25/01/2020 20:06:59

ΣAΚΧΑΡΟ

Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει - Media
  Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του...
Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο - Media
Τη στιγμή που όλοι οι επιστήμονες μιλούν για τη σωστή διατροφή και την άσκηση ως απαραίτητες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για τον έλεγχο του σακχάρου...
Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: Έξι σημάδια που πρέπει να προσέξετε - Media
  Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και σε ανθρώπους που δεν πάσχουν από διαβήτη. Παρουσιάζεται όταν το σώμα δεν παράγει ή δεν...
Διατροφικές συμβουλές για τον διαβήτη: Τι να προσέχετε τι να αποφύγετε με τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες - Media
  Οι «γλυκούληδες»  που αυτό το μήνα έχετε ένα φόβο απορύθμισης των επιπέδων του σακχάρου, λόγω των γιορτινών πειρασμών που μας περιτριγυρίζουν,...
Νέα μελέτη: Πόσα γεύματα την ημέρα ρυθμίζουν το σάκχαρο και αδυνατίζουν - Media
Νέα μελέτη υπόσχεται την αντιμετώπιση του διαβήτη με παράλληλη απώλεια κιλών. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες με βάση το...
Το σύνδρομο που απειλεί έναν στους τρεις ενήλικες στην Ελλάδα, αλλά το αγνοεί - Media
Στην Ελλάδα το μεταβολικό σύνδρομο απειλεί έναν στους τρεις ενήλικες και όμως οι περισσότεροι το αγνοούν, με αποτέλεσμα να μην λαμβάνουν μέτρα για...
Νέα έρευνα: Ποια ώρα καίμε διπλάσιο ποσοστό λίπους στην άσκηση - Media
Χωρίς να αλλάξουμε κάτι στον τύπο της άσκησης, μεταθέτοντας απλά την ώρα της προπόνησης την κατάλληλη στιγμή, θα δούμε το λίπος στο σώμα να καίγεται...
Ζυμαρικά και διαβήτης: Έτσι πρέπει να τα μαγειρεύετε για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο - Media
  Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους. Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από...
Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο - Media
  Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους! Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την...
Διατροφολόγοι: Έτσι να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο - Media
  Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους!  Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την...
Πώς να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο - Media
Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους. Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την...
Διαβήτης: Συμπτώματα και όρια σακχάρου στο αίμα - Media
  Πώς μπορείτε να ξέρετε εάν έχετε διαβήτη; Τα περισσότερα πρόωρα συμπτώματα συνδέονται με υψηλότερα από το φυσιολογικό επίπεδα της γλυκόζης, ένα...
Ρύθμιση σακχάρου: Επτά κατηγορίες τροφών που πρέπει να καταναλώνετε - Media
  Μπορείτε να μειώσετε αισθητά τον κίνδυνο προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2 επιλέγοντας τις κατάλληλες τροφές. Εκτός από τις αλλαγές στη διατροφή,...
Πίνετε νερό όταν τρώτε; Δείτε πώς επηρεάζεται το σάκχαρο - Media
  Συνηθίζετε να συνοδεύετε το φαγητό σας με ένα ποτήρι νερό; Μπορεί το νερό να είναι απαραίτητο για την ενυδάτωσή σας, οι ειδικοί όμως επισημαίνουν...
Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του - Media
  Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και αυτό παίζει...
Πώς να μαγειρεύετε τα μακαρόνια για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο - Media
  Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους! Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την...
Υπογλυκαιμία: Αυτά είναι τα πραγματικά συμπτώματα - Media
  Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), που είναι η κύρια πηγή ενέργειας...
Όρια σακχάρου στο αίμα: Ποιες είναι οι τιμές που πρέπει να προσέχετε - Media
  Η κατανόηση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα (ζάχαρο αίματος) είναι ένα βασικό μέρος της καθημερινότητας ενός ατόμου με διαβήτη, αλλά και...
Προσοχή: Υψηλό σάκχαρο στο αίμα - Ποιους κινδύνους εγκυμονεί - Media
  Ο διαβήτης τύπου 2 εκδηλώνεται με υπερβολική δίψα, ανεξήγητη απώλεια βάρους και κούραση. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, το πάγκρεας παράγει επαρκείς...