Μία επιπλέον ώρα ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση κατά 14% των πιθανοτήτων να κάνει σεξ μια γυναίκα την επόμενη μέρα, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 171 νέες γυναίκες από την «Journal of Sexual Medicine».

Μία επιπλέον ώρα ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση κατά 14% των πιθανοτήτων να κάνει σεξ μια γυναίκα την επόμενη μέρα, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 171 νέες γυναίκες από την «Journal of Sexual Medicine».

Ο περισσότερος ύπνος αυξάνει επίσης την ευκολία στη διέγερση των γεννητικών οργάνων των γυναικών, η οποία μετρήθηκε βάσει του Δείκτη της Γυναικείας Σεξουαλικής Λειτουργίας.

Ο δρ. Ντέιβιντ Κάλμπαχ από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν υποστηρίζει ότι τα προβλήματα στο σεξ που παρουσιάζουν το 20% έως και το 50% των γυναικών οφείλονται στην έλλειψη ύπνου. Επιπλέον, η φάση REM του ύπνου σχετίζεται με την αυξημένη ροή αίματος στον κόλπο, ενώ η έλλειψη ύπνου μειώνει τα επίπεδα των ανδρογόνων ορμονών, μειώνοντας την επιθυμία για σεξ.