21/01/2020 04:27:06

ΥΓΕΙΑ

Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή: Άλλη κουλτούρα ύπνου ζητούν οι ειδικοί - Media
16.1.2020Το Ποντίκι Web
Αϋπνία, η σύγχρονη διαταραχή: Άλλη κουλτούρα ύπνου ζητούν οι ειδικοί
  Και ποιος δεν ξέρει πόσο βασανιστική είναι η αϋπνία. Ενιαίος τρόπος αντιμετώπισης όμως δεν υπάρχει, Άλλοι παίρνουν χάπια, άλλοι ζορίζονται να...
Καρκίνος στους άνδρες: Τα προειδοποιητικά σημάδια που οι περισσότεροι αγνοούν - Media
16.1.2020Το Ποντίκι Web
Καρκίνος στους άνδρες: Τα προειδοποιητικά σημάδια που οι περισσότεροι αγνοούν
  Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες παθήσεις, έτσι και στον καρκίνο, το ισχυρότερο όπλο αντιμετώπισής του είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση.  ...
Κράμπες: Αίτια και αντιμετώπιση - Media
16.1.2020Το Ποντίκι Web
Κράμπες: Αίτια και αντιμετώπιση
  Οι κράμπες συμβαίνουν ξαφνικά και απροειδοποίητα! Εκτός από τον έντονο πόνο που προκαλούν, δεν αφήνουν περιθώρια στους μυς να χαλαρώσουν.
Από ποια ηλικία πρέπει να κάνετε εξέταση προστάτη - Πότε ο κίνδυνος καρκίνου είναι αυξημένος - Media
16.1.2020Το Ποντίκι Web
Από ποια ηλικία πρέπει να κάνετε εξέταση προστάτη - Πότε ο κίνδυνος καρκίνου είναι αυξημένος
  Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η παρακολούθηση της υγείας του προστάτη είναι επιτακτική. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες παραμελούν να κάνουν περιοδικές...
Έξαρση της γρίπης στην Ελλάδα: 8 νεκροί - Πότε κάνουμε τεστ για να δούμε αν νοσούμε - Media
16.1.2020Το Ποντίκι Web
Έξαρση της γρίπης στην Ελλάδα: 8 νεκροί - Πότε κάνουμε τεστ για να δούμε αν νοσούμε
  Η γρίπη έδειξε τα δόντια της αυτή την εβδομάδα στη χώρα μας, καθώς 8 άτομα έχασαν τη ζωή τους και ακόμη 25 χαροπαλεύουν σε Μονάδες Εντατικής...
Πώς το πόσιμο νερό μπορεί να ευθύνεται για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης - Media
15.1.2020Το Ποντίκι Web
Πώς το πόσιμο νερό μπορεί να ευθύνεται για τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης
Ένα σημαντικό ποσοστό των περιπτώσεων καρκίνου της ουροδόχου κύστης στην Ευρώπη, 6.560 ετησίως ή σχεδόν το 5% των συνολικών περιστατικών της νόσου,...
Μπανάνες: Προκαλούν δυσκοιλιότητα ή «ανακουφίζουν»; - Media
15.1.2020Το Ποντίκι Web
Μπανάνες: Προκαλούν δυσκοιλιότητα ή «ανακουφίζουν»;
 
Κεφίρ: Γιατί πρέπει να το εντάξετε άμεσα στη διατροφή σας - Media
15.1.2020Το Ποντίκι Web
Κεφίρ: Γιατί πρέπει να το εντάξετε άμεσα στη διατροφή σας
  Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την τουρκική λέξη Keyif, που σημαίνει “καλή αίσθηση...
Καρκίνος του στομάχου: Τα πρώτα «αθώα» συμπτώματα - Media
15.1.2020Το Ποντίκι Web
Καρκίνος του στομάχου: Τα πρώτα «αθώα» συμπτώματα
  Ο καρκίνος του στομάχου είναι, όπως μαρτυράει και το όνομά του, ο καρκίνος που εμφανίζεται στο στομάχι, τον μυϊκό σάκο που βρίσκεται στο πάνω μέρος...
Χάνουμε τελικά βάρος με τη μέθοδο Pilates; - Media
14.1.2020Ελένη Πλυτά
Χάνουμε τελικά βάρος με τη μέθοδο Pilates;
  Το Pilates είναι δημοφιλής άσκηση χαμηλής έντασης. Είναι αποτελεσματικό για την τόνωση, το χτίσιμο της μυϊκής μάζας και τη βελτίωση της στάσης του...
«Σκουλήκι του αυτιού»: Τι είναι και πώς να το θεραπεύσετε - Media
14.1.2020Το Ποντίκι Web
«Σκουλήκι του αυτιού»: Τι είναι και πώς να το θεραπεύσετε
  Ακούγεται τρομαχτικό, αλλά το φαινόμενο του «σκουληκιού του αυτιού» είναι απολύτως ακίνδυνο, αν και άκρως ενοχλητικό.   «Earworm», όπως είναι ο...
Πώς να καθαρίσετε τα σεξουαλικά σας βοηθήματα; - Media
14.1.2020To Ποντίκι Web
Πώς να καθαρίσετε τα σεξουαλικά σας βοηθήματα;
  Ο καθαρισμός και η συντήρηση είναι ένα άχαρο αλλά και αναπόφευκτο κομμάτι στη ζωή ενός ανθρώπου. Πρέπει να καθαρίσεις το σώμα σου, πρέπει να...
Πατάτες που «πρασινίζουν»: Τι κίνδυνος υπάρχει για την υγεία - Media
14.1.2020Το Ποντίκι Web
Πατάτες που «πρασινίζουν»: Τι κίνδυνος υπάρχει για την υγεία
  Έχετε σίγουρα ακούσει ότι οι πατάτες πρέπει να διατηρούνται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος, αλλά, τελικά, είναι τόσο κακό αν αυτό δεν τηρηθεί; Άλλωστε...
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αυτές οι τροφές σας κάνουν κακό - Media
14.1.2020Το Ποντίκι Web
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Αυτές οι τροφές σας κάνουν κακό
  Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια πάθηση κατά την οποία το άτομο εμφανίζει συχνά κοιλιακά συμπτώματα, όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα ή...
Δέκατα πυρετού: Πότε προμηνύουν κάτι σοβαρό - Media
14.1.2020Το Ποντίκι Web
Δέκατα πυρετού: Πότε προμηνύουν κάτι σοβαρό
  Όταν ο πυρετός είναι αρκετά υψηλός, τότε κατά κανόνα γνωρίζουμε και την αιτία που συμβαίνει αυτό. Μια λοίμωξη ή μια δυνατή γρίπη είναι συνήθως οι...
Στοματικός έρωτας: Ποιο... φύλο κινδυνεύει περισσότερο και από τι - Media
14.1.2020Το Ποντίκι Web
Στοματικός έρωτας: Ποιο... φύλο κινδυνεύει περισσότερο και από τι
  Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) προσβάλει τα γεννητικά όργανα, αλλά και το στόμα και τον λαιμό. Κάποιοι από τους ιούς HPV ενοχοποιούνται για...
Υπολογίστε με μία μεζούρα το ποσοστό λίπους στο σώμα σας (Photos) - Media
13.1.2020Το Ποντίκι Web
Υπολογίστε με μία μεζούρα το ποσοστό λίπους στο σώμα σας (Photos)
  Το ποσοστό λίπους που υπάρχει στο σώμα μας είναι ένας καθοριστικός παράγοντας για το επίπεδο φυσικής κατάστασης στο οποίο βρισκόμαστε. Υπάρχουν...
4 καθημερινές συνήθειες που φαίνονται υγιείς, αλλά δεν είναι - Media
13.1.2020Το Ποντίκι Web
4 καθημερινές συνήθειες που φαίνονται υγιείς, αλλά δεν είναι
  Η αλήθεια είναι πως όταν επιλέξετε να ακολουθήσετε μια πιο υγιεινή ζωή, είναι η πιο σωστή απόφαση που πήρατε. Παρόλα αυτά καλό είναι να σκεφτείτε...
Καρκίνος: Τα πέντε προειδοποιητικά σημάδια - Media
13.1.2020Το Ποντίκι Web
Καρκίνος: Τα πέντε προειδοποιητικά σημάδια
  ​Ο καρκίνος σε νέους ανθρώπους είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστεί. Γύρω στους 2500 ανθρώπους ηλικίας μεταξύ 13 και 24 ετών βρίσκονται κάθε χρόνο με...
Μούδιασμα στα άκρα: Τι «μαρτυρά» για την υγεία σας - Media
13.1.2020Το Ποντίκι Web
Μούδιασμα στα άκρα: Τι «μαρτυρά» για την υγεία σας
  Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το...

Σελίδες