03/06/2020 04:21:32

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να προσέχετε όταν αγοράζετε γάλα - Media
  Μερικά από τα νέα είδη γάλακτος που βρίσκονται πλέον στα ψυγεία των περισσότερων σούπερ μάρκετ, είναι  το γάλα σόγιας, το γάλα αμυγδάλου, το γάλα...
Έξι τρόποι για να αποφύγετε την αφυδάτωση - Media
  Όσο η περιβαλλοντική θερμοκρασία ανεβαίνει, η ανάγκη για σωστή και επαρκή ενυδάτωση γίνεται κάτι παραπάνω από ζωτική, γιατί η αφυδάτωση μπορεί να...
Τα 10 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν ξαναφάς σοκολάτα - Media
  Ξέρεις να κινείσαι στο διάδρομο του σούπερ μάρκετ με τις σοκολάτες σαν αίλουρος και ανάμεσα σε προσφορές και φανταχτερές συσκευασίες να επιλέγεις...
Οι 10 τρόποι για να δροσιστείτε στο σπίτι χωρίς κλιματιστικό - Media
  Είναι γεγονός πως όσο οι μέρες περνούν η θερμοκρασία όλο και θα ανεβαίνει. Η αναζήτηση δροσιάς στο σπίτι είναι μια συνεχής διαδικασία… επιβίωσης. Η...
Αντηλιακά: Οδηγός σωστής χρήσης ανάλογα με το είδος - Media
  Τα αντηλιακά μάς προστατεύουν βραχυπρόθεσμα από τα ηλιακά εγκαύματα και μακροπρόθεσμα από τον καρκίνο του δέρματος, αρκεί να τα χρησιμοποιούμε στις...
Η διατροφή - αντίδοτο στον καύσωνα: Τι πρέπει να αποφεύγουμε (Πίνακας) - Media
  Όταν η άσφαλτος λιώνει κάτω από τον καυτό ήλιο, οι αντοχές του οργανισμού δοκιμάζονται – και δίχως τα κατάλληλα «όπλα», κινδυνεύει από προβλήματα...
Αυτά είναι τα δύο σημεία του σώματος που ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό - Media
  Το αντηλιακό και η προστασία από τον ήλιο με καπέλα, γυαλιά ηλίου και ανοιχτόχρωμα ρούχα μπορούν όντως να σώσουν ζωές. Ποια 2 σημεία όμως είναι...
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Μπορεί να έχει προειδοποιητικά συμπτώματα - Media
  Οι πάσχοντες από σκλήρυνση κατά πλάκας εκδηλώνουν πριν διαγνωστούν ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να «προειδοποιούν» για τη νόσο. Η σκλήρυνση κατά...
Αυτές είναι οι τροφές που θα σε κάνουν χαρούμενο - Media
  Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα αν τρώμε απ'...
Αυτά είναι τα 10 λεπτά άσκησης που αρκούν για στητό σφιχτό στήθος - Media
  Η εκγύμναση του στήθους μας συχνά παραμελείται ακόμα και αν δηλώνουμε φανατικές του γυμναστηρίου ή της γυμναστικής στο σπίτι.  Οι περισσότερες...
Οι επιστήμονες μίλησαν: Ο κακός γάμος βλάπτει την υγεία το ίδιο με το κάπνισμα και το αλκοόλ - Media
  Δυστυχώς όλοι οι γάμοι δεν είναι το ίδιο ευτυχισμένοι. Κάποιοι βρίσκονται σε γάμους με προβλήματα, γκρίνιες, καυγάδες… Νέα έρευνα Αμερικανών...
Τρώτε πολλά αλλαντικά; Προσοχή, κινδυνεύει η ψυχική υγεία σας - Media
  Το 2015, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε πως τα επεξεργασμένα κρέατα, δηλαδή δημοφιλή αλλαντικά όπως το ζαμπόν και το μπέικον,...
 Κίνδυνος δηλητηρίασης στον καύσωνα: Ποιες τροφές να προσέχετε! - Media
  Ο καύσωνας συνοδεύεται από πολλές παράπλευρες επιπτώσεις, πέραν της προφανούς θερμικής εξάντλησης για τον οργανισμό. Ένα παράδειγμα είναι και οι...
Μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους να γίνουν ψηλότερα; - Media
  «Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί μας»; ή «Γιατί το παιδί μου είναι πιο κοντό από τους συμμαθητές του»; «Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει...
Πεινάτε συνεχώς; Μήπως να δείτε τη διατροφή σας... - Media
  Οι διατροφικές μας συνήθειες, η ψυχολογική μας κατάσταση αλλά και τα επίπεδα ενυδάτωσης του οργανισμού μας είναι μερικοί από τους παράγοντες που...
Να γιατί πρέπει να προτιμάτε την πάπρικα στο φαγητό σας!  - Media
  Με μόλις 19 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, η πάπρικα προσθέτει μόνο μια αμελητέα ποσότητα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας, αλλά έχει είναι...
Συνοδέψτε το γεύμα σας με αυτές τις τροφές και χάστε βάρος πιο γρήγορα! - Media
  Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις...
Αυτά είναι τα τρόφιμα που ΠΟΤΕ δεν βάζουμε στην κατάψυξη - Media
  Η κατάψυξη αναμφίβολα κάνει την καθημερινότητά μας πολύ πιο εύκολη, αφού μας επιτρέπει να παρατείνουμε σημαντικά τη διάρκεια ζωής των τροφίμων και...
Τι να τρώτε για να μην σας τσιμπούν τα κουνούπια  - Media
  Κάθε βράδυ μέχρι το ξημέρωμα στα περισσότερα σπίτια ξεκινάει το μαρτύριο. Σμήνη κουνουπιών περιμένουν πότε θα μας πάρει ο ύπνος για να βουίξουν στο...
Το αλκοόλ ενισχύει την αντρική γονιμότητα – Αυτή είναι η ιδανική ποσότητα που πρέπει να πίνεις - Media
  Η φυσική κατάσταση, οι συνήθειες του ύπνου, τα επίπεδα του στρες και το σωματικό βάρος είναι μερικοί μόνο από τους παράγοντες που μπορεί να...

Σελίδες