Για πολλούς ανθρώπους είναι δύσκολος ο έλεγχος του βάρους τους κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών καθώς είναι δύσκολο να ελέγξουν το θερμιδικό φορτίο των τροφών που καταναλώνουν. 

Για πολλούς ανθρώπους είναι δύσκολος ο έλεγχος του βάρους τους κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών καθώς είναι δύσκολο να ελέγξουν το θερμιδικό φορτίο των τροφών που καταναλώνουν. 

Ας δούμε κάποιους από τους κανόνες που θα πρέπει να ακολουθήσεις ώστε να αποφύγεις ανεπιθύμητες εκπλήξεις

Διαβάστε περισσότερα στο InVitroMagazine.gr