22/01/2020 15:35:15

ΔΙΑΙΤΑ

Δίαιτα: Τα τρία μεγάλα λάθη που κάνουμε όλοι - Media
  Η απώλεια των περιττών κιλών είναι υποχρέωση για κάθε άνθρωπο, επειδή η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές ασθένειες.   Αυτή την περίοδο, δηλαδή μέσα...
Απίστευτη αλλαγή: Η 55άρα «νοικοκυρά σε απόγνωση» Τέρι Χάτσερ όπως δεν την είδατε ποτέ (Photos)  - Media
  Η Τέρι Χάτσερ είναι μια πανέμορφη ηθοποιός που γνωρίσαμε όλοι από την τηλεοπτική σειρά «νοικοκυρές σε απόγνωση» αλλά και από τη σειρά Superman όπου...
Έξι απλές διατροφικές αλλαγές για ευκολότερο αδυνάτισμα - Media
  Και μόνο στο άκουσμα της λέξης «δίαιτα» το μυαλό μας πάει στη στέρηση του φαγητού και στην επίμονη πείνα. Ωστόσο, η υπερβολική μείωση των θερμίδων ...
Αυτή είναι η δίαιτα που έκανε ο Παύλος Χαϊκάλης και έχασε 23 κιλά - Media
  Τον Παύλο Χαϊκάλη τον απολαύσαμε φέτος το καλοκαίρι στη θεατρική παράσταση «Το δικό μας σινεμά», όπου κέρδισε τις εντυπώσεις. Από τη νέα σεζόν ο...
Φανερά αδυνατισμένος ο Γιώργος Θεοφάνους: «Έχασα 17 κιλά μετρώντας… αμαρτίες!» (Video) - Media
  Στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα  εμφανίστηκε ο Γιώργος Θεοφάνους αποκαλύπτοντας - μεταξύ άλλων- τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να χάσει 17...
Επικίνδυνες για την υγεία οι ακραίες δίαιτες - Media
  Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την απότομη δίαιτα (γνωστή και ως δίαιτα γιο-γιο) με αυξημένο κίνδυνο κακής υγείας της καρδιάς. Για τα άτομα...
Τι ώρα να γυμναζόμαστε για να πετύχουμε 100% αδυνάτισμα - Media
  Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Obesity υποστηρίζει ότι η ώρα της ημέρας που γυμνάζεται κάποιος και η συνέπεια ως προς αυτή την ώρα, παίζουν...
Βασιλική Ανδρίτσου: Το σχόλιο για τα κιλά της και η... πληρωμένη απάντησή  - Media
  Τον ωραιότερο ρόλο της ζωής της απολαμβάνει εδώ και λίγους μήνες η Βασιλική Ανδρίτσου, που έχει αφοσιωθεί στην ανατροφή της νεογέννητης κόρης της...
Τέσσερα «μυστικά» για να αδυνατίσετε χωρίς δίαιτα - Media
  Όπως κάθε χρόνο τέτοια περίοδο, έτσι και φέτος, οι περισσότεροι προσπαθούν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα για να χάσουν όσα περισσότερα κάποια...
Τέσσερα λαχανικά που έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν - Media
  Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά και να τρώτε περισσότερα φρούτα...
Δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων: Πώς ωφελούν την υγεία - Media
  Οι ειδικοί σε θέματα διατροφής έχουν επιβεβαιώσει τα οφέλη μιας δίαιτας με λίγους υδατάνθρακες για τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 και άλλες...
Δέκα tips για να χάσετε τα περιττά κιλά σε χρόνο... dt! - Media
  Παρόλο που όλα αυτά βοηθάνε η πραγματικότητα είναι λίγο πιο περίπλοκη. Αν αισθάνεστε κολλημένοι σε ένα αγώνα για αδυνατισμα υπάρχουν πολλές...
Απώλεια βάρους: Πέντε λάθη που κάνουμε όλοι στη δίαιτα - Media
  Όλοι έχουμε κάνει κάποια δίαιτα κατά καιρούς. Αλλά όσοι έχουν πραγματικά προσπαθήσει να χάσουν τα περιττά τους κιλά μέσω πιο σωστής διατροφής και...
Προλαβαίνεις: Δίαιτα εξπρές 15 ημερών για τέλειο κορμί στην παραλία  - Media
  Το μυστικό για ένα καλό σώμα είναι η σωστή διατροφή, όχι δίατα. Μια διατροφή ισορροπημένη και πλήρης σε αμινοξέα, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες,...
Προλαβαίνεις! Δίαιτα εξπρές για να εμφανιστείς με αυτοπεποίθηση στην παραλία  - Media
  Το καλοκαίρι είναι εδώ και οι παραλίες γεμάτες. Ωστόσο, αν δεν έχεις φτάσει ακόμα στο επιθυμητό αποτέλεσμα για full αυτοπεποίθηση στην παραλία, η...
Δίαιτα του αγγουριού: Πόσα κιλά χάνετε και πόσο υγιεινή είναι - Media
  Υπάρχουν πολλές εκδοχές της δίαιτας του αγγουριού, η οποία προκαλεί γρήγορη απώλεια βάρους. Η συγκεκριμένη δίαιτα σας επιτρέπει να χάσετε μέχρι...
Τι ισχύει με τα προβιοτικά και το αδυνάτισμα – Σε ποιες τροφές υπάρχουν - Media
  Τα προβιοτικά είναι τρόφιμα, ή συμπληρώματα διατροφής, που περιέχουν αυτά τα σωστά βακτήρια, τα οποία εισέρχονται στο στομάχι και σταδιακά...
Τι συμβαίνει όταν δεν λειτουργούν η δίαιτα και η άσκηση - Media
  Η αύξηση του βάρους δεν είναι πάντα αποτέλεσμα της ανεπαρκούς άσκησης, της κακής διατροφής ή της υπερκατανάλωσης τροφής. Μπορεί συχνά οι παραπάνω...

Σελίδες