Για την επιλόχειο κατάθλιψη στις νέες μητέρες λίγο πολύ όλοι έχουμε ακούσει. Μπορεί να ξεπεραστεί είτε πιο εύκολα είτε πιο δύσκολα. Κινδυνεύουν όμως και οι μπαμπάδες από επιλόχειο κατάθλιψη; Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται.

Συμπτώματα

-φόβο, σύγχυση, αδυναμία και αβεβαιότητα για το μέλλον
-απόσυρση από την οικογενειακή ζωή, την εργασία και τις κοινωνικές καταστάσεις
-αναποφασιστικότητα
-απογοήτευση, ευερεθιστότητα, κυνισμός, θυμός
-συζυγικές συγκρούσεις
-εκνευρισμός και συγκρούσεις με τα παιδιά – αν υπάρχουν
-εχθρική συμπεριφορά προς τους συνεργάτες
-σωματικά συμπτώματα όπως δυσπεψία, αλλαγές στην όρεξη και το βάρος, διάρροια, δυσκοιλιότητα, πονοκέφαλοι, -πονόδοντοι, ναυτία, αϋπνία, κούραση, αδυναμία

Τρόποι αντιμετώπισης

Όπως και στην περίπτωση μιας γυναίκας, έτσι και οι άνδρες αν νιώθουν ότι η διάθεσή τους δεν είναι και τόσο καλή και υποφέρουν θα μπορούσαν να απευθυνθούν σε κάποιον ειδικό που είναι αρμόδιος να δει αν πρόκειται για επιλόχεια κατάθλιψη ή για το καθημερινό στρες και πως θα την αντιμετωπίσει.

Η φαρμακευτική θεραπεία βρίσκεται ακόμη σε αρχικά στάδια για την ανδρική επιλόχεια κατάθλιψη και είναι ίδια με αυτή της γυναικείας επιλόχειας κατάθλιψης, ενώ αποτελεσματική αντιμετώπιση υπάρχει με την ψυχοθεραπεία.

Photo Credit: mattkangas

Πηγή: mothersblog.gr