Το φυσικό φως αυξάνει επίσης τα επίπεδα σεροτονίνης στο σώμα, ενισχύοντας αμέσως τη διάθεσή σας. Ωστόσο, ενδέχεται να υπάρχουν πολλοί λόγοι που δεν εισέρχεται στο σπίτι.

Δείτε παρακάτω, σύμφωνα με το portraits.gr τι μπορείτε να κάνετε για να εισέρχεται περισσότερο φυσικό φως στους εσωτερικούς χώρους ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, για να το διατηρήσετε ζεστό και φιλόξενο.

1. Επιλέξτε ένα φωτεινότερο εσωτερικό χρώμα

Ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα σπίτια έχουν λευκούς εσωτερικούς τοίχους είναι επειδή το λευκό προσθέτει περισσότερο φως και μπορεί να το αντανακλάσει. Επομένως καλό θα ήταν να επιλέξετε φωτεινά ή ουδέτερα χρώματα όπως λευκό, υπόλευκο, ανοιχτό κίτρινο, ανοιχτό ροζ και άλλες αποχρώσεις του λευκού.

2. Τοποθετήστε γυάλινους καθρέφτες στους τοίχους

Αξιοποιήστε τους κενούς τοίχους του σπιτιού και διακοσμήστε με γυάλινα μπλοκ ή γυαλιστερούς καθρέφτες. Εκτός του ότι ο χώρος θα αναβαθμιστεί αισθητικά, οι αντανακλάσεις θα βοηθούν ώστε να εισέρχεται εσωτερικά περισσότερο φως.

3. Τοποθετήστε τζαμαρίες

Μπορείτε να εγκαταστήσετε γαλλικά παράθυρα στο σαλόνι ή στο υπνοδωμάτιο σας. Τα παράθυρα από το δάπεδο μέχρι την οροφή επιτρέπουν να εισέλθει περισσότερο φυσικό φως και συγχρόνως ομορφαίνουν τους χώρους.

4. Χρησιμοποιήστε γυαλί ή ανακλαστικά πλακάκια στην κουζίνα σας

Αν το σπίτι είναι αρκετά σκοτεινό, μπορείτε να κάνετε μία μικρή ανανέωση στην κουζίνα και να επιλέξετε πλακάκια αρκετά γυαλιστερά ώστε να αντανακλούν όσο περισσότερο φυσικό φως γίνεται. Οι χώροι θα δείξουν αμέσως πιο ζεστοί και φιλόξενοι

5. Δημιουργήστε φεγγίτες

Ένας άλλος τρόπος για να αυξήσετε το φυσικό φως στο σπίτι σας είναι να εγκαταστήσετε φεγγίτες στο υπνοδωμάτιο ή στο ταβάνι του καθιστικού σας. Συχνά αναφέρονται ως παράθυρα για την οροφή και αφήνουν το φως του ήλιου να εισέλθει απευθείας στο δωμάτιό σας και μάλιστα σε ικανοποιητική ποσότητα.