19/01/2021 11:15:24

ΛΙΠΟΣ

Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα - Media
  «Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα...». Όλη γνωρίζουν την κλασσική αυτή ελληνική παροιμία. Πόσοι όμως την εφαρμόζουν κιόλας συστηματικά...
Η δίαιτα «έκπληξη» που μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο εκδήλωσης κίρρωσης του ήπατος - Media
  Μία δίαιτα υψηλής, και όχι χαμηλής, περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο ήπαρ κατά...
Πράσινο τσάι: Κι όμως, σε βοηθάει να χάσεις σωματικό βάρος - Media
  Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ποτά στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και διάφορες φυτικές ενώσεις που μπορούν να...
Δείτε πώς σε 5 λεπτά θα αποκτήσετε τους κοιλιακούς των ονείρων σας (Video) - Media
  Μπορεί η επίπεδη κοιλιά να ξεκινάει από την κουζίνα, η γυμναστική όμως αποτελεί σημαντικό σύμμαχό μας για να βελτιώσουμε την εικόνα του σώματός μας...
Οι «μαγικές» τροφές για να κάψεις πιο γρήγορα λίπος - Media
  Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που κυκλοφορούν για καύση...
Λίπος στο συκώτι: Με ποιες τροφές θα το μειώσετε - Media
  Το συκώτι είναι ένα από τα όργανα στα οποία το σώμα μας αποθηκεύει λίπος ώστε να δημιουργήσει «αποθήκες» ενέργειας. Όταν όμως τα επίπεδα λίπους στο...
Το «μαγικό» ρόφημα που καίει λίπος ενώ κοιμόμαστε (Video) - Media
  Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική, τη συναισθηματική και την ψυχική υγεία.   Ο ανήσυχος ύπνος...
Ποια βιταμίνη σας βοηθά να... χάσετε κιλά!  - Media
  Έναν νέο μηχανισμό βάσει του οποίου μία πολύ γνωστή βιταμίνη μπορεί υπό συγκεκριμένες συνθήκες να συμβάλει στην καύση του λίπους και την απώλεια...
Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για όσους έχουν συσσωρευμένο λίπος στην κοιλιά - Media
  Το κεντρικό έξτρα λίπος που έχει συσσωρευτεί γύρω από την κοιλιά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες, άσχετα με το...
Πώς να πετάς το λίπος από το τηγάνι και το ταψί χωρίς να το ρίχνεις στον νεροχύτη (Photo) - Media
  Ένα από τα χειρότερα υπολείμματα που πρέπει να καθαρίσετε μετά το μαγείρεμα είναι το λίπος που πολλές φορές μένει στο τηγάνι ή στο ταψί. Υπάρχει...
Καρκίνος του προστάτη: Πιο θανατηφόρος για άνδρες με αυτό το σωματότυπο - Media
  Οι άνδρες με λίπος συγκεντρωμένο στην κοιλιά και στη μέση κινδυνεύουν περισσότερο να πεθάνουν από καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέα βρετανική...
Κοιλιακό λίπος: Έτσι θα το εξαφανίσετε - Media
  Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους...
Επίπεδη κοιλιά: Έξι κινήσεις που κάνουν το λίπος παρελθόν - Media
  Η κοιλίτσα δεν αποτελεί μόνο ζήτημα σιλουέτας αλλά και υγείας. Έρευνες έχουν συνδέσει το σπλαχνικό (κοιλιακό) λίπος με σοβαρές παθήσεις της καρδιάς...
Οι 5 τροφές που «κάθονται» κατευθείαν στην κοιλιά - Media
  Το λίπος στην κοιλιά δεν μας χαλάει μόνο την εμφάνιση, είναι και εξαιρετικά επικίνδυνο για την υγεία μας, καθώς βρίσκεται κοντά σε ζωτικά όργανα....
Πότε η... κοιλίτσα στον άντρα δημιουργεί προβλήματα στο σεξ  - Media
  Εννέα στους δέκα μεσήλικους άνδρες με περίμετρο μέσης μεγαλύτερη των 101 εκατοστών αντιμετωπίζουν πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας, σύμφωνα με...
Λίπος στο στομάχι: Οι πέντε τροφές που το εξαϋλώνουν - Media
  Θέλεις να χάσεις λίπος από την περιοχή του στομάχου αλλά όση γυμναστική και να κάνεις δεν βλέπεις διαφορά; Ίσως θα πρέπει να ρίξεις μια ματιά στη...
Τα 5 σημάδια ότι τρώτε πολύ ζάχαρη - Media
  Η ζάχαρη και συγκεκριμένα η λευκή, είναι αρκετά ενοχοποιημένη τόσο από τους γιατρούς όσο και από τους διατροφολόγους, καθώς έχουν αποδείξει σε ένα...
Κοιλιακό λίπος: Πέντε βήματα για να το ξεφορτωθείς μια για πάντα! - Media
  Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους...
Τα επικίνδυνα τρόφιμα που μετατρέπονται σε λίπος στην κοιλιά και την καρδιά - Media
  Η κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με μεγαλύτερα αποθέματα λίπους στην καρδιά και την κοιλιακή χώρα, φαινόμενο που θεωρείται επικίνδυνο για την υγεία,...
Αυτές οι τροφές μετατρέπονται σε λίπος στην κοιλιά και την καρδιά - Media
  Η υπερβολική κατανάλωση σακχαρούχων τροφίμων και πρόσθετης ζάχαρης συνδέεται με εν δυνάμει επιβλαβή για την υγεία αποθέματα λίπους γύρω από την...

Σελίδες