13/11/2018 19:22:05

ΟΦΕΛΗ

Ο ξηρός καρπός που κάνει... θαύματα στην υγεία! - Media
  Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις......
Το λάθος που κάνουν όλοι στο τηγάνισμα - Media
  Έχετε πολλές επιλογές όταν πρόκειται να επιλέξετε λίπη και έλαια για μαγείρεμα. Αλλά εκτός από το αν είναι υγιή στην φυσική τους κατάσταση, πρέπει...
Αυτό το καλοκαιρινό φρούτο προστατεύει από καρκίνο, καρδιακά και διαβήτη! - Media
  Το καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα η εποχή με τα πιο νόστιμα φρούτα. Ένα από αυτά, ξεχωρίζει για τις ευεργετικές του ιδιότητες επάνω σε σοβαρά...
Να γιατί πρέπει να προτιμάτε την πάπρικα στο φαγητό σας!  - Media
  Με μόλις 19 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, η πάπρικα προσθέτει μόνο μια αμελητέα ποσότητα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας, αλλά έχει είναι...
Καφές το πρωί: Γιατί δεν πρέπει να τον πίνετε ποτέ με άδειο στομάχι - Media
  Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα...
Ποιο ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη! - Media
  Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου...
Πόσο υγιεινό είναι το μέλι; Δείτε 5 τρόπους που σας ωφελεί - Media
  Εδώ και σχεδόν 8.000 χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ως γλυκαντικό, αλλά και ως καλλυντικό. Τα οφέλη του για την...
«Θαυματουργό» το καρπούζι: Δείτε από πόσες ασθένειες σας προστατεύει! - Media
  Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή...
Σοκολάτα υγείας: Σας προστατεύει από καρδιά και εγκεφαλικό!  - Media
  Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία, είναι αξιοσημείωτα. Η σοκολάτα...
Αυτό είναι το φρούτο που καταπολεμά τον καρκίνο!  - Media
  Είναι το μόνο φρούτο που παρέχει μία σημαντική ποσότητα από μονοακόρεστα λιπαρά (το υγιές είδος). Είναι μια γεμάτη φυσικά θρεπτικά συστατικά τροφή...
Κρεμμύδι: Τα 5 εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία! - Media
  Μπορεί να μας φέρνει δάκρυα στα μάτια όταν το κόβουμε, ωστόσο δεν λείπει από καμία κουζίνα! Είτε φρέσκο είτε ξερό, είτε μαγειρεμένο είτε ωμό, δίνει...
«Θαυματουργό» το μουρουνέλειο για την υγεία: Ποιες παθήσεις καταπολεμά!  - Media
  Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua).
Αύξηση στις εξαγωγές ελληνικών τυριών στη Γαλλία: Νικητής η φέτα - Βασικός μας ανταγωνιστής η Δανία  - Media
  Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι’ αυτόν το λόγο η Ελλάδα έχει κερδίσει διεθνή αναγνώριση με την Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης της...
 Πιείτε αυτό μετά το γεύμα και χάστε τις θερμίδες που πήρατε! - Media
  Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει βιταμίνες...
Κι όμως, οι ελιές δεν είναι αθώες: Τι κινδύνους κρύβουν για την υγεία - Media
  Η διατροφική αξία της ελιάς έχει γίνει “ευαγγέλιο” στα χείλη των διατροφολόγων εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Ανεξάρτητα από το είδος, η ελιά είναι...
Μαγειρική σόδα: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι για την υγεία - Media
  Υπάρχει ένα ταπεινό συστατικό στην κουζίνα σας που απομακρύνει τις δυσάρεστες οσμές, λευκαίνει τα δόντια και μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει κάποιες...
Τι πρέπει να πίνετε με το πρωινό για να αποφύγετε τα καρδιακά προβλήματα - Media
  Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν (και) από την κακή διατροφή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι το μηλόξυδο μπορεί να έχει θετικά οφέλη για...
Αυτές οι τροφές μειώνουν τη χοληστερίνη!  - Media
  Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την...

Σελίδες