12/11/2018 01:27:35

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς θα απαλλάξετε τα φρούτα και τα λαχανικά από εντομοκτόνα και μικρόβια (Video) - Media
  Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά κουβαλούν βακτήρια, μύκητες και υπολείμματα εντομοκτόνων που ενδέχεται να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας. Πώς...
H νέα δίατα από την Ολλανδία που κάνει θραύση - Dutch Diet, τι περιλαμβάνει το μενού  - Media
  Η υγιεινή διατροφή είναι τρόπος ζωής. Οσες δίαιτες κι αν κάνουν την εμφάνισή τους στον διατροφικό κόσμο, δεν μπορούν να φτάσουν σε...
Μεταλλική γεύση στο στόμα: Οι 8 πιθανές αιτίες - Media
  Μήπως τον τελευταίο καιρό νιώθετε ότι έχετε στο στόμα σας... κέρματα; Η μεταλλική γεύση στο στόμα μπορεί να οφείλεται σε κακές συνήθειες που έχετε...
Πονοκέφαλος: Αυτές οι τροφές τον επιδεινώνουν - Media
  Εάν υποφέρετε από συχνούς πονοκεφάλους ή ημικρανίες, ο ένοχος μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι ακόμα και κοινές...
«Σφάζονται» Αντζελίνα Τζολί-Μπραντ Πιτ - Ο νέος λόγος που τους οδηγεί στα δικαστήρια - Media
  Άρχισαν και πάλι οι εχθροπραξίες μεταξύ Μπραντ Πιτ και Αντζελίνα Τζολί μετά από μια περίοδο σχετικής ηρεμίας και η μάχη αναμένεται σκληρή και «...
Πεσμένη λίμπιντο: Οι 8 κορυφαίες τροφές για να απογειώσετε τη σεξουαλική σας διάθεση - Media
  Η διάθεση για σεξ αποτελούσε ανέκαθεν ένα πολύπλοκο ζήτημα. Πολλοί παράγοντες παίζουν ρόλο, συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής υγείας και της...
Ζάχαρη: Σε ποια ποσότητα αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας - Media
  Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές τονίζουν ότι ανεξάρτητα από τη μορφή με την οποία...
Κρέας: Γλιτώστε θερμίδες με αυτές τις 4 αλλαγές - Media
  Οι πρωτεΐνες αποτελούν ουσιαστικό τμήμα κάθε υγιεινής διατροφής, συχνά όμως σας «φορτώνουν» με αρκετές θερμίδες. Αν θέλετε να καταναλώνετε αυτό το...
Σημάδι σοβαρών παθήσεων η μωβ γλώσσα – Τι να προσέχετε - Media
  Τι είναι αυτό που κάνει μια γλώσσα ενός ατόμου να αποκτήσει ένα έντονα μωβ χρωματισμό; Η απάντηση μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρή από το “επειδή...
Η διατροφή - αντίδοτο στον καύσωνα: Τι πρέπει να αποφεύγουμε (Πίνακας) - Media
  Όταν η άσφαλτος λιώνει κάτω από τον καυτό ήλιο, οι αντοχές του οργανισμού δοκιμάζονται – και δίχως τα κατάλληλα «όπλα», κινδυνεύει από προβλήματα...
Τρώτε πολλά αλλαντικά; Προσοχή, κινδυνεύει η ψυχική υγεία σας - Media
  Το 2015, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε πως τα επεξεργασμένα κρέατα, δηλαδή δημοφιλή αλλαντικά όπως το ζαμπόν και το μπέικον,...
Συνοδέψτε το γεύμα σας με αυτές τις τροφές και χάστε βάρος πιο γρήγορα! - Media
  Σίγουρα κάποια δίαιτα είναι καλύτερη μόνο για μερικούς και όχι για όλους, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που χρειάζεται να ξέρετε είναι εκείνες τις...
Τι θα πάθει το σώμα σας αν τρώτε μόνο κρέας - Media
  Οι διαιτολόγοι και διατροφολόγοι υπογραμμίζουν την ανάγκη, μια ισορροπημένη διατροφή να περιλαμβάνει όλα τα είδη των τροφών και, προφανώς, κρέας....
Ουρικό οξύ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε, για να μειωθούν τα συμπτώματα - Media
  Η ουρική αρθρίτιδα, μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας, εμφανίζεται όταν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος σχηματίζουν κρυστάλλους γύρω από μία άρθρωση. Το ...
Προσοχή: Αυτές είναι οι δέκα τροφές που πρέπει να δείξετε «κόκκινη κάρτα» - Media
  Κορεσμένα λίπη. Ζάχαρη. Υδατάνθρακες. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις τροφές που οι διαιτολόγοι συνιστούν να αποβάλλουμε από το τραπέζι μας,...
Πώς θα αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε χρόνο dt - Media
  Έχεις ένα γάμο/ραντεβού/εκδήλωση κατά τις απογευματινές ή βραδινές ώρες της μέρας και θέλεις να δείχνεις στα καλύτερά σου; Αν ακολουθήσεις τις...
Στοματική υγεία: Πώς επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή του άντρα; - Media
  Ένα υγιές χαμόγελο σαφώς προσδίδει στον άντρα γοητεία, δεν είναι όμως αυτός ο μοναδικός λόγος που οι άντρες δεν πρέπει να αμελούν την τακτική...
Πόσο υγιεινό είναι το μέλι; Δείτε 5 τρόπους που σας ωφελεί - Media
  Εδώ και σχεδόν 8.000 χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ως γλυκαντικό, αλλά και ως καλλυντικό. Τα οφέλη του για την...
Ασπιρίνη: Πώς βοηθάει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ - Media
  Η τακτική λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ και την προστασία της μνήμης των ανθρώπων που πάσχουν...
Σνακ με λιγότερες από 200 θερμίδες για να νικήσετε τις λιγούρες - Media
  Στο πλαίσιο μιας διατροφής που αποσκοπεί στην απώλεια βάρους είναι συχνό φαινόμενο να «χτυπούν» απροειδοποίητα κρίσεις λιγούρας. Επειδή η στέρηση...

Σελίδες