Το Βρετανικό Υπουργείο Υγείας και το Βρετανικό Ε.Σ.Υ. (National Health System – NHS) έφτιαξαν ένα ειδικό τεστ με το οποίο ο καθένας από εμάς μπορεί να μετρήσει το επίπεδο κατάθλιψης του και το επίπεδο άγχος του απαντώντας σε μερικές ειδικές ερωτήσεις.
Βασίζεται στην κλίμακα WEMWBS, την οποία χρησιμοποιούν επαγγελματίες επιστήμονες και ψυχολόγοι.

Κάντε το τεστ εδώ. 

Πηγή: healthview.gr