Το κουταλάκι του γλυκού είναι η μεζούρα. Τόση είναι η ποσότητα αντηλιακού που χρειάζεται το πρόσωπό για να είναι σωστά προστατευμένο.

Αντίστοιχα, για το σώμα χρειάζεσαι όσο αντηλιακό χωράει σε ένα μεγάλο σφηνοπότηρο ανά περιοχή (χέρια, πόδια, στήθος κλπ).

Φυσικά εκτός από την ποσότητα, στην αντηλιακή προστασία παίζει ρόλο και η συχνότητα.

Το πόσο συχνά ανανεώνεται το αντηλιακό παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για το δέρμα σου και το ενδεδειγμένο είναι να ανανεώνεται μετά τη θάλασσα και σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Πηγή: queen.gr