ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

28.9.2018Το Ποντίκι Web

Έξι βήματα για να μην πέσετε με γρίπη στο κρεβάτι

Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. Αν νιώθετε ότι...

26.9.2018Το Ποντίκι Web

Στυτική δυσλειτουργία: Τα τέσσερα «βιάγκρα» της φύσης

Οι άντρες είναι συνήθως πολύ αυστηροί με τον εαυτό τους, όσον αφορά τις επιδόσεις τους στον σεξουαλικό τομέα της ζωής τους. Μοιραία, αυτό οδηγεί σε...

13.9.2018Το Ποντίκι Web

Ξύρισμα – Ερεθισμός: 7 συμβουλές για να μην έχετε πρόβλημα από το ξυραφάκι

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό και ενοχλητικό μετά από ένα βαθύ ξύρισμα, από τον ερεθισμό που κάνει την επιδερμίδα σας να είναι σαν να της...

18.8.2018Το Ποντίκι Web

Έτσι θα απαλλαχθείτε οριστικά από τα κουνούπια!

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι να μην έρχεστε καθόλου σε επαφή μαζί τους, δηλαδή να μην βγαίνετε από...

13.8.2018Το Ποντίκι Web

Νοθευμένα ποτά: Πώς να τα αναγνωρίζετε!

Η παραγωγή και κατανάλωση νοθευμένων ποτών είναι δυστυχώς αρκετά συνηθισμένη και θέτει σε σοβαρούς κινδύνους την υγεία. Αίσθηση προκάλεσε την...

9.8.2018Σωτήρης Παπαδόπουλος

Ο Σπίρτζης και οι πρακτικές του συμβουλές προς «αυθαίρετους μελλοθάνατους»

Για όσους πιθανόν δεν το γνωρίζουν ο κ. Σπίρτζης ήταν για πολλά χρόνια πρόεδρος του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδος. Το ΤΕΕ ήταν και είναι ο φορέας...

7.8.2018Το Ποντίκι Web

Θάλασσα και ωτίτιδες: Διαβάστε πώς θα κάνετε τα μπάνια σας προφυλαγμένοι

Για τους περισσότερους -και δη για τα παιδιά- δε νοείται κολύμπι στη θάλασσα ή στην πισίνα χωρίς βουτιές και μακροβούτια. Ωστόσο πολλές φορές τα...

16.7.2018Το Ποντίκι Web

Τεστ όρασης από τον υπολογιστή σας: Μόνο το 1% των ανθρώπων βλέπει αυτές τις λέξεις (test)

Πόσο καλή είναι η όρασή σας; Μπορείτε να διακρίνετε τις λέξεις μέσα σε αυτές τις εικόνες; Σε κάθε μία από τις εικόνες, υπάρχει μια λέξη. Κάτω από...

12.6.2018Το Ποντίκι Web

Μύκητες από τη θάλασσα και την πισίνα: Τι πρέπει να προσέχετε!

Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με...

10.6.2018Το Ποντίκι Web

Πλήθος καταγγελιών σε γυμναστήρια και κέντρα αδυνατίσματος: Προσοχή στις αθέμιτες και παράνομες πρακτικές

Ο εμπορικός κλάδος των μονάδων αδυνατίσματος και των ιδιωτικών γυμναστηρίων, ο οποίος συνδέεται άρρηκτα με την υγεία των πολιτών, έχει διαχρονικά...

31.5.2018Το Ποντίκι Web

Τι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ μετά το σεξ!

Το ασφαλές σεξ και η πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων δεν θα πρέπει να είναι οι μοναδικές σας έγνοιες, όσον αφορά την καλή υγεία και...

22.5.2018Το Ποντίκι Web

Πώς να ξεφορτωθείτε την κακοσμία στα παπούτσια και τα πόδια σας μια και καλή

Το πρόβλημα υπάρχει: Τα παπούτσια σας μυρίζουν άσχημα και δεν ξέρετε τι να κάνετε για να λύσετε το πρόβλημα. Δείτε τα tips που θα κάνουν τα...

25.4.2018Το Ποντίκι Web

Εαρινή Κατάθλιψη: Κι όμως υπάρχει - Αντιμετωπίστε την!

Είστε έτοιμοι για την άνοιξη που διανύουμε; Αν ναι, απολαύστε την, αν όχι, δεν πειράζει καθόλου. Πολλοί άνθρωποι την άνοιξη "απορρυθμίζονται",...

13.4.2018Το Ποντίκι Web

Να πώς θα κάνετε το νηπιάκι σας να σας υπακούει!

11.4.2018Το Ποντίκι Web

Προσοχή: Πώς συνδέεται η κατάθλιψη με την καρδιοπάθεια!

Οι άνθρωποι που έχουν καρδιακές παθήσεις είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη από ό,τι οι υγιείς άνθρωποι. Η στηθάγχη και οι καρδιακές...

26.3.2018Το Ποντίκι Web

Αυτές είναι οι πιο εθιστικές τροφές!

Ο εθισμός στο φαγητό περιγράφει την κατάσταση όπου η ανάγκη για φαγητό γίνεται ψυχαναγκαστική ή ανεξέλεγκτη. Αυτή η καταναγκαστική συμπεριφορά...

23.3.2018Το Ποντίκι Web

Αυτά είναι τα λάθη που κάνουν οι γυναίκες στο σεξ!

Καιρός να το παραδεχτείτε: Όταν η σεξουαλική σας ζωή παίρνει την κατηφόρα, αρχίζετε να ψάχνετε όλα τα ελαττώματα του συντρόφου σας. Η αλήθεια είναι...