05/03/2021 18:45:56

ΣAΚΧΑΡΟ

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι - Media
  Το διατροφικό πρόγραμμα των διαβητικών προβλέπει τον περιορισμό των απότομων διακυμάνσεων του σακχάρου του αίματος κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Κορωνοϊός: Ο κίνδυνος για όσους έχουν υψηλό σάκχαρο - Media
  Η υπεργλυκαιμία είναι κοινή στους διαβητικούς, αλλά μία ασθένεια ή ένα τραύμα μπορεί επίσης να την πυροδοτήσει. Οι ασθενείς με Covid-19 που έχουν...
Διαβήτης: Tο φρούτο που μειώνει το σάκχαρο  - Media
  Τα άτομα με προδιαβήτη έχουν επίπεδα σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλά ακόμα για να διαγνωστούν ως...
Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που δυναμώνει τα οστά και ρυθμίζει το σάκχαρο - Media
  Οι ωφέλιμες για την υγεία ιδιότητες του γαρύφαλλου είναι γνωστές εδώ και αιώνες, με τη σύγχρονη επιστήμη να υποστηρίζει πλέον και με τεκμήρια τα...
Ανεβασμένο σάκχαρο το πρωί: Πού οφείλεται & πώς θα το αντιμετωπίσετε - Media
  Η φυσιολογική αύξηση στα επίπεδα του σακχάρου του αίματος που συμβαίνει τις πρώτες πρωινές ώρες, περίπου μεταξύ 2 και 8 π.μ., είναι συνήθως...
Μηλόξυδο: Μέχρι πόσο πρέπει να πίνετε για σάκχαρο, δυσπεψία και αδυνάτισμα - Media
  Πολλοί ισχυρίζονται ότι το μηλόξυδο έχει οφέλη για την υγεία, όπως απώλεια βάρους, βελτιωμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ανακούφιση από τη δυσπεψία...
Διαβήτης: Ο απλός τρόπος για να τον αποτρέψεις - Media
  Η διατήρηση του Δείκτη Μάζας Σώματος ή ακόμα και η απώλεια βάρους πριν τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στον οργανισμό,...
Ο ξηρός καρπός που ενισχύει το ανοσοποιητικό και «ρυθμίζει» το σάκχαρο - Media
  Πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, τα πεκάν εξασφαλίζουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όχι όμως χωρίς αντίτιμο αν η κατανάλωσή τους είναι...
Προδιαβήτης: Τι είναι, συμπτώματα και με ποιες εξετάσεις γίνεται διάγνωση - Media
  Προτού κάποιος αναπτύξει διαβήτη τύπου 2, σχεδόν πάντα έχει "προδιαβήτη", δηλαδή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του είναι υψηλότερα από το...
Διαβήτης: Το δημοφιλές μπαχαρικό που ρυθμίζει το σάκχαρο - Media
  Νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι η κανέλα μπορεί βοηθήσει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε πάσχοντες από προδιαβήτη και να...
Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά - Media
  Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις......
Ελέγξτε την ορμόνη που φέρνει τα πάνω-κάτω στο σάκχαρο - Media
  Η έρευνα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο που δημοσιεύθηκε στο Psychoneuroendocrinology τεκμηριώνει ένα ξεκάθαρο συσχετισμό ανάμεσα στην...
Τι ώρα να φας βραδινό για να μην πάρεις κιλά και να μην αυξηθεί το σάκχαρο - Media
  Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες...
Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά - Media
  Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις......
Αλάτι: Ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν και γιατί - Media
  Η αναγκαία ποσότητα αλατιού, διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου κυμαίνεται μεταξύ 1,5 και 2,3 γραμμαρίων,...
Σάκχαρο: 5 tips για να το μειώσετε στη διάρκεια της νύχτας - Media
  Ο καλός ύπνος έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ένα από αυτά είναι ότι συμβάλλει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Έρευνες έχουν...
Το γλυκό σνακ που δεν ανεβάζει το σάκχαρο - Media
  Ο ρόλος της διατροφής είναι καθοριστικός για την πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, αλλά και για την ρύθμιση του σακχάρου σε περίπτωση νόσου.
Αποχή από το κρέας: Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες - Media
  Οι πρωτεΐνες στη διατροφή είναι απαραίτητες για την εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα. Παράλληλα, αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού και σας κρατούν...
Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει - Media
  Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του...
Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο - Media
Τη στιγμή που όλοι οι επιστήμονες μιλούν για τη σωστή διατροφή και την άσκηση ως απαραίτητες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για τον έλεγχο του σακχάρου...

Σελίδες