05/03/2021 18:45:56

ΣAΚΧΑΡΟ

Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι - Media
14.2.2021Το Ποντίκι Web
Διατροφή για διαβητικούς: Γιατί πρέπει να την ακολουθούμε όλοι
  Το διατροφικό πρόγραμμα των διαβητικών προβλέπει τον περιορισμό των απότομων διακυμάνσεων του σακχάρου του αίματος κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Κορωνοϊός: Ο κίνδυνος για όσους έχουν υψηλό σάκχαρο - Media
8.12.2020Το Ποντίκι Web
Κορωνοϊός: Ο κίνδυνος για όσους έχουν υψηλό σάκχαρο
  Η υπεργλυκαιμία είναι κοινή στους διαβητικούς, αλλά μία ασθένεια ή ένα τραύμα μπορεί επίσης να την πυροδοτήσει. Οι ασθενείς με Covid-19 που έχουν...
Διαβήτης: Tο φρούτο που μειώνει το σάκχαρο - Media
26.10.2020Το Ποντίκι Web
Διαβήτης: Tο φρούτο που μειώνει το σάκχαρο
  Τα άτομα με προδιαβήτη έχουν επίπεδα σακχάρου στο αίμα υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλά ακόμα για να διαγνωστούν ως...
Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που δυναμώνει τα οστά και ρυθμίζει το σάκχαρο - Media
24.10.2020Το Ποντίκι Web
Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που δυναμώνει τα οστά και ρυθμίζει το σάκχαρο
  Οι ωφέλιμες για την υγεία ιδιότητες του γαρύφαλλου είναι γνωστές εδώ και αιώνες, με τη σύγχρονη επιστήμη να υποστηρίζει πλέον και με τεκμήρια τα...
Ανεβασμένο σάκχαρο το πρωί: Πού οφείλεται & πώς θα το αντιμετωπίσετε - Media
13.10.2020Το Ποντίκι Web
Ανεβασμένο σάκχαρο το πρωί: Πού οφείλεται & πώς θα το αντιμετωπίσετε
  Η φυσιολογική αύξηση στα επίπεδα του σακχάρου του αίματος που συμβαίνει τις πρώτες πρωινές ώρες, περίπου μεταξύ 2 και 8 π.μ., είναι συνήθως...
Μηλόξυδο: Μέχρι πόσο πρέπει να πίνετε για σάκχαρο, δυσπεψία και αδυνάτισμα - Media
9.9.2020Το Ποντίκι Web
Μηλόξυδο: Μέχρι πόσο πρέπει να πίνετε για σάκχαρο, δυσπεψία και αδυνάτισμα
  Πολλοί ισχυρίζονται ότι το μηλόξυδο έχει οφέλη για την υγεία, όπως απώλεια βάρους, βελτιωμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ανακούφιση από τη δυσπεψία...
Διαβήτης: Ο απλός τρόπος για να τον αποτρέψεις - Media
3.9.2020Το Ποντίκι Web
Διαβήτης: Ο απλός τρόπος για να τον αποτρέψεις
  Η διατήρηση του Δείκτη Μάζας Σώματος ή ακόμα και η απώλεια βάρους πριν τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στον οργανισμό,...
Ο ξηρός καρπός που ενισχύει το ανοσοποιητικό και «ρυθμίζει» το σάκχαρο - Media
3.9.2020Το Ποντίκι Web
Ο ξηρός καρπός που ενισχύει το ανοσοποιητικό και «ρυθμίζει» το σάκχαρο
  Πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, τα πεκάν εξασφαλίζουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όχι όμως χωρίς αντίτιμο αν η κατανάλωσή τους είναι...
Προδιαβήτης: Τι είναι, συμπτώματα και με ποιες εξετάσεις γίνεται διάγνωση - Media
20.8.2020Το Ποντίκι Web
Προδιαβήτης: Τι είναι, συμπτώματα και με ποιες εξετάσεις γίνεται διάγνωση
  Προτού κάποιος αναπτύξει διαβήτη τύπου 2, σχεδόν πάντα έχει "προδιαβήτη", δηλαδή τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του είναι υψηλότερα από το...
Διαβήτης: Το δημοφιλές μπαχαρικό που ρυθμίζει το σάκχαρο - Media
17.8.2020Το Ποντίκι Web
Διαβήτης: Το δημοφιλές μπαχαρικό που ρυθμίζει το σάκχαρο
  Νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει ότι η κανέλα μπορεί βοηθήσει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε πάσχοντες από προδιαβήτη και να...
Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά - Media
29.7.2020Το Ποντίκι Web
Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά
  Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις......
Ελέγξτε την ορμόνη που φέρνει τα πάνω-κάτω στο σάκχαρο - Media
19.7.2020Το Ποντίκι Web
Ελέγξτε την ορμόνη που φέρνει τα πάνω-κάτω στο σάκχαρο
  Η έρευνα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο που δημοσιεύθηκε στο Psychoneuroendocrinology τεκμηριώνει ένα ξεκάθαρο συσχετισμό ανάμεσα στην...
Τι ώρα να φας βραδινό για να μην πάρεις κιλά και να μην αυξηθεί το σάκχαρο - Media
16.6.2020Το Ποντίκι Web
Τι ώρα να φας βραδινό για να μην πάρεις κιλά και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
  Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες...
Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά - Media
15.5.2020Το Ποντίκι Web
Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά
  Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις......
Αλάτι: Ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν και γιατί - Media
28.4.2020Το Ποντίκι Web
Αλάτι: Ποιοι πρέπει να το αποφεύγουν και γιατί
  Η αναγκαία ποσότητα αλατιού, διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου κυμαίνεται μεταξύ 1,5 και 2,3 γραμμαρίων,...
Σάκχαρο: 5 tips για να το μειώσετε στη διάρκεια της νύχτας - Media
9.2.2020Το Ποντίκι Web
Σάκχαρο: 5 tips για να το μειώσετε στη διάρκεια της νύχτας
  Ο καλός ύπνος έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ένα από αυτά είναι ότι συμβάλλει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Έρευνες έχουν...
Το γλυκό σνακ που δεν ανεβάζει το σάκχαρο - Media
1.2.2020Το Ποντίκι Web
Το γλυκό σνακ που δεν ανεβάζει το σάκχαρο
  Ο ρόλος της διατροφής είναι καθοριστικός για την πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, αλλά και για την ρύθμιση του σακχάρου σε περίπτωση νόσου.
Αποχή από το κρέας: Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες - Media
29.1.2020Το Ποντίκι Web
Αποχή από το κρέας: Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες
  Οι πρωτεΐνες στη διατροφή είναι απαραίτητες για την εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα. Παράλληλα, αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού και σας κρατούν...
Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει - Media
24.12.2019Το Ποντίκι Web
Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει
  Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του...
Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο - Media
22.12.2019Το Ποντίκι Web
Γυμναστήριο ή ζεστό μπάνιο; Δεν φαντάζεστε ποιο από τα δυο ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο
Τη στιγμή που όλοι οι επιστήμονες μιλούν για τη σωστή διατροφή και την άσκηση ως απαραίτητες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για τον έλεγχο του σακχάρου...

Σελίδες