18/11/2019 09:34:26

ΦΡΟΥΤΑ

Δεκατρία κόλπα για... πανεύκολο ξεφλούδισμα που θα αλλάξουν τη ζωή σας (video) - Media
  Αν δεν σας αρέσει να "τρωτε" ώρα στην κουζίνα προσπαθώντας να ξεφλουδίσετε ένα φρούτο ή ένα περίεργο οστρακοειδές, έχουμε τη λύση για τα "...
Ο δεκάλογος της μακροζωίας, ή πώς να «πιάσετε» τα 100 - Media
  Πολύ συχνά αναζητάμε το υπερτρόφιμο που θα μας χαρίσει τη μακροζωία ή μπλέκουμε σε έναν κυκεώνα μέτρησης θερμίδων, ζυγίσματος τροφών και...
Φυσικό αντικαταθλιπτικό «πιάνει» σε τρεις εβδομάδες χωρίς παρενέργειες - Media
  Η υγιεινή διατροφή δεν χαρίζει μόνο υγεία και ισορροπημένο βάρος, αλλά και… ευτυχία υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές.
Αυτά τα 9 φρούτα και λαχανικά έχουν περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι  - Media
  Όταν μιλάμε για τη βιταμίνη C, το μυαλό μας πάει αμέσως στο πορτοκάλι, όμως δεν είναι αυτή η μόνη καλή πηγή της βιταμίνης στη διατροφή μας. Πολλά...
Τα 5 φρούτα που νομίζουμε ότι είναι λαχανικά  - Media
  Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός φρούτου και ενός λαχανικού; Η πιο απλή απάντηση είναι πως το ένα το τρώμε μαζί με τα αλμυρά κυρίως γεύματά μας,...
Κι όμως αυτό το φρούτο περιέχει ίδια ποσότητα ζάχαρης με μια ολόκληρη σοκολάτα - Media
  Θα έχεις ακούσει πολλές φορές φίλους, γνωστούς και συγγενείς να λένε ότι δεν τρώνε φρούτα γιατί περιέχουν ζάχαρη. Σύκα; Μακριά από εμάς! Μπανάνες;...
Ξεκινά το πρόγραμμα διανομής φρούτων, λαχανικών και γάλακτος στα σχολεία - Media
  Ξεκινά και πάλι με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς το πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Ένωσης για φρούτα, λαχανικά και γάλα στα σχολεία των...
Τάρτα με φρούτα  - Media
Υλικά Ζύμη 100 γρ. βούτυρο 140 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 60 γρ.ζάχαρη 1 αυγό 1-κ.γ. λικέρ   Κρέμα 300 γρ.γάλα,φρέσκο, πλήρες 70 γρ.ζάχαρη 150...
Το «μυστικό» για να διαλέγετε γλυκό πεπόνι - Media
  Είναι ένα από τα φρούτα του καλοκαιριού. Νόστιμο και δροσερό. Ο λόγος για το πεπόνι. Πώς όμως, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το πεπόνι που...
Τέσσερα λαχανικά που έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν - Media
  Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά και να τρώτε περισσότερα φρούτα...
Αυτά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά με τις περισσότερες αντικαρκινικές ιδιότητες - Media
  Αντικαρκινικούς παράγοντες φαίνεται πως περιέχουν τα πορτοκάλια, τα σταφύλια και τα καρότα. Αυτό δείχνει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Scientific...
Οι τροφές που βοηθούν σε ένα φυσικό και βαθύ μαύρισμα - Media
Μπορεί το καλοκαίρι να έφτασε ωστόσο το μαύρισμα αργεί! Λίγο οι διακοπές που καθυστερούν να έρθουν, λίγο η συννεφιά που κάνει την εμφάνισή της ανά...
Στοπ στο ποπ κορν - Τι να τρώτε όταν βλέπετε ταινία για να μην παχαίνετε  - Media
  Το να παρακολουθήσεις μία ταινία ή τηλεοπτική σειρά είτε στον κινηματογράφο είτε στο σπίτι αποτελεί σίγουρα για όλους μας έναν από τους...
Κι όμως, το κάνεις λάθος - Δέκα μεγάλοι μύθοι για τα τρόφιμα - Media
  Τα καρότα μας βοηθούν να βλέπουμε στο σκοτάδι. Τα πορτοκάλια είναι η καλύτερη φυσική πηγή βιταμίνης C. Χρειάζονται 7 χρόνια για να πέψει ο...
Ζέστη: Δροσερά smoothies με κάτω από 190 θερμίδες - Media
  Η κατανάλωση πολλών υγρών και τροφών που να είναι "ελαφριές" στο στομάχι, για να απαιτούν λιγότερη προσπάθεια αφομοίωσης από τον οργανισμό, είναι...
Έμφραγμα - εγκεφαλικό: Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά - Media
  Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η μη επαρκής πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, ευθύνεται για την εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου...
Πήγε στο σούπερ μάρκετ να πάρει φρούτα και μέσα στα μούρα βρήκε μια… σαύρα (Photos/Video)    - Media
  Ο πελάτης πήγε σε ένα σούπερ μάρκετ στο Μπάσιλτον κοντά στο Έσσεξ με σκοπό να αγοράσει φρούτα. Στο διάδρομο με τα οπωρικά εντόπισε μούρα σε μια...
Πάσχα: Τα φρούτα που καίνε τις θερμίδες μετά το αρνί και το κοκορέτσι - Media
  Όσο δελεαστικό είναι το πασχαλινό τραπέζι με τους νόστιμους πειρασμούς άλλο τόσο είναι και ανθυγιεινό. Ωστόσο, έρευνες από την Σουηδία βρήκαν τον...
Αυτά είναι τα ιδανικότερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα - Media
  Έρευνα που έχει δημοσιευθεί στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal έδειξε ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε ορισμένες...

Σελίδες