28/03/2020 18:40:52

ΤΡΟΦΕΣ

Οι πέντε τροφές που ενισχύουν την υγεία των πνευμόνων - Media
  Εκτός από το «ΜΕΝΟΥΜΕ  ΣΠΙΤΙ» και, βεβαίως, την σωστή υγιεινή με το καλό πλύσιμο των χεριών, προκειμένου αφενός να προφυλαχθούμε και αφετέρου να...
Εξασφαλίστε την ομαλή λειτουργία του εντέρου σας με αυτές τις τροφές - Media
Η καθιστική ζωή, η ακατάλληλη διατροφή και το άγχος είναι οι βασικοί ένοχοι για τη μη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου. Όταν το έντερο δεν...
Η βιταμίνη που προστατεύει τους πνεύμονες - Media
  Τα υψηλά επίπεδα μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στον οργανισμό προστατεύουν τους πνεύμονες θωρακίζοντάς τους από ιούς και μικρόβια. Ερευνητές από την...
Ουρικό οξύ: Ποιες τροφές να αποφεύγετε  - Media
  Το ουρικό οξύ είναι ένα φυσικό προϊόν αποβλήτων από την πέψη τροφών, οι οποίες περιέχουν πουρίνες. Οι πουρίνες, που αυξάνουν το ουρικό οξύ,...
Οι 10 τροφές με την περισσότερη χοληστερίνη (Video) - Media
  Τα κύτταρα χρειάζονται τη χοληστερίνη, την οποία παράγει το σώμα για την ομαλή λειτουργία τους. Χοληστερίνη παίρνουμε όμως και από τις λιπαρές...
Τα τρόφιμα που κάνουν το παιδί σας… εξυπνότερο! - Media
  Αμερικανοί επιστήμονες διερεύνησαν σε βάθος τις επιδράσεις της κατανάλωσης φρούτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στη μετέπειτα γνωστική...
Ινομυαλγία: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε - Media
Κόκκινο κρέας: Είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά, τα οποία εμποδίζουν τη σωστή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό οδηγεί σε κόπωση και πόνο.  
Γίνεται ο κορωνοϊός να μεταδοθεί μέσω τροφών; - Media
  Οι κορωνοϊοί είναι μια οικογένεια ιών που κατά κανόνα προκαλούν αναπνευστικά νοσήματα. Ο νέος κορωνοϊός ανήκει σε μια οικογένεια ιών που προκαλούν...
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο  - Media
  Τα διάφορα είδη τροφών συνδέονται με τον κίνδυνο διαφορετικού είδους εγκεφαλικού (ισχαιμικού ή αιμορραγικού), σύμφωνα με τη μεγαλύτερη έρευνα του...
Οι τροφές που περιέχουν «κρυφή» ζάχαρη - Media
  Μπορεί να αποφεύγετε τη ζάχαρη ή τα γλυκά για λόγους υγείας, χρειάζεται, όμως, προσοχή και στην «κρυφή» ζάχαρη που περιλαμβάνεται σε αρκετές τροφές...
Νιώθεις κόπωση; Δες τι να φας για να αποκτήσεις και πάλι την ενέργεια σου - Media
  Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη όχι μόνο για να διατηρούμε ένα υγιές και όμορφο σώμα, αλλά και για να έχουμε καλή διάθεση και ενέργεια. Ο...
Ποιες τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού  - Media
  Τα διάφορα είδη τροφών συνδέονται με τον κίνδυνο διαφορετικού είδους εγκεφαλικού (ισχαιμικού ή αιμορραγικού), σύμφωνα με τη μεγαλύτερη έρευνα του...
Τσικνοπέμπτη: Πώς θα ρίξετε την χοληστερίνη μετά την κρεοφαγία - Media
  Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που έχει η χοληστερίνη στο αίμα μας. Σε κάθε περίπτωση, οι ακόλουθες τροφές είναι πιο ασφαλείς και λιγότερο...
Τροφές που προκαλούν κορεσμό και «κόβουν» την πείνα (Video) - Media
  Πιάνετε τον εαυτό σας να τσιμπολογάει διαρκώς επειδή τα κύρια γεύματα δεν σας χορταίνουν; Αισθάνεστε το στομάχι σας να γουργουρίζει περιμένοντας το...
Αυτές είναι οι τροφές που θα σε κάνουν χαρούμενο - Media
  Ειδικοί από την κλινική Mayo Clinic στην Αριζόνα των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής έφτιαξαν μια λίστα με τις τροφές που μπορούν να βελτιώσουν τη...
Οι «μισοχαλασμένες» τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου - Media
  Τα προϊόντα σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση, μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου, ισχυρίζεται ιαπωνική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο...
Αποτοξίνωση στο πάγκρεας: Με ποιες τροφές γίνεται - Media
  Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά...
Ποιες τροφές βλάπτουν σοβαρά την καρδιά - Ποιες την ωφελούν  - Media
  Μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να είναι το κλειδί για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου Penn...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτές οι τροφές μειώνουν τον πόνο - Media
  Μια μεγάλη ανασκόπηση σε επιμέρους έρευνες, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Nutrition, απαριθμεί εκείνες τις τροφές που...

Σελίδες