πρέπει να χαλαρώσετε. Μία πρόσφατη έρευνα προτείνει ότι κάνοντας σεξ μία φορά την εβδομάδα, είναι αρκετή για να ενισχύσει τα επίπεδα ευτυχίας ανάμεσα στο ζευγάρι.

Προφανώς η έρευνα δεν λέει ότι δεν πρέπει το ζευγάρι να κάνει σεξ περισσότερες φορές την εβδομάδα, αλλά τονίζει ότι αυτό δεν προσθέτει τίποτα στην ευτυχία του ζευγαριού.

Η έρευνα που έγινε από καθηγητές του πανεπιστημίου του Τορόντο και δημοσιεύθηκε σε επιστημονικό περιοδικό, ανέλυσε δεδομένα από συνεντεύξεις τα τελευταία 23 χρόνια περισσοτέρων από 25.000 ατόμων για να προχωρήσει στη διεξαγωγή συμπερασμάτων.

Σχεδόν τα δύο τρίτα των ατόμων που ρωτήθηκαν, είναι παντρεμένοι ή βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν συσχέτιση ανάμεσα στην ευτυχία και το σεξ αλλά το πιο σημαντικό συμπέρασμα είναι ότι τα πλεονεκτήματα από το σεξ είναι μέγιστα όταν συμβαίνει μία φορά την εβδομάδα.

Η επικεφαλής της έρευνας Amy Muise είπε μιλώντας στο CNN ότι τα άτομα καταλήγουν να αισθάνονται πίεση για να κάνουν σεξ με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη συχνότητα. Ο στόχος για μία φορά την εβδομάδα είναι ρεαλιστικός. «Φυσικά υπάρχουν και ζευγάρια που κάνουν σεξ με μικρότερη συχνότητα από μία φορά την εβδομάδα και είναι ευτυχισμένα και υπάρχουν και ζευγάρια που αυξάνουν την ευτυχία τους με μεγαλύτερη συχνότητα σεξ».