Παρακάτω σας παρουσιάζουμε ένα «κοκτέιλ» που μπορεί να αποτελέσει το απόλυτο φυσικό «γιατρικό» σας, καταπραΰνοντας τα συμπτώματα.
- Νερό
- Τζίντζερ
- Σκόρδο
- Λεμόνι
Το τζίντζερ ενισχύει τον οργανισμό, ενώ μπορεί να ρίξει τον πυρετό και να τονώσει το ανοσοποιητικό. Από την άλλη, το σκόρδο έχει αντισηπτικές ιδιότητες.
Εάν, ωστόσο, σας ενοχλεί η γεύση του σκόρδου, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι με λεμόνι, μέντα και κανέλα.