18/11/2018 11:15:54

ΥΠΝΟΣ

Το κόλπο για να θυμάστε τι όνειρο είδατε στον ύπνο σας! - Media
  Έχει συμβεί σε όλους μας σίγουρα πολλές φορές στην ζωή μας: έχουμε δει ένα πολύ ωραίο όνειρο στον ύπνο μας, με πλοκή, με ενδιαφέροντες χαρακτήρες,...
Να γιατί δεν πρέπει να πίνετε νερό από το ποτήρι που έχετε δίπλα στο κρεβάτι σας - Media
  Πολλοί άνθρωποι έχουν το συνήθειο να αφήνουν ένα ποτήρι με νερό στο κομοδίνο δίπλα από το κρεβάτι τους, όταν πέφτουν για ύπνο το βράδυ, προκειμένου...
Έτσι θα καθαρίσετε το στρώμα σας στην εντέλεια - Media
  Τα στρώματα ύπνου, εκτός από μαλακά και άνετα, γίνονται ο χώρος που φιλοξενεί νεκρά κύτταρα, ιδρώτα, λεκέδες, ακάρεα και άλλα πολλά. Αυτός είναι...
Προσοχή: Το ξενύχτι οδηγεί σε πρόωρο θάνατο - Media
  Σας αρέσει το ξενύχτι; Ίσως πρέπει να το ξανασκεφθείτε και να γίνετε πρωινοί τύποι, καθώς σύμφωνα με έρευνα όσοι αργούν να κοιμηθούν και ξυπνούν...
Η Αθηνά Οικονομάκου με άψογη σιλουέτα δύο βδομάδες μετά τη γέννα (Photos) - Media
  Πιο όμορφη από ποτέ η Αθηνά Οικονομάκου μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού.  Η πανέμορφη ηθοποιός, που δηλώνει στα social media, πως έχει...
Ξυλοκόπησε την πρώην σύντροφό του ενώ δίπλα κοιμόταν η 2 ετών κόρη του (Photos) - Media
  Πίσω από τα κάγκελα της φυλακής βρίσκεται ένας ζηλιάρης πατέρας, ο οποίος ξυλοκοπούσε επανειλημμένα την πρώην σύντροφό του, ενώ η μόλις δύο ετών...
Πώς να διαλέξετε το ιδανικό μαξιλάρι για ξεκούραστους και χαλαρωτικούς ύπνους (Video) - Media
  Ίσως κάποιοι από εσάς προτιμάτε να κοιμάστε χωρίς μαξιλάρι, κάποιοι άλλοι όμως δεν μπορούν να φανταστούν πως θα μπορούσαν να κοιμηθούν χωρίς αυτό....
Έχετε μόνιμα υπνηλία; Δείτε ποια σοβαρή ασθένεια παραμονεύει - Media
  Μήπως δυσκολεύεστε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά στη δουλειά; Η έλλειψη ύπνου είναι η συνηθέστερη αιτία της επίμονης υπνηλίας. Άλλοτε πάλι το...
Σπαλιάρας: Έχει κοιμηθεί ποτέ κατά τη διάρκεια του σεξ; (Video) - Media
  Για την προσωπική του ζωή, αν έχει χωρίσει, αν έχει κοιμηθεί ποτέ κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, αλλά και για την Κάτια Ζυγούλη μίλησε ο...
Test - drive: Έτσι θα καταλάβετε ότι το μαξιλάρι σας θέλει αλλαγή - Media
  Αν το μαξιλάρι είναι παλιό και άβολο μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα στον ύπνο. Συγκεκριμένα αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση...
 Έρευνα: Αυτή είναι η πιο κοινή λέξη που λένε οι άνθρωποι στον ύπνο τους - Media
  Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μιλήσει έστω και μια φορά στη ζωή τους κατά τη διάρκεια του ύπνου τους. Μια γαλλική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο...
Αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή της ώρας – Πως επηρεάζει την υγεία μας - Media
   Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή της ώρας από χειμερινή σε θερινή.
Η στάση του ύπνου αποκαλύπτει πόσο συχνά κάνει σεξ το ζευγάρι (γράφημα) - Media
  Το κρεβάτι «φιλοξενεί» τις πιο προσωπικές στιγμές του ζευγαριού. Θα μπορούσε να πει κανείς ότι οι συνήθειες του ύπνου ενός ζευγαριού αντανακλούν τη...
Σεξοβασία: Το αλλόκοτο φαινόμενο στο σεξ - Τι είναι και πού οφείλεται! - Media
  Με τον όρο σεξοβασία ή σεξυπνία (sexsomnia) περιγράφεται η σεξουαλική δραστηριότητα ενός ατόμου που συμβαίνει ενώ… κοιμάται. Τα όνειρα σεξουαλικού...
Θέλετε να χάσετε λίπος από την κοιλιά; Πιείτε αυτό πριν κοιμηθείτε!  - Media
  Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος...
Κράμπες στα πόδια; - Αίτια και αντιμετώπιση - Media
    Oι νυχτερινές κράμπες των ποδιών είναι επώδυνες, ακούσιες συσπάσεις των μυών, που εκδηλώνονται με οξύ και απότομο πόνο.   Στις περισσότερες...
Γιατί «απαγορεύεται» να βάζεις το ξυπνητήρι να χτυπάει δυο, τρεις φορές μέχρι να σηκωθείς - Media
  Η κόπωση “επισκέπτεται” πλέον καθημερινά τους περισσότερους, ιδιαίτερα τη σημερινή εποχή. Ιδού κάποια απλά πράγματα που θα σε βοηθήσουν να είσαι...
Πολλά τα οφέλη για όσους κοιμούνται γυμνοί το βράδυ! - Media
  Τον χειμώνα το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις είναι να βγάλεις τα ρούχα σου, ακόμα κι αν είσαι κουκουλωμένος κάτω από τα σκεπάσματα, όμως η...
Αχαΐα: Διέρρηξε σπίτι και μετά έριξε έναν… υπνάκο - Media
  Σύμφωνα με πληροφορίες, κάτοικοι στα Καμίνια Αχαΐας είδαν αναμμένο φως σε ένα σπίτι που γνώριζαν ότι οι ένοικοι έλειπαν. Αμέσως ειδοποίησαν τον...
Ο Χιου Τζάκμαν δεν κοιμάται αν δεν συμφιλιωθεί με τη σύζυγό του - Media
  Είναι παντρεμένος με συνάδελφό του ηθοποιό για 22 χρόνια, κάτι που είναι ασυνήθιστο στο Χόλυγουντ. Ο Αυστραλός ηθοποιός Χιου Τζάκμαν και η κατά...

Σελίδες