Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.
Γνωρίζετε ότι για τον έλεγχο του σακχάρου και τη γενική υγεία είναι απαραίτητο να ακολουθείτε διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
Ειδικά τα φρούτα που έχουν κόκκινο χρώμα είναι ιδανικά για όσους προσπαθούν να διατηρήσουν το σάκχαρό τους υπό έλεγχο.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο τα 5 καλύτερα φρούτα που συμβάλλουν στη μείωση της παχυσαρκίας και της αντίστασης στην ινσουλίνη:
Πηγή: onmed.gr
Διαβάστε επίσης:
Τα σπορ που «ανεβάζουν» τη διάθεση των παιδιών – Ποια τη «ρίχνουν»
Άνοια: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για όσους περπατούν με αυτό τον τρόπο
Η τονωτική μίνι-τροφή με τα τεράστια οφέλη
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Μάθε πρώτος για την επικαιρότητα με εγγραφή στο Newsletter.
Το topontiki.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Οι χρήστες που παραβιάζουν τους κανόνες συμπεριφοράς θα αποκλείονται. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.
