ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 03.05.2024 04:31
MENU CLOSE

Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων

18.12.2015 12:46

 

Μελομακάρονα

Τα μελομακάρονα περιέχουν ελαιόλαδο, ζάχαρη, κανέλα, σιμιγδάλι, μέλι, καρύδια. Ζυγίζουν περίπου 50 γρ. το τεμάχιο και έχουν 180-200 θερμίδες

​Κουραμπιέδες

 Οι κουραμπιέδες περιέχουν αμύγδαλα, βούτυρο και ζάχαρη. Ζυγίζουν 40-45 γρ. το τεμάχιο και έχουν περίπου 200-220 θερμίδες

Δίπλες

Οι δίπλες περιέχουν καρύδια, κανέλα, ζάχαρη, μέλι και αυγά. Ζυγίζουν 40 γρ. το τεμάχιο και έχουν περίπου 170-200 θερμίδες.

Βασιλόπιτα 

Η βασιλόπιτα περιέχει βούτυρο ή μαργαρίνη, ζάχαρη, αυγά, γάλα και μαστίχα. Κάθε κομμάτι ζυγίζει 50-55 γρ. (συνήθως)  και έχει περίπου 200 θερμίδες.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 03.05.2024 00:58
Exit mobile version