Ένα καλοδιατηρημένο σώμα, χρειάζεται κόπο. Πόσο μάλλον, όταν αναφερόμαστε στο σώμα ενός «Αγγέλου της Victoria’s Secret».

 
Η Καντίς Σουανεπόελ αξιοποιεί τις τεχνικές του μπαλέτου και δεν κάνει κάποια δίαιτα, καθώς έχει πολύ καλό μεταβολισμό.

 
Η Μπεχάτι Πρίνσλου λατρεύει την κολύμβηση, το σέρφινγκ, την ορειβασία και το γκολφ. Όσον αφορά τη διατροφή της, είναι κατά της αυστηρής δίαιτας.

 
Η Ντούτζεν Κρόις είναι φαν της αεροβικής, του τρέξιμου, του μπαλέτου και του μποξ. Επίσης, προτιμά το οργανικό φαγητό, το οποίο δεν περιέχει υψηλή ποσότητα λίπους.
 

Η Αντριάνα Λίμα γυμνάζεται μέσω του μποξ και θεωρεί ότι το «κλειδί» για την απώλεια βάρους είναι η κατανάλωση νερού.

 

Η Σανίνα Σάικ ενώνει πιλάτες, μποξ και τρέξιμο στο πρόγραμμα της σωματικής της άσκησης. Η διατροφή της περιλαμβάνει λαχανικά και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα πρωτεΐνης.