search
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29.03.2024 08:43
MENU CLOSE

Έμφραγμα του Σαββατοκύριακου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

26.01.2017 19:21
Το λαχανικό που απομακρύνει την πιθανότητα να πάθεις έμφραγμα - Media

 

Τα σαββατοκύριακα αποτελούν το πιο επικίνδυνο διάστημα για εκδήλωση καρδιακών επεισοδίων σε κάποιους ανθρώπους.

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η Δευτέρα αποτελεί την «κρίσιμη μέρα» λόγω του επικείμενου άγχους και του φόρτου εργασίας που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι εργαζόμενοι, έπειτα από ένα διάστημα ξεκούρασης.

Εάν είστε άνδρας ηλικίας μεταξύ 25 και 44 ετών και συνηθίζετε να αναπληρώνετε την έλλειψη απολαύσεων καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας με φρενήρεις ρυθμούς και υπερβολές κάθε είδους το σαββατοκύριακο, είναι απαραίτητο να ενημερωθείτε

Γάλλοι ερευνητές εξέτασαν τα στοιχεία σχετικά με το χρονικό μοτίβο και τη συχνότητα των καρδιακών θανάτων για δέκα χρόνια και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο μέγιστος αριθμός καρδιακών προσβολών σε άνδρες ηλικίας 25-44 παρουσιαζόταν τα σαββατοκύριακα, ενώ οι άνδρες ηλικίας 45-54 κινδύνευαν περισσότερο την Κυριακή. Ωστόσο, σε μεγαλύτερες ηλικίες, η κρίσιμη μέρα ήταν η Δευτέρα.

Αν και δεν υπάρχει ξεκάθαρη εξήγηση, είναι πιθανόν το γεγονός να οφείλεται στο ότι οι νεαροί ενήλικοι κάνουν έντονη ζωή τα σαββατοκύριακα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος.

Η έντονη άσκηση το σάββατο, για την αναπλήρωση μιας εβδομάδας στον καναπέ απέναντι από την τηλεόραση ή σε ένα γραφείο, μπορεί να αποβεί μοιραία. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι δεν μπορείτε να αναπληρώσετε την έλλειψη άσκησης για μια εβδομάδα μέσα σε μια μέρα. Αν και η άσκηση θεωρείται ευεργετική για την καρδιά, έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η έντονη άσκηση από άτομα που κάνουν καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει καρδιακά επεισόδια.

Σύμφωνα με παλιότερη σουηδική έρευνα, μεγάλος αριθμός ατόμων υπέστη το πρώτο καρδιακό επεισόδιο έπειτα από άσκηση που οδήγησε σε λαχάνιασμα και έντονη εφίδρωση. Ο κίνδυνος ήταν μεγαλύτερος κατά τη διάρκεια της άσκησης και εξαφανίστηκε 45 λεπτά μετά το πέρας της. Ο κίνδυνος επεισοδίου ήταν μικρότερος για άτομα που αθλούνταν στο παρελθόν.

Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής είναι επίσης μεγαλύτερος τις πρώτες ώρες μετά την έγερση.

Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι οι πιο επικίνδυνες ώρες για πρόκληση καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού, πόνου στο θώρακα και αιφνίδιου θανάτου είναι από τις 6 το πρωί μέχρι το μεσημέρι.

 

Πηγή: onmed.gr

google_news_icon

Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το topontiki.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Οι χρήστες που παραβιάζουν τους κανόνες συμπεριφοράς θα αποκλείονται. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29.03.2024 08:38