Μέσα σε 1 λεπτό μπορείτε να υπολογίσετε αν κινδυνεύεται από προδιαβήτη και διαβήτη μέσω ενός βίντεο που δημιούργησαν το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η Αμερικανική Ιατρική Ένωση (ΑΜΑ) και η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρία (ADA).

Μέσα σε 1 λεπτό μπορείτε να υπολογίσετε αν κινδυνεύεται από προδιαβήτη και διαβήτη μέσω ενός βίντεο που δημιούργησαν το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η Αμερικανική Ιατρική Ένωση (ΑΜΑ) και η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρία (ADA).

Σημειώνεται ότι προδιαβήτης ονομάζεται η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι αρκετά ψηλά έως οριακά, ώστε να επιβαρύνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη στο μέλλον.

Σε περίπτωση που δεν υπάρξει ιατρική παρέμβαση, οι πιθανότητες να εξελιχθεί ο προδιαβήτης σε διαβήτη είναι 15-30%.

Κάντε το τεστ:
Απαντήστε στις ερωτήσεις και υπολογίστε τη βαθμολογία σας:

– Είστε άνδρας ή γυναίκα;

1 βαθμός αν είστε άνδρας.

– Πόσων ετών είστε;

3 βαθμοί αν είστε άνω των 60 ετών, 2 βαθμοί αν είστε άνω των 50 ετών, 1 βαθμός αν είστε άνω των 40 ετών.

– Γυμνάζεστε;

1 βαθμός αν δεν γυμνάζεστε συστηματικά.

– Πάσχει από διαβήτη κάποιος στην οικογένειά σας;

1 βαθμός αν η απάντηση είναι ναι.

– Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση);

1 βαθμός εάν η απάντηση είναι ναι.

– Ποιος είναι ο σωματότυπός σας;

Βρείτε τον σωματότυπό σας στο βίντεο (00:47) και μετρήστε τους αντίστοιχους βαθμούς.

Εάν η βαθμολογία σας είναι 5 βαθμοί ή παραπάνω, πιθανότατα πάσχετε από προδιαβήτη.