Νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Neurology Open Access» συνδέει τα επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα με την υγεία του εγκεφάλου σε βάθος χρόνου.

Τα ευρήματα δείχνουν ότι η επάρκεια της βιταμίνης γύρω στα 40 μπορεί να προστατεύσει από την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ αργότερα στη ζωή.

Πώς έγινε η έρευνα

Στη μελέτη συμμετείχαν 793 άτομα (μέση ηλικία: 39 έτη) που δεν είχαν άνοια. Οι ερευνητές μέτρησαν τη βιταμίνη D στο αίμα τους και τους χώρισαν σε δύο ομάδες:

• Υψηλό επίπεδο: Πάνω από 30 ng/mL.
• Χαμηλό επίπεδο: Κάτω από 30 ng/mL.

Τα αποτελέσματα μετά από 16 χρόνια

Μετά από 16 χρόνια, οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε εγκεφαλικές σαρώσεις για να εντοπιστούν δύο βασικοί δείκτες του Αλτσχάιμερ: η πρωτεΐνη Ταυ και το β-αμυλοειδές.

• Η σύνδεση με την πρωτεΐνη Ταυ: Όσοι είχαν υψηλή βιταμίνη D στη μέση ηλικία, εμφάνισαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης Ταυ 16 χρόνια μετά.
• Η περίπτωση του β-αμυλοειδούς: Εδώ δεν παρατηρήθηκε καμία απολύτως σχέση με τα επίπεδα της βιταμίνης.
• Επιπλέον παράγοντες: Τα αποτελέσματα επιβεβαιώθηκαν αφού οι ερευνητές έλαβαν υπόψη την ηλικία, το φύλο και τυχόν συμπτώματα κατάθλιψης.

Τι λένε οι ειδικοί

Ο Μάρτιν Ντέιβιντ Μάλιγκαν, επικεφαλής της μελέτης από το Πανεπιστήμιο του Γκάλγουεϊ, τονίζει ότι η βιταμίνη D μπορεί να αποτελέσει έναν “τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου”. Με απλά λόγια, διορθώνοντας την έλλειψη βιταμίνης D σήμερα, ίσως μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο άνοιας αύριο.

Οι ερευνητές διευκρινίζουν πάντως ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι τα επίπεδα βιταμίνης D μειώνουν το επίπεδο Ταυ και τον κίνδυνο άνοιας, αλλά δείχνει μια συσχέτιση. Συμπληρώνουν ότι τα αποτελέσματα πρέπει να επιβεβαιωθούν με πρόσθετες μελέτες. Ένας περιορισμός της μελέτης ήταν το γεγονός ότι το επίπεδο βιταμίνης D στο αίμα μετρήθηκε μόνο μία φορά.

Διαβάστε επίσης

Φαρμακευτικές και εναλλακτικές θεραπείες για την παχυσαρκία: Τι προσφέρουν – Τι πρέπει να προσέχετε

ΙΣΑ προς υπουργείο Οικονομικών: Κινδυνεύουν με λουκέτο τα ιδιωτικά ιατρεία λόγω clawback

Νέα μελέτη: Πώς η μεσογειακή διατροφή «φρενάρει» τη γήρανση του εγκεφάλου και ποιες τροφές μας προσθέτουν χρόνια

Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.