18/10/2018 22:26:02

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒAΡΟΥΣ

Τα τρία λάθη που δε σας αφήνουν να χάσετε λίπος από την κοιλιά - Media
12.10.2018Το Ποντίκι Web
Τα τρία λάθη που δε σας αφήνουν να χάσετε λίπος από την κοιλιά
  Αν με την διατροφή και την άσκηση δεν χάνετε όσο λίπος θα περιμένατε από την κοιλιακή χώρα, τότε μπορεί να υπάρχουν ορισμένες αιτίες που δεν...
Κάντε αυτό μισή ώρα πριν φάτε και χάστε κιλά χωρίς γυμναστική! - Media
3.10.2018Το Ποντίκι Web
Κάντε αυτό μισή ώρα πριν φάτε και χάστε κιλά χωρίς γυμναστική!
  Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρα μας δεν αποτελεί εξαίρεση....
Τι συμβαίνει με τη Τζούλια Αλεξανδράτου; - Η φωτογραφία που προκάλεσε ερωτηματικά (Photo) - Media
25.9.2018Το Ποντίκι Web
Τι συμβαίνει με τη Τζούλια Αλεξανδράτου; - Η φωτογραφία που προκάλεσε ερωτηματικά (Photo)
    Ερωτηματικά προκάλεσε μια φωτογραφία που η Τζούλια Αλεξανδράτου ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Στην φωτογραφία, η οποία...
Λίπος στην κοιλιά: Τα λάθη που δε σας αφήνουν να χάσετε κιλά! - Media
21.9.2018Το Ποντίκι Web
Λίπος στην κοιλιά: Τα λάθη που δε σας αφήνουν να χάσετε κιλά!
  Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου,...
Πιείτε αυτό το ρόφημα πριν το πρωινό και εξαφανίστε το λίπος στην κοιλιά! - Media
18.9.2018Το Ποντίκι Web
Πιείτε αυτό το ρόφημα πριν το πρωινό και εξαφανίστε το λίπος στην κοιλιά!
  Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, που συνδέεται με πολλές ασθένειες, αλλά είναι ταυτόχρονα και το πιο...
Δίαιτα 5:2 - Η διατροφή που κάνει «πάταγο» για τα αποτελέσματά της! - Media
13.9.2018Το Ποντίκι Web
Δίαιτα 5:2 - Η διατροφή που κάνει «πάταγο» για τα αποτελέσματά της!
  Η “διαλείπουσα" ή "διαλειμματική" νηστεία είναι ένα πλάνο διατροφής που περιλαμβάνει την τακτική νηστεία. Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως...
Με αυτόν τον φυσικό χυμό θα χάσεις 2 κιλά μέσα σε δυο μέρες! - Media
28.8.2018Το Ποντίκι Web
Με αυτόν τον φυσικό χυμό θα χάσεις 2 κιλά μέσα σε δυο μέρες!
  Τι κι αν το παράκανες λιγάκι στις φετινές σου καλοκαιρινές αποδράσεις; Μπορεί οι νησιώτικοι μεζέδες να σε παρέσυραν σε απαγορευμένους γευστικούς...
Πετσί και κόκκαλο ο Κλούνεϊ: Σοκάρει η εικόνα του - Ζυγίζει μόλις 55 κιλά! - Media
17.8.2018Το Ποντίκι Web
Πετσί και κόκκαλο ο Κλούνεϊ: Σοκάρει η εικόνα του - Ζυγίζει μόλις 55 κιλά!
  Έντονη ανησυχία έχει προκαλέσει η μεγάλη απώλεια βάρους που παρατηρείται στον George Clooney τον τελευταίο καιρό. Ο χολιγουντιανός σταρ -σύμφωνα με...
Συνοδέψτε το γεύμα σας με αυτές τις τροφές και χάστε βάρος πιο γρήγορα! - Media
19.7.2018Το Ποντίκι Web
Συνοδέψτε το γεύμα σας με αυτές τις τροφές και χάστε βάρος πιο γρήγορα!
  Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις...
Η τελευταία συνάντηση του Χοντρού και του Λιγνού: Δείτε τον «Χοντρό» μείον 60 κιλά - Ο θάνατός του και η κατάθλιψη του παρτενέρ του (Video | Photos) - Media
6.7.2018Το Ποντίκι Web
Η τελευταία συνάντηση του Χοντρού και του Λιγνού: Δείτε τον «Χοντρό» μείον 60 κιλά - Ο θάνατός του και η κατάθλιψη του παρτενέρ του (Video | Photos)
 
Δίαιτα - εξπρές: Χάνετε ένα κιλό την ημέρα! - Media
5.7.2018Το Ποντίκι Web
Δίαιτα - εξπρές: Χάνετε ένα κιλό την ημέρα!
  Το καλοκαίρι είναι εδώ και προλαβαίνουμε ακόμα να δούμε τις ατέλειες στο σώμα μας και να τις διορθώσουμε, χάνοντας γρήγορα και έξυπνα το περιττό...
Έχασε 14 κιλά μέσα σε τρεις μήνες: Έκανε μόνο 4 αλλαγές στη διατροφή της! (Photos) - Media
30.6.2018Το Ποντίκι Web
Έχασε 14 κιλά μέσα σε τρεις μήνες: Έκανε μόνο 4 αλλαγές στη διατροφή της! (Photos)
  Θες να χάσεις κιλά, αλλά δεν μπορείς να κάνεις δίαιτα. Σαν άνθρωπος δεν αντέχεις τις στερήσεις και αυτό είναι απόλυτα αποδεκτό. Ναι μεν έχεις κάθε...
Η δίαιτα του ρυζιού: Χάστε 3 κιλά σε τρεις ημέρες! - Media
12.6.2018Το Ποντίκι Web
Η δίαιτα του ρυζιού: Χάστε 3 κιλά σε τρεις ημέρες!
  Ένα ολόκληρο πρόγραμμα αδυνατίσματος με βάση το ρύζι, δημιουργήθηκε από τον Dr. William Kempner στο πανεπιστήμιο του Durham και ονομάστηκε «Η...
Συμπληρώματα για καύση λίπους: Ποια έχουν αποτέλεσμα και τι να προσέχετε – Επιστημονικές αποδείξεις - Media
10.6.2018Το Ποντίκι Web
Συμπληρώματα για καύση λίπους: Ποια έχουν αποτέλεσμα και τι να προσέχετε – Επιστημονικές αποδείξεις
  Τα συμπληρώματα για καύση λίπους είναι μερικά από τα πιο αμφιλεγόμενα στην αγορά. Περιγράφονται ως συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να αυξήσουν...
Μέθοδος του νερού: Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα και άσκηση - Media
8.5.2018Το Ποντίκι Web
Μέθοδος του νερού: Χάστε βάρος χωρίς δίαιτα και άσκηση
  Μόλις ένα με τρία επιπλέον ποτήρια νερό τη μέρα αρκούν για να μειώσετε την ποσότητα των θερμίδων σας, των λιπαρών και της ζάχαρης που καταναλώνετε...
Θέλετε να χάσετε κιλά χωρίς γυμναστική; Κάντε αυτό 30΄ πριν από κάθε γεύμα! - Media
20.4.2018Το Ποντίκι Web
Θέλετε να χάσετε κιλά χωρίς γυμναστική; Κάντε αυτό 30΄ πριν από κάθε γεύμα!
  Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρα μας δεν αποτελεί εξαίρεση....
Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Για ποιους καρκίνους χτυπά «καμπανάκι» - Media
11.4.2018Το Ποντίκι Web
Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Για ποιους καρκίνους χτυπά «καμπανάκι»
  Ενώ κάποιοι πασχίζουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά με αυστηρές δίαιτες και σκληρή γυμναστική, άλλοι τα βλέπουν να «φεύγουν» με ευκολία και...
Θεαματική αλλαγή: Έχασε 80 ολόκληρα κιλά και έγινε μοντέλο! (Photos) - Media
5.4.2018Το Ποντίκι Web
Θεαματική αλλαγή: Έχασε 80 ολόκληρα κιλά και έγινε μοντέλο! (Photos)
  Από μικρή ήταν παχύσαρκη με μια μεγάλη λατρεία στο junk food. Στην ηλικία των 24 ετών είχε φθάσει να ζυγίζει 140 κιλά. Δύο περιστατικά που...
Προσοχή όσοι κάνετε δίαιτα: Κίνδυνος αν χάνετε πολλά κιλά - Media
16.3.2018Το Ποντίκι Web
Προσοχή όσοι κάνετε δίαιτα: Κίνδυνος αν χάνετε πολλά κιλά
  Είναι φυσικό για όποιον προσπαθεί να χάσει βάρος να θέλει να το χάσει πολύ γρήγορα. Αλλά τα στατιστικά και επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι...
Κετογονική δίαιτα: Η «μόδα» που πρέπει να αποφύγετε - Media
18.2.2018Το Ποντίκι Web
Κετογονική δίαιτα: Η «μόδα» που πρέπει να αποφύγετε
  Πρόκειται για μια νέα «μόδα» στο αδυνάτισμα, που έχει διαφημιστεί από πολλούς celebrities ανά τον κόσμο. Ο λόγος για την κετογονική δίαιτα, που...

Σελίδες