21/09/2020 01:40:56

ΑΔΥΝAΤΙΣΜΑ

Τροφές με πολλές θερμίδες που αδυνατίζουν - Media
  Για να χάσετε βάρος, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά να επιλέγετε και τις κατάλληλες τροφές. Μια διατροφή που...
Μητέρα 2 παιδιών που έμεινε στο σπίτι τις ημέρες της καραντίνας έχασε 26 κιλά – Δεν έκανε δίαιτα παρά μόνο τις δουλειές του σπιτιού - Media
  Η καραντίνα είχε για κάποιους και τα καλά της. Δεν έβγαιναν έξω, δεν ξόδευαν χρήματα παρά μόνο τα απαραίτητα και συν τοις άλλοις, έχασαν πολλά κιλά...
Αδυνάτισμα: Τα «χρυσά» σποράκια που σας βοηθούν να χάσετε κιλά - Media
  Μια ιδανική προσθήκη σε οποιοδήποτε διατροφικό πρόγραμμα απώλειας βάρους θα μπορούσαν να αποτελέσουν οι ηλιόσποροι. Είναι ένα πολύ υγιεινό και ...
Αυτό είναι το μυστικό για εύκολο αδυνάτισμα το καλοκαίρι - Media
  Κανείς δεν θέλει να φάει ζεστή σούπα όταν έξω έχει καύσωνα, αλλά ένα μπολ με παγωμένη σούπα μια καυτή καλοκαιρινή μέρα μπορεί να είναι μια...
Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα: Τρεις συμβουλές για να έχετε αποτέλεσματα - Media
  Μόλις αρχίσει να ανεβαίνει η θερμοκρασία, ο κορυφαίος fitness στόχος των περισσότερων ανθρώπων είναι να χάσουν βάρος, με αρκετούς μάλιστα να...
Έπαθε εμμονή με το φαγητό και άρχισε να τρώει ακατάπαυστα – Μέσα σε 4 χρόνια πήρε 65 κιλά (Video) - Media
  Μια συναισθηματική απογοήτευση που βίωσε κατά τη διάρκεια της εφηβείας της, έκανε την Jessyca Souza Martins από το Σάο Πάολο της Βραζιλίας να...
Αυτή είναι η χειρότερη ώρα για να φας μεσημεριανό, αν θέλεις να χάσεις κιλά - Media
  Και σαν να μην έφταναν όλα τα υπόλοιπα που επηρεάζουν την προσπάθειά να χάσεις βάρος και δεν είναι φαγητό (νερό, ύπνος, κληρονομικότητα, σωματική...
Οι 7 βασικές μέθοδοι για να χάσετε βάρος - Media
  Ο κάθε ένας που θέλει να χάσει βάρος στοχεύει και σε διαφορετικά πράγματα. Υπάρχουν εκείνοι εστιάζουν λιγότερο στην απώλεια βάρους, αλλά τονίζουν...
Πώς να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι!  - Media
  Σας πιάνει ο τρόμος και μόνο στη σκέψη της αγοράς του νέου καλοκαιρινού μαγιό; Αναρωτιέστε πώς θα… ξεφουσκώσετε έστω  και λίγο ενόψει καλοκαιριού....
Το αγαπημένο ρόφημα που μας... αδυνατίζει!  - Media
  Νέα έρευνα μας προτρέπει να πίνουμε καφέ όχι για να είμαστε τονωμένοι αλλά για να έχουμε λιγότερο λίπος στο σώμα και flat κοιλιά. Φαίνεται πολύ...
Αποκαλύψεις για τα κιλά της Αντέλ -«Δεν έχασε βάρος για να φανεί στους άλλους» - Media
  Η Αντέλ έχασε τουλάχιστον 45 κιλά και έχει γίνει αγνώριστη. Η φωτογραφία που ανήρτησε στο Instagram με αφορμή τα γενέθλιά της εξέπληξε τους...
Το μπαχαρικό που... αδυνατίζει! (Photo) - Media
  Έρευνα από το Ινστιτούτο Βιοϊατρικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν (LSI) καθόρισε τον τρόπο με τον οποίο η κανέλα μπορεί να γίνει όπλο...
Νερό με λεμόνι: Βοηθάει τελικά στην καύση λίπους; - Τι λένε οι επιστήμονες - Media
  Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία,...
Θέλετε να χάσετε λίπος; Συνδυάστε το γεύμα σας  με αυτές τις τροφές! - Media
  Σίγουρα υπάρχουν κάποιες δίαιτες που είναι καλύτερες για τον έναν ή τον άλλο, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες...
Την χώρισε ο άνδρας της επειδή ήταν χοντρή, εκείνη έχασε κιλά και τώρα συζεί με το γιο του πρώην άνδρα της  - Media
  Όταν ο σύζυγος της χώριζε την Marina Balmasheva δεν πίστευε την τροπή που θα έπαιρνε αυτός ο χωρισμός. Το ζευγάρι είχε παντρευτεί μόλις είχαν βγει...
11 σούπερ τροφές που καίνε λίπος και σε χορταίνουν - Media
  Όταν σκέφτεσαι σούπερ τροφές, συνήθως σου έρχονται στο μυαλό εξωτικά, δυσεύρετα συστατικά. Εκχύλισμα από ακάι μπέρι; Νουντλς από φύκια;...
Εκπληκτική αλλαγή για το «πιο παχύ παιδί του κόσμου» - Έχασε 108 κιλά (Photos) - Media
  Φωτογραφίες έδειξαν ότι ένα αγόρι κάποτε γνωστό ως "το πιο παχύ παιδί του κόσμου" έχασε 108 κιλά μέσα σε τέσσερα χρόνια. Οι φωτογραφίες του Arya...
Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει - Media
  Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του...
Γνωστή παραγωγός του BBC λέει στα 57 της: «Αγαπήστε να κάνετε σεξ και θα χάσετε κιλά - Δείτε εγώ πως τα κατάφερα» - Media
  Η 57χρονη παραγωγός του BBC Βανέσσα Φέλτζ, είναι το αστέρι του ραδιοφωνικού προγράμματος και κάθε βράδυ στην εκπομπή της οι μετρήσεις...
Κάνετε δίαιτα; Αυτές οι τροφές... αδυνατίζουν!  - Media
  Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε με φυσικό μέσω της κατάλληλης διατροφής. Δείτε...

Σελίδες