20/10/2018 15:23:12

ΥΓΕΙΑ

Το θαυματουργό κράνμπερι: Ποια θρεπτικά συστατικά δίνει & από ποιες παθήσεις προστατεύει - Media
  Είτε φρέσκο είτε αποξηραμένο είτε σε χυμό, το κράνμπερι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μούρων και θρεπτική υπερτροφή. Παρέχει πληθώρα θρεπτικών...
Διακοπές τέλος: Πως να νικήστε εύκολα το στρες της επιστροφής - Media
Εύκολοι τρόποι για να προσαρμοστείτε μετά την επιστροφή από τις διακοπές και να αντιμετωπίσετε δυναμικά το στρες που συνοδεύει την καθημερινή ρουτίνα
Κοτόπουλο: 8 λάθη που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σας - Media
  Το κοτόπουλο είναι οικονομικό και θρεπτικό και μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους. Είναι σημαντικό όμως να είστε προσεκτικοί όταν το...
Νεφρά: 7 «αθώα» λάθη που βάζουν την υγεία τους σε κίνδυνο - Media
  Τα νεφρά απομακρύνουν τα προϊόντα των αποβλήτων και την περίσσεια υγρών από το σώμα μέσω των ούρων. Η διαδικασία αυτή είναι αναγκαία για τη...
Τι θα συμβεί στον οργανισμό αν μόλις ξυπνάτε πίνετε ένα ποτήρι νερό - Media
  Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό. Και ενώ...
Πέντε σοβαρά προβλήματα υγείας που αποκαλύπτουν τα πόδια - Media
  Όπως τα μάτια, τα χέρια και τα νύχια, έτσι και τα πόδια στέλνουν… σήματα για να μας ειδοποιήσουν για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως δεν έχουμε...
Ρύθμιση σακχάρου: Επτά κατηγορίες τροφών που πρέπει να καταναλώνετε - Media
  Μπορείτε να μειώσετε αισθητά τον κίνδυνο προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2 επιλέγοντας τις κατάλληλες τροφές. Εκτός από τις αλλαγές στη διατροφή,...
Απορρυπαντικά: 6 επικίνδυνοι συνδυασμοί & οι σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία - Media
  Η καθαριότητα των σπιτιού είναι καθημερινή υπόθεση, κρύβει όμως κινδύνους. Τα απορρυπαντικά περιέχουν ισχυρές χημικές ουσίες που υπό συγκεκριμένες...
Ποιες ώρες της μέρας δεν πρέπει να πίνουμε ποτέ νερό - Media
  Κι όμως υπάρχουν κάποιες ώρες της μέρας που καλό θα ήταν να αποφεύγουμε να πίνουμε νερό! Ποιες είναι αυτές; Κατά τη διάρκεια του γεύματος
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Ανησυχία για την αύξηση των κρουσμάτων - Media
  Ανησυχητικά στοιχεία για την αύξηση των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων διεθνώς, δόθηκαν στη δημοσιότητα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την...
Κάθε πότε πρέπει να κάνετε σεξ ανάλογα με την ηλικία σας - Media
  Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σεξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «...
Έχετε πάρει... υπερβολική δόση καφέ; - Δείτε τα συμπτώματα - Media
  Ο αγαπημένος καφές είναι στους περισσότερους απαραίτητος για το ξεκίνημα της μέρας λόγω της φυσικής διεγερτικής του δράσης.   Η υπερβολική...
Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα & λαχανικά - Media
  Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία και είναι απαραίτητα για την πρόληψη μιας σειράς ασθενειών. Ο λόγος είναι ότι...
Γαλακτοκομικά: Τελικά βλάπτουν την καρδιά; - Media
  Η συχνή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων έχει συνδεθεί εδώ και αρκετές δεκαετίες με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, κυρίως λόγω στεφανιαίας νόσου,...
Αυτές οι τροφές θα «ξεβουλώσουν» τις αρτηρίες σας - Media
  Οι καρδιοπάθειες ευθύνονται για 1 στους 4 θανάτους παγκοσμίως. Βασική αιτία είναι οι φραγμένες αρτηρίες λόγω αποθέσεων ασβεστίου, πλάκας και...
Έφαγε ωμά θαλασσινά και μολύνθηκε: Τον ακρωτηρίασαν για να σωθεί! - Media
  Ένας άντρας ηλικίας 71 ετών υποχρεώθηκε σε ακρωτηριασμό του χεριού του, λίγες μέρες αφότου έφαγε ωμά θαλασσινά, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύθηκε...
Απώλεια βάρους: Η ιδανική κατανομή θερμίδων για καλύτερο αποτέλεσμα - Media
  Η απώλεια βάρους βασίζεται στην πρόσληψη λιγότερων θερμίδων από αυτές που χρησιμοποιεί το σώμα μας. Ιταλική μελέτη διαπίστωσε ότι μπορείτε να...
 Αιματουρία στις γυναίκες: Δείτε τις πιθανές αιτίες - Media
  Η ανεύρεση αίματος στο χαρτί τουαλέτας μετά την ούρηση δεν αποτελεί σοκαριστικό γεγονός. Ειδικά οι γυναίκες, είναι περισσότερο εξοικειωμένες λόγω...
Κουνούπια: Ποιους «προτιμούν» και πώς θα αποφύγετε τα τσιμπήματα - Media
  Τι είναι αυτό που κάνει κάποιους ανθρώπους πιο «ελκυστικούς» στα κουνούπια σε σύγκριση με άλλους και ποια είναι τα βασικά μέτρα προστασίας από τα...

Σελίδες