Τα μικρόβια με τα οποία ερχόμαστε σε επαφή στα γυμναστήρια είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά και είναι ικανά να προκαλέσουν…

 

Τα μικρόβια με τα οποία ερχόμαστε σε επαφή στα γυμναστήρια είναι ανθεκτικά στα αντιβιοτικά και είναι ικανά να προκαλέσουν από εξανθήματα, πνευμονία μέχρι και σηψαιμία, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές.

Τα περισσότερα βακτήρια βρίσκονται στα μηχανήματα, όπως στο κουμπί του κυλιόμενου διάδρομου, είτε σε αλτήρες.

Οι ερευνητές επισκέφθηκαν τρία γυμναστήρια από αλυσίδες γυμναστηρίων και πήραν δείγματα από 27 διαφορετικά όργανα, ταοποία έστειλαν για ανάλυση στο εργαστήριο περιβαλλοντικών ελέγχων EmLab P&K για ανάλυση.

Τα αποτελέσματα της ανάλυσης:

-Κάθε όργανο έφερε κατά μέσον όρο περισσότερα από 1 εκατομμύριο μικρόβια ανά τετραγωνική ίντσα.

-Το στατικό ποδήλατο είχε 39 φορές περισσότερα μικρόβια απ’ όσα ανευρίσκονται στον δίσκο φαγητού μιας σχολικής καφετέριας.

-Ο κυλιόμενος διάδρομος είχε 74 φορές περισσότερα βακτήρια απ’ ό,τι η βρύση σε μία δημόσια τουαλέτα.

-Το σετ με ελεύθερα βάρη είχε 362 φορές περισσότερα μικρόβια απ’ ό,τι το κάθισμα μιας τουαλέτας.

Τρόποι προστασίας:

-Να καθαρίζετε με απολυμαντικό μαντηλάκι τα όργανα γυμναστικής πριν ασκηθείτε και αμέσως μόλις τελειώσετε.

-Να πλένετε τα χέρια σας με άφθονο σαπούνι και νερό πριν και μετά από κάθε προπόνηση.

-Στη διάρκεια της προπόνησης να φοράτε μία κορδέλα στα μαλλιά για να απορροφά τον ιδρώτα και να μην αγγίζετε με τα χέρια σας το πρόσωπό σας.

-Μην περπατάτε ξυπόλητοι στο γυμναστήριο.

-Αλλάζατε ρούχα αμέσως μετά την προπόνηση.