22/10/2019 03:35:48

ΛΙΠΟΣ

Τι σημαίνει αν δείτε λευκές γραμμές σε κρέας κοτόπουλου (Photos) - Media
  Το αγαπάμε για την υφή, την ποικιλία συνταγών και την γνώριμη γεύση του. Το κοτόπουλο είναι ένα από πιο δημοφιλή ήδη κρέατος σε όλο τον κόσμο....
Χάστε μόνιμα βάρος με μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά σας - Media
  Μήπως η ιδέα του να μην τρώτε τίποτα μετά το μεσημέρι σας φαίνεται αποκρουστική; Δεν σας αδικούμε. Αν η απώλεια βάρους (και η διατήρησή της) είναι...
Καύση θερμίδων: Αυτές είναι οι 10 καλύτερες δραστηριότητες για γρήγορο αδυνάτισμα (εικόνες) - Media
  Αν το πήρατε απόφαση να ξεκινήσετε γυμναστική, φροντίσετε να μην πηγαίνει χαμένος ο κόπος σας επιλέγοντας δραστηριότητες που θα σας δώσουν τα...
Επίπεδη κοιλιά: Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγετε  - Media
  Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία που συγκεντρώνουν το πιο επίμονο λίπος. Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι αντιαισθητικό, αλλά και επικίνδυνο...
Η άσκηση των 30″ που καίει το λίπος (Video) - Media
  Αντί να ακολουθείτε τον καθιστικό τρόπο ζωής που επιβάλλουν οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, ανακαλύψτε μια εύκολη, γρήγορη και...
Αυτός ο χυμός καταπολεμά την κυτταρίτιδα – Πώς θα τον φτιάξετε - Media
  Η κυτταρίτιδα είναι το αποτέλεσμα της ανομοιόμορφης κατανομής του λίπους που συσσωρεύεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Εάν δεν...
Φτιάξανε παγωτό που δεν... λιώνει  - Media
  H επιστήμη βάζει stop στο λιώσιμο του παγωτού. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει μια φυσική πρωτεΐνη που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει το...
Αργό ή γρήγορο τρέξιμο: Ποιο από τα δύο καίει περισσότερες θερμίδες; - Media
  Αν σας ρώτησαν ποιο είδος τρεξίματος, το αργό ή το γρήγορο, καίει περισσότερες θερμίδες, τι θα απαντούσατε; Το τρέξιμο αποτελεί την καλύτερη...
Tροφές που αυξάνουν το λίπος στην κοιλιά - Με ποιες να τις αντικαταστήσετε  - Media
  Ο προφανής ένοχος για τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά είναι τα τηγανητά και τα γλυκά. Υπάρχουν όμως και υγιεινές τροφές που δεν σας περνούν από το...
Μεταβολισμός: Τι ισχύει με υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα - Media
  Ο μεταβολισμός είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει όλες τις χημικές αντιδράσεις που εμπλέκονται στη διατήρηση της ζωντανής...
Αυτές είναι οι τροφές με πολλά λιπαρά που κάνουν καλό στην υγεία  - Media
  Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι...
Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν - Media
  Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους...
Πάσχα: Τα φρούτα που καίνε τις θερμίδες μετά το αρνί και το κοκορέτσι - Media
  Όσο δελεαστικό είναι το πασχαλινό τραπέζι με τους νόστιμους πειρασμούς άλλο τόσο είναι και ανθυγιεινό. Ωστόσο, έρευνες από την Σουηδία βρήκαν τον...
Κοιλιακό λίπος: Ο άγνωστος κίνδυνος ακόμα και για όσους είναι σχετικά αδύνατοι - Media
  Το λίπος γύρω από το μεσαίο τμήμα του κορμού ενός ατόμου μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνο για την υγεία του, ακόμη και αν αυτό το άτομο δεν είναι...
Γυμναστική πριν ή μετά από γεύμα; Πώς θα κάψετε περισσότερο λίπος (Video) - Media
  Αν έχετε αναρωτηθεί σχετικά με το αν και πότε πρέπει να φάτε κάτι, όταν θέλετε να κάνετε γυμναστική, για να χάσετε περισσότερο λίπος, τότε μια...
Λιπώδες ήπαρ: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι - Media
  Το σώμα αποθηκεύει λίπος σε πολλές περιοχές του σώματος για χρήση ως ενέργεια και μόνωση. Το ήπαρ αποτελείται εν μέρει από λίπος, αλλά εάν η...
Η απίστευτη μεταμόρφωση: Έχασε 70 κιλά σε 11 μήνες και έγινε άλλη γυναίκα (Photo) - Media
  Η Αριάνα Ομίμπι από το Όκλαντ της Νέας Ζηλανδίας, δεν άντεχε τη ζωή που ζούσε. Ζύγιζε 140 κιλά. Η ζωή της είχε γίνει αφόρητη. Δεν μπορούσε να...
Οι τροφές που καίνε το λίπος και εξαφανίζουν την κοιλιά - Media
  Μήπως η πιο «προβληματική» περιοχή στο σώμα σου, εκείνη που συσσωρεύει το περισσότερο λίπος, είναι η κοιλιά; Η κοιλίτσα, το σωσίβιο και τα παχάκια...
Αυτή είναι η πρωτεΐνη που ελέγχει την αποθήκευση λίπους - Media
  Βιολογικά μιλώντας, το λίπος δεν είναι κάτι κακό. Τα λιπαρά οξέα είναι κομβικής σημασίας για τον σχηματισμό του κυτταρικού τοιχώματος, του...

Σελίδες