23/11/2020 18:25:34

AΓΧΟΣ

Αγχώδεις διαταραχές: Ενδείξεις που δεν πρέπει να αγνοούνται - Media
  Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν φόβους και ανησυχίες, όταν όμως το άγχος γίνεται χρόνιο μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της καθημερινότητας και να...
Τρεις εύκολοι τρόποι διαλογισμού που μειώνουν το άγχος - Media
  Είναι φορές που το μυαλό μας δε σταματάει να σκέφτεται. Οι υποχρεώσεις που ποτέ δεν τελειώνουν, η έλλειψη χρόνου ή χρήματος, η μοναξιά, το στρες, η...
Τέσσερα ροφήματα που θα αποτοξινώσουν τον οργανισμό και θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει!  - Media
  Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι έτσι κατασκευασμένος, ώστε να βρίσκεται σε μια διαρκή διαδικασία φιλτραρίσματος και αποβολής των ξένων προς αυτόν...
Πρίγκιπας Χάρι: Το μυστικό που τον κρατάει ψυχικά υγιή - Media
  Ο πρίγκιπας Χάρι μίλησε για το πώς παραμένει υγιής και χαρούμενος σε μια νέα συνέντευξη του και αποκάλυψε ότι ο διαλογισμός έχει γίνει σημαντικό...
Έτσι θα... νικήσετε το άγχος και την κατάθλιψη - Media
  Μπορεί η άσκηση να είναι το τελευταίο πράγμα που περνάει από το μυαλό σας ως μέσο για να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη και το άγχος, φαίνεται όμως...
Κιμ Καρντάσιαν: Η κόρη μου είναι ίδια ο πατέρας της – Έχει τόση αυτοπεποίθηση (Photos) - Media
  Η Kim Kardashian ήταν δίπλα στην κόρη της North στο Παρίσι, τον Μάρτιο, όταν τραγούδησε στην εκδήλωση μόδας Yeezy του πατέρας της Kanye West. Και...
Τι θα συμβεί αν βάλεις ένα παγάκι στον αυχένα σου  - Media
  Ο βελονισμός και η παγοθεραπεία έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως τρόποι βελτίωσης της υγείας και είναι γνωστό ότι μπορούν πράγματι να βοηθήσουν...
Πότε φταίει ο θυρεοειδής για το υπερβολικό άγχος - Media
  Οι ασθενείς με αυτοάνοση φλεγμονή στον θυρεοειδή αδένα μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης αγχώδους διαταραχής, σύμφωνα με μελέτη που...
Lady Gaga: Έτσι καταπολεμά το άγχος της (Photo) - Media
  Από τα πρώτα βήματα της καριέρας της, κατέστη σαφές ότι η Lady Gaga είναι εκκεντρική καλλιτέχνιδα. Αυτήν την περίοδο, η διάσημη τραγουδίστρια...
Οκτώ σημάδια SOS που αποκαλύπτουν ότι το έντερο σας έχει πρόβλημα - Media
  Το έντερο αλληλεπιδρά με όλα σχεδόν τα κύτταρα του σώματος, επηρεάζοντας βασικές λειτουργίες από την πέψη έως το ανοσοποιητικό σύστημα. Υγιές...
Κορτιζόλη: Η πασίγνωστη ορμόνη του στρες που μας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στη γήρανση - Media
  Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Aging Cell, οι επιστήμονες Alexandra K. Kiemer και Jessica Hoppstädter από το Πανεπιστήμιο Saarland...
Σε ποιους γεννούν άγχος και φόβο οι... διακοπές! - Media
  Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνδεδεμένες κατά κύριο λόγο με θετικά συναισθήματα. Οι σκέψεις μας ξεκινούν με την παύση των επαγγελματικών...
Η ζωή ενός 26χρονου Πατρινού που δεν άφησε τη σκλήρυνση κατά πλάκας να του σταθεί εμπόδιο (Photos) - Media
  Μπορεί σε ηλικία 23 ετών και ενώ είχε ολοκληρώσει τον πρώτο χρόνο του μεταπτυχιακού του, ο πατρινός Αλέξανδρος Φραντζής να ήρθε αντιμέτωπος με...
«Dream on»: Ο Μητροπολίτης Ν. Ιωνίας αφιερώνει Aerosmith στους υποψήφιους των πανελληνίων  - Media
  Οι επιστήμονες της Συμβουλευτικής Γραμμής 11525 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» νιώθουν τη χαρά ότι εκπληρώνουν το όνειρό τους: Να βοηθούν. Συνάμα...
Πώς να αποφύγουμε τα τσιμπολογήματα λόγω άγχους και βαρεμάρας - Media
  Η παραμονή στο σπίτι τις τελευταίες εβδομάδες φαίνεται ότι έχει ανοίξει σε όλους την όρεξη, είτε επειδή αγχωνόμαστε για τις εξελίξεις με τον...
Κατάθλιψη, άγχος και ψυχαναγκασμοί μετά την καραντίνα - Τι λένε οι ψυχολόγοι - Media
  Σχεδόν σίγουρο θεωρείται το ενδεχόμενο να σημειωθεί αύξηση των περιστατικών ατόμων με συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους και θυμού, ακόμα και στη μετά...
Σουηδία: Προτρέπει την τηλεργασία μέχρι το 2021 - Media
  Τα οικονομικά είναι η κορυφαία αιτία άγχους γενικά στη ζωή μας αλλά και ειδικά αυτή την περίοδο της πανδημίας. Όμως παρ όλη την αβεβαιότητα που...
Χοακίν Φίνιξ: Κάθε νέος ρόλος μου προκαλεί «καθαρό άγχος» - Media
  Ο Χοακίν Φίνιξ μιλά για τη δική του, ξεχωριστή προσέγγιση της τέχνης της υποκριτικής. Ο πρωταγωνιστής της ταινίας «Joker» φωτογραφήθηκε για το...
Αϋπνία, η ύπουλη «παρενέργεια» της καραντίνας: Πώς επιδρούν οθόνες, διατροφή, ακινησία και άγχος – Tips αντιμετώπισης - Media
  «Οι 04:00 το πρωί είναι τα νέα μεσάνυχτα», είχε γραφτεί πρόσφατα σε ένα εξαιρετικά εύστοχο χιουμοριστικό σχόλιο για την απορρύθμιση του ύπνου των...

Σελίδες