18/06/2019 13:23:00

ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ

Αναψυκτικά: Τι θα συμβεί  στον οργανισμό σας λίγες μέρες αφότου τα σταματήσετε - Media
  Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά...
Αυτή είναι η διατροφή που προκαλεί υπνηλία - Media
Εάν νυστάζετε συνέχεια μέσα στην ημέρα και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε, ίσως είναι καιρός να αναθεωρήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες.
Το φρούτο - ελιξίριο για νεότητα και υγεία - Media
Πολλά έχουν γραφτεί για τα υπερφαγητά, τα γνωστά superfoods, και τη θετική επίδραση που φέρονται να έχουν στον οργανισμό μας.
Προσοχή: Οι τρεις μεγάλοι «μύθοι» για τον ήλιο και το μαύρισμα - Media
Η βιταμίνη D είναι γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», καθώς ο οργανισμός μας τη συνθέτει όταν το δέρμα εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία.
Οστεοπόρωση: Πόσο ασβέστιο χρειάζεστε καθημερινά για να την προλάβετε - Media
Η διαδικασία της σύνθεσης των οστών και ανάπτυξης ενός υγιούς σκελετού, ξεκινά από την εμβρυϊκή ηλικία και ολοκληρώνεται στην ηλικία περίπου των 25...
Διαβάστε γιατί το άγχος διαλύει τον οργανισμό μας και τον δολοφονεί σιγά σιγά  - Media
Πολύ πιο επικίνδυνο απ’ ότι φανταζόμαστε αποδεικνύεται το στρες όταν υπερβαίνει τα όρια, καθώς είναι σε θέση να πυροδοτήσει μεταβολές στον οργανισμό...
«Βόμβα» στα θεμέλια του ΕΟΠΥΥ τα χρέη - Media
Ο χρηματοδοτικός εφιάλτης από τη μία και η «σπατάλη» λόγω υπερσυνταγογράφησης φαρμάκων και εξετάσεων από την άλλη, σκάβουν τα θεμέλια του ΕΟΠΥΥ, ενός...
Πέντε τροφές που η υπερ κατανάλωση τους πρέπει να αποφεύγεται - Media
Όσο υγιεινές και εάν είναι κάποιες τροφές, άλλο τόσο μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα όταν τα καταναλώνουμε σε μεγάλες ποσότητες.  
9 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τον καφέ! (Photos) - Media
Ελάχιστοι μπορούν να ξεκινήσουν την μέρα τους, χωρίς μια κούπα καφέ. Τι όμως προκαλεί στον οργανισμό μας, η καφεΐνη. Ώρα να μάθετε.
Πέντε συμβουλές για την χρήση των κινητών που θα βοηθήσουν την υγεία σας - Media
Είναι αποδεδειγμένο ότι η συνεχής χρήση του κινητού τηλεφώνου είναι επιβλαβής για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού.
Ποιες είναι οι 10 χειρότερες τροφές για τον οργανισμό μας;  (Photos) - Media
Κάποιες τροφές προκαλούν προβλήματα στην υγεία μας που δεν παρουσιάζονται άμεσα, αλλά εν καιρώ.
Ξέρετε ότι οι «διατροφικές εμμονές» μπορεί να κρύβουν προβλήματα υγείας; - Media
Λαχταράτε να φάτε ένα γλυκό, ή κάτι αλμυρό. Ή για ένα ορισμένο διάστημα «κολλάτε» σε κάποια συγκεκριμένη τροφή. Πρόκειται για την ανάγκη του...
Γιατί βοηθάει τον οργανισμό το να λύνουμε σταυρόλεξα; - Media
Εσείς λύνετε σταυρόλεξα; Μήπως σας συναρπάζουν οι αριθμοί του sudoku; Αν όχι καλό θα είναι να αρχίσετε να ασχολείστε περισσότερο.
Ξέρετε ποιό είναι το κατάλληλο αντηλιακό για τον τύπο του δέρματός σας; Ανακαλύψτε το τώρα! - Media
Η επιλογή του αντηλιακού δεν θα πρέπει να γίνεται επιπόλαια. Κι αυτό γιατί είναι γνωστό, ότι ο ήλιος - πέρα από την ψυχική ανάταση και ευφορία που...
Κάντε restart στον αδύναμο οργανισμό σας και ανανεώστε τον καθολικά, σε τρεις μόνο μέρες! - Media
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας (USC) ανακάλυψαν τον καλύτερο τρόπο τόνωσης του οργανισμού, μόλις σε τρεις ημέρες. 
Τι να φάτε για να ξεμπλοκάρετε τον μεταβολισμό σας - Media
Έχετε την ανάγκη να αποτοξινωθείτε αλλά ότι και να δοκιμάσατε δεν έφερε κανένα αποτέλεσμα; Αλήθεια πως μπορεί να ξεμπλοκάρουμε τον οργανισμό μας;...
Οι 12 αλλαγές (προς το χειρότερο) που προκαλεί το στρες στον οργανισμό (Video) - Media
Το άγχος και οι στρεσογόνες καταστάσεις που βιώνουμε, ειδικά τα τελευταία χρόνια, επιφέρουν αλλαγές στη λειτουργία του οργανισμού, οι οποίες φυσικά...
Πως η έλλειψη ύπνου μας στρεσάρει - Media
Το κρεβάτι που έχει ο καθένας στο σπίτι του, οφείλει να το χρησιμοποιεί. Με βασική δραστηριότητα, εκτός όλων των άλλων που μπορεί να… εξασκήσει πάνω...

Σελίδες