ΚΙΛA

10.12.2019Το Ποντίκι Web

Πιο ειλικρινής από ποτέ η Μπιγιονσέ: «Πέθανα και ξαναγεννήθηκα»

Μια αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε στο αμερικάνικο Elle η Μπιγιονσέ, μιλώντας μεταξύ άλλων για τη ζωή της και τις αλλαγές που βίωσε με τον...

6.12.2019Το Ποντίκι Web

Με νευρική ανορεξία η Κένταλ Τζένερ; (Photos)

Τρομακτικά αδύνατη εμφανίστηκε η Κένταλ Τζένερ στο δείπνο με την Μπέλα Χαντίντ στο The Setai Miami Beach, το βράδυ της Πέμπτης, στο Μαϊάμι. Η...

30.11.2019Το Ποντίκι Web

Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε

Νέα έρευνα στα λιποκύτταρα που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine αποκαλύπτει γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνουμε αδύνατοι καθώς μεγαλώνουμε....

27.11.2019Το Ποντίκι Web

Θ. Μεγαλοοικονόμου: Μετά το ριφιφί που μας πήραν 20 εκατ. ευρώ από τη στεναχώρια μου έφτασα 117 κιλά (Video)

Η πρώην βουλευτής Θεοδώρα Μεγαλοοικονόμου γνωστή για τον εκρηκτικό χαρακτήρα της ξεδιπλώνει άγνωστες πτυχές της ζωής της στην εκπομπή του Alpha...

16.11.2019Το Ποντίκι Web

Η Βασιλική Μιλλούση φωτογραφίζεται μια βδομάδα μετά τη γέννα (Photo)

Τις πρώτες μέρες με τη νεογέννητη κόρη της στο σπίτι περνά η Βασιλική Μιλλούση. Από το πλευρό της αθλήτριας δεν λείπει και ο σύζυγός της Λευτέρης...

16.11.2019Το Ποντίκι Web

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Αν κέρδιζα το Τζόκερ θα έκανα 10 παιδιά

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Λοιπόν και μίλησε για την ψυχολογία της αλλά και για το αν αγχώθηκε να χάσει τα κιλά της...

1.11.2019Το Ποντίκι Web

Αγνώριστη η Αντέλ μετά την απώλεια βάρους (Photos)

Η απίστευτη απώλεια βάρους της Αντέλ φάνηκε για πρώτη φορά στο πάρτι γενεθλίων του γνωστού ράπερ Drake την περασμένη εβδομάδα. Και φυσικά η Adele...

12.10.2019Το Ποντίκι Web

Φρύνη Αρβανίτη: Όλοι οι ρόλοι στηρίχτηκαν στα κιλά μου - Όταν ήθελαν μια χοντρή, φώναζαν εμένα

Για τον Στάθη Ψάλτη και τα επιπλέον κιλά μίλησε, μεταξύ άλλων, σε συνέντευξή της στην εφημερίδα Espresso η 75χρονη ηθοποιός Φρύνη Αρβανίτη. ...

11.10.2019Το Ποντίκι Web

Τρεις λόγοι που παίρνετε κιλά χωρίς να… τρώτε!

Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή αν μειώσατε την σωματική άσκηση, τότε δεν θα είναι έκπληξη αν η ζυγαριά σας...

9.10.2019Το Ποντίκι Web

Ποια λιπαρά δεν προσθέτουν κιλά και προστατεύουν από καρδιακά και διαβήτη

Οι ερευνητές λένε ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε πέρα από το δόγμα ότι πρέπει να αποφεύγουμε όλα τα λιπαρά στη διατροφή μας. Ορισμένα είδη λιπαρών...

22.9.2019To Ποντίκι Web

Πόσα κιλά να αφαιρείτε όταν ανεβαίνετε στην ζυγαριά με τα ρούχα

Οι περισσότεροι το κάνουμε για να ξεγελάσουμε... τον εαυτό μας: ανεβαίνουμε στην ζυγαριά με τα ρούχα και μετά αφαιρούμε... όσο μας βολεύει με την “...

19.9.2019Το Ποντίκι Web

Κατερίνα Ζαρίφη: Τι απαντά εν εξάλλω στον οδηγό που είπε «χοντρή» την Τζένη Διαγούπη (Video)

Ιδιαίτερα εκνευρισμένη εμφανίστηκε η Κατερίνα Ζαρίφη αναφορικά με την υβριστική επίθεση που δέχτηκε η Τζένη Διαγούπη με αφορμή τα κιλά της.

19.9.2019Το Ποντίκι Web

Φανερά αδυνατισμένος ο Γιώργος Θεοφάνους: «Έχασα 17 κιλά μετρώντας… αμαρτίες!» (Video)

Στην εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα εμφανίστηκε ο Γιώργος Θεοφάνους αποκαλύπτοντας - μεταξύ άλλων- τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να χάσει 17...

19.9.2019Το Ποντίκι Web

Οι ώρες που κοιμάστε καθορίζουν το πόσο θα... παχύνετε!

Ο μεταβολισμός του λίπους επηρεάζεται από τις ώρες που κοιμόμαστε. Όσο λιγότερες τόσο συσσωρεύονται τα κιλά. Για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό; Σε...

15.9.2019Το Ποντίκι Web

Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε - Τι δείχνει νέα έρευνα

22.8.2019Το Ποντίκι Web

Πιείτε αυτό το ποτό και αδυνατίστε – Άθληση μιας ώρας μέσα σε ένα ποτήρι

Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά για όποιον δεν τα καταφέρνει με τα όργανα γυμναστικής να μειώσει...