13/07/2020 04:31:41

ΒAΡΟΣ

Χωριάτικη σαλάτα με ψωμί: Πόσες θερμίδες έχει - Media
  Αν νομίζατε ότι με το να επιλέξετε να κάνετε ένα γεύμα μόνο με ένα πιάτο ελληνικής παραδοσιακής σαλάτας και 1-2 φέτες λευκό ψωμί, τότε θα έχετε...
Πώς να πιεις τον καφέ σου γλυκό χωρίς θερμίδες και τεχνητά γλυκαντικά! - Media
  Θέλεις να περιορίσεις τη ζάχαρη που καταναλώνεις, αλλά σου είναι αδύνατον να μην πιεις τον καφέ σου γλυκό; Όπως ξέρεις ακόμα και με μερικά...
ΥΠΕΝ: Φιλόδοξο σχέδιο για 58 εργοστάσια και 4 μονάδες καύσης απορριμμάτων την επόμενη δεκαετία - Media
  Στο σχέδιο για εφαρμογή της αρχής «πληρώνω όσο πετάω», αναφέρθηκε ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κωστής Χατζηδάκης μιλώντας το πρωί της...
«Κεραυνοί» Σαρλίζ Θερόν κατά Στίβεν Σιγκάλ: Είναι υπέρβαρος – Δεν φέρεται ωραία στις γυναίκες - Media
  Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες κόντρες του Χόλιγουντ. Η 44χρονη Charlize Theron έχει βάλει στο στόχαστρο τον 68χρονο Steven Seagal, σε μια...
Τα 4 λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε - Media
  Είναι γνωστό, ότι η υγιεινή διατροφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το αν και κατά πόσον είναι εξοικειωμένος κανείς με το σπιτικό μαγείρεμα, ώστε να...
Τεράστια αλλαγή: Αγνώριστος έγινε ο Γιάννης Παπαμιχαήλ (Photo) - Media
  Αγνώριστος εμφανίστηκε σε βίντεο με τον Βαλάντη ο Γιάννης Παπαμιχαήλ. Ο γιος της Αλίκης Βουγιουκλάκη και του Δημήτρη Παπαμιχαήλ κατάφερε να χάσει...
Έξι σημάδια που προειδοποιούν ότι το έντερο έχει σοβαρό πρόβλημα - Media
  Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με ό,τι αυτός συνεπάγεται μπορεί να βλάψει το μικροβίωμα του στομάχου - έναν πολύτιμο σύμμαχο της συνολικής υγείας του...
Οι 7 βασικές μέθοδοι για να χάσετε βάρος - Media
  Ο κάθε ένας που θέλει να χάσει βάρος στοχεύει και σε διαφορετικά πράγματα. Υπάρχουν εκείνοι εστιάζουν λιγότερο στην απώλεια βάρους, αλλά τονίζουν...
Δίαιτα: Σημάδια ότι χάνετε μυϊκή μάζα αντί για λίπος - Media
  Η επιτυχία μιας δίαιτας δεν κρίνεται μόνο από το αν πέφτει το νούμερο στη ζυγαριά, αλλά και από το αν χάνετε λίπος ή μυϊκή μάζα. Η μυϊκή μάζα είναι...
Καρκίνος στο συκώτι: Τα κυριότερα συμπτώματα της νόσου - Media
  Δραματική είναι η αύξηση των θανάτων λόγω του καρκίνου στο συκώτι, σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Από το 2000...
Γίνεται ο καφές να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερα κιλά; - Media
  Ο καφές περιέχει... καφεΐνη. Η οποία είναι η πιο ευρέως διαδεδομένη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο. Η καφεΐνη εμπεριέχεται στα περισσότερα εμπορικά...
Αγνώριστη η Adele - Δείτε την εντυπωσιακή αλλαγή στην εμφάνισή της! (Photos) - Media
  Η προσπάθειά της να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά φαίνεται ότι αποδίδει, καθώς παρατηρούμε ότι μέσα σε ένα σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα έχει...
Πρωινό: Λάθη που προκαλούν αύξηση του βάρους - Media
  Το πρωινό είναι το γεύμα που δίνει την αναγκαία ενέργεια για να ξεκινήσει κανείς τη μέρα του, ενώ βοηθά στη διατήρηση του βάρους. Αυτό βέβαια...
Λίπος στην κοιλιά: Με ποια ροφήματα θα το απομακρύνετε - Media
  Ο έλεγχος του βάρους και η διατήρησή του σε φυσιολογικά επίπεδα έχει θετική επίδραση σχεδόν σε κάθε τομέα της υγείας. Είναι σημαντικό όμως αυτό να...
Τροφές που προκαλούν κορεσμό και «κόβουν» την πείνα (Video) - Media
  Πιάνετε τον εαυτό σας να τσιμπολογάει διαρκώς επειδή τα κύρια γεύματα δεν σας χορταίνουν; Αισθάνεστε το στομάχι σας να γουργουρίζει περιμένοντας το...
Εκπληκτική αλλαγή για το «πιο παχύ παιδί του κόσμου» - Έχασε 108 κιλά (Photos) - Media
  Φωτογραφίες έδειξαν ότι ένα αγόρι κάποτε γνωστό ως "το πιο παχύ παιδί του κόσμου" έχασε 108 κιλά μέσα σε τέσσερα χρόνια. Οι φωτογραφίες του Arya...
Χάνουμε τελικά βάρος με τη μέθοδο Pilates; - Media
  Το Pilates είναι δημοφιλής άσκηση χαμηλής έντασης. Είναι αποτελεσματικό για την τόνωση, το χτίσιμο της μυϊκής μάζας και τη βελτίωση της στάσης του...
Το υπερτρόφιμο που ρίχνει το σάκχαρο και αδυνατίζει - Media
  Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του...
Νέα μελέτη: Πόσα γεύματα την ημέρα ρυθμίζουν το σάκχαρο και αδυνατίζουν - Media
Νέα μελέτη υπόσχεται την αντιμετώπιση του διαβήτη με παράλληλη απώλεια κιλών. Αρκεί μια μικρή αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες με βάση το...
Πέντε σημάδια ότι πίνετε πολύ περισσότερο νερό από όσο χρειάζεστε - Media
  Είναι γνωστό ότι το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρεί το σώμα μας και συμβάλλει σχεδόν όσο τίποτε άλλο στην διατήρηση της γενικότερης...

Σελίδες