Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.
Τα πρησμένα πόδια και οι αστράγαλοι είναι ένα κοινό σύμπτωμα, που στους περισσότερους ανθρώπους έχει την τάση να επιδεινώνεται τις βραδινές ώρες.
Είναι πολύ συχνό σε όσους κάνουν επαγγέλματα που απαιτούν ορθοστασία, ενώ συχνά επιδεινώνεται από τη ζέστη.
Το οίδημα στα πόδια προκαλείται από συσσώρευση υγρών στο σώμα, που έχει ως αποτέλεσμα το πρήξιμο των ιστών.
Σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Βρετανίας (NHS), στα συμπτώματα του οιδήματος περιλαμβάνονται:
Το οίδημα των ποδιών και των αστραγάλων μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη υποκείμενου προβλήματος υγείας.
Πού μπορεί να οφείλεται
Πιθανές αιτίες των πρησμένων ποδιών και / ή των αστραγάλων μπορεί να είναι η καρδιακή ανεπάρκεια, η χρόνια πνευμονική νόσος ή η νεφρική νόσος.
Το οίδημα μπορεί να είναι προσωρινό και να υποχωρήσει μόνο του. Ωστόσο, οι ειδικοί συστήνουν απώλεια βάρους και τακτική άσκηση, όπως περπάτημα, κολύμβηση ή ποδηλασία, για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Τα άτομα που ταλαιπωρούνται συχνά από οίδημα στα πόδια και τους αστραγάλους, πρέπει να αποφεύγουν την παρατεταμένη ορθοστασία.
Αν παρουσιάσετε οίδημα που δεν υποχωρεί, παρά την ξεκούραση, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Πηγή: onmed.gr
Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.
Το topontiki.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Οι χρήστες που παραβιάζουν τους κανόνες συμπεριφοράς θα αποκλείονται. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.