search
ΣΑΒΒΑΤΟ 04.04.2026 10:37
MENU CLOSE

Ο Νάβας προπονείται με τα μπαλάκια του τένις (Video)

30.06.2014 18:27
Ο Νάβας προπονείται με τα μπαλάκια του τένις (Video)
 - Media

Μέσα σ’ όλα δόθηκε στη δημοσιότητα το βίντεο της ατομικής προπόνησης που κάνει με τα μπαλάκια του τένις, για "σουτ" από μέση και μακρινή απόσταση.

Η  απόδοση του Νάβας στον αγώνα με την Ελλάδα, αλλά και γενικότερα στα ματς του Μουντιάλ, με την Κόστα Ρίκα, τον έφερε στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας.
 
Μέσα σ’ όλα δόθηκε στη δημοσιότητα το βίντεο της ατομικής προπόνησης που κάνει με τα μπαλάκια του τένις, για σουτ από μέση και μακρινή απόσταση.
 
Η εκγύμναση των τερματοφυλάκων με τα μπαλάκια του τένις είναι μέθοδος που εφαρμόζεται αρκετά χρόνια τώρα. Ακόμη πιο δύσκολη από την άσκηση του συγκεκριμένου βίντεο, είναι εκείνη για τα σου απο κοντινή απόσταση.
 
Προπονητής και τερματοφύλακας έχουν ανάμεσά τους ενα τραμπολίνο και ο πρώτος σκάει το μπαλάκι με δύναμη πάνω στην επιφάνεια του τραμπολίνο και ο δεύτερος πρέπει να την πιάσει ή να την αποκρούσει.

google_news_icon

Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το topontiki.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Οι χρήστες που παραβιάζουν τους κανόνες συμπεριφοράς θα αποκλείονται. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.

ΣΑΒΒΑΤΟ 04.04.2026 10:35