20/02/2019 04:22:23

ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ

Νέα μελέτη αποκαλύπτει: «Πόση» τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου - Media
  Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JNCI Cancer Spectrum εντόπισε μια σύνδεση μεταξύ του παρατεταμένου χρόνου καθιστικής ζωής όση ώρα βλέπουμε τηλεόραση...
Αυτή η καθημερινή μας συνήθεια βλάπτει σοβαρά την υγεία μας! - Media
  Δεν αναφερόμαστε ούτε στο κάπνισμα ούτε στο ποτό. Πρόκειται για μια συνήθεια που είναι καθημερινή και που σε πολλούς δεν περνά καν από το μυαλό η...
Καρέκλα: Το σύμβολο της καθιστικής ζωής - Πώς αλλάζει τα σώματα και την υγεία μας - Media
Για κάποιους είναι το «νέο τσιγάρο», άλλοι μιλάνε για τον «τρομακτικότερο ιό στη σύγχρονη εποχή». Ακόμη όμως και εκείνοι που θα χρησιμοποιούσαν πιο...
Οι επτά καθημερινές συνήθειες που σας «κλέβουν» την ενέργεια   - Media
  Οι απαιτήσεις της καθημερινότητας επιβάλλουν να είστε σωματικά και νοητικά σε εγρήγορση. Μήπως νιώθετε όμως ότι «σέρνεστε» και η ενέργειά σας έχει...
Η καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου - Media
Η καθιστική ζωή για πάνω από τρεις ώρες τη μέρα ευθύνεται για το 3,8% όλων των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική...
Οι μεσήλικες που κάνουν καθιστική ζωή έχουν μικρό εγκέφαλο μεγαλώνοντας - Media
Οι άνθρωποι που διάγουν καθιστική ζωή στη μέση ηλικία και δεν ασκούνται, έχουν αυξημένη πιθανότητα να διαθέτουν μικρότερο εγκέφαλο μετά από 20 χρόνια...
Κάθε ώρα καθιστικής ζωής αυξάνει κατά 22% τον κίνδυνο για διαβήτη - Media
Κάθε πρόσθετη ώρα που κάποιος μέσα στη μέρα περνά καθισμένος, π.χ. μπροστά στον υπολογιστή ή στην τηλεόραση, σχετίζεται με μια αύξηση κατά 22% του...
Το πολύ καθισιό μπορεί να αυξήσει το άγχος - Media
Μπορεί να λένε ότι αν κάποιος γυρνά σαν «σβούρα», κινδυνεύει με στρες, όμως μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα δείχνει ότι είναι δυνατό να...
Το υπερβολικό καθισιό κάνει κακό στην υγεία - Media
Όσο περισσότερες ώρες μέσα στην ημέρα περνάει κανείς καθισμένος στο σπίτι, στη δουλειά του ή όπου αλλού, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος να αρρωστήσει ή να...
Οι θανατηφόρες συνέπειες της καθιστικής ζωής (Video) - Media
Για κάποιους απλά αδράνεια, για άλλους ανάγκη λόγω της φύσης της εργασίας τους, σε κάθε περίπτωση η καθιστική ζωή μειώνει τα χρόνια ζωής μιας και το...
Γιατί δεν πρέπει να αδυνατίζουμε γρήγορα; - Τι μπορεί να πάθουμε; - Media
Παλαιότερα «οι άνθρωποι έτρωγαν για να επιβιώσουν», σήμερα πρέπει να «σταματήσουν να τρώνε, εάν θέλουν να ζήσουν». 
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και την καρδιά όταν κάνουμε καθιστική ζωή; - Media
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί η καθιστική ζωή μας καταστρέφει; Τι μπορεί να συμβαίνει στον εγκέφαλο μας, την καρδιά και στα όργανα της κοιλιάς;
Η καθιστική ζωή «μετασχηματίζει» τον εγκέφαλο - Media
Γνωρίζουμε ότι η άσκηση κάνει καλό όχι μόνο στο σώμα αλλά και στον εγκέφαλο, καθώς βοηθά στη δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων. Τώρα μια νέα...