25/01/2021 09:27:05

ΤΡΟΦΕΣ

Υποθυρεοειδισμός: Τι πρέπει να τρώτε - Τι απαγορεύεται - Media
  Ο υποθυρεοειδισμός αναφέρεται στην μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα με αποτέλεσμα την παραγωγή χαμηλών επιπέδων θυρεοειδικών ορμονών...
Αυτές οι τροφές κάνουν τον εγκέφαλό σας... νεότερο! - Media
  Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής εξασθένισης στους γηραιότερους ενήλικες – Τι πρέπει να...
Δέκα τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες - Media
  Ψάχνετε μερικούς απλούς και φυσικούς τρόπους αποτοξίνωσης; Παρακάτω ακολουθούν οι δέκα καλύτερες τροφές που μπορούν να απομακρύνουν τις τοξίνες από...
Ποιες γιορτινές τροφές επηρεάζουν τη χοληστερίνη - Τι πρέπει να προσέξουμε - Media
  Μέρες που είναι όλοι το ρίχνουμε έξω όσον αφορά στο φαγητό, ακόμα και αν γενικά προσέχουμε τη χοληστερίνη μας. Για να αποφύγουμε τα προβλήματα όμως...
Χοληστερόλη: Πέντε υγιεινοί τρόποι για να τη μειώσετε - Media
  Η υψηλή χοληστερόλη αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και καρδιακής προσβολής. Δοκιμάστε 5 υγιεινούς τρόπους για να τη μειώσετε. Οι αλλαγές του...
Οι 5 τροφές που θα σας προστατεύσουν από τη γρίπη - Media
  Τονώστε το ανοσοποιητικό σας με σωστή διατροφή και αποφύγετε πυρετό, βήχα και πόνους. Το συχνό πλύσιμο των χεριών, ο καλός ύπνος και ο εμβολιασμός...
Κάδμιο: Σε ποιες τροφές βρίσκεται η επικίνδυνη ουσία - Πώς συνδέεται με κίνδυνο θανάτου - Media
  Τα υψηλά επίπεδα καδμίου, μίας χημικής ουσίας που -μεταξύ άλλων- υπάρχει στα τσιγάρα και στα λαχανικά, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου των...
Θρόμβος στο πόδι: Πέντε τροφές που βοηθούν να μη σχηματιστεί - Media
  Οι θρόμβοι είναι συμπαγείς μάζες αίματος, οι οποίες σχηματίζονται στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν αποσπαστούν από αυτά, είναι πιθανό να κατευθυνθούν στους...
Ποιες τροφές ρίχνουν τη χοληστερίνη και διατηρούν την καρδιά ισχυρή - Media
  Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την...
Κορωνοϊός: Οι σούπερ τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό - Media
  Οι εξελίξεις στο μέτωπο του νέου κορωνοϊού τρέχουν και εν αναμονή του εμβολίου που θα δώσει ανάσα ανακούφισης, το επιστημονικό ενδιαφέρον στρέφεται...
«Έρχονται κι άλλοι φονικοί ιοί», προειδοποιεί ο γιατρός που ανακάλυψε τον Έμπολα  - Media
  Φυτοχημικές ενώσεις που θωρακίζουν τα φυτά από τους εισβολείς φαίνεται ότι μπορεί να καταφέρουν ένα δυνατό πλήγμα στην ικανότητα πολλαπλασιασμού...
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό σας  - Media
  Το πρωινό γεύμα είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά...
Οι «μαγικές» τροφές για να κάψεις πιο γρήγορα λίπος - Media
  Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που κυκλοφορούν για καύση...
Έντερο: Τι πρέπει να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται» - Media
  Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές...
Σημάδια ότι πρέπει να τρώτε περισσότερα λιπαρά - Media
  Τα λιπαρά είναι απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό, η πρόσληψή τους όμως πρέπει να γίνεται με μέτρο, καθώς η υπερβολική κατανάλωση συνδέεται με...
Οι «μαγικές» τροφές κατά της δυσκοιλιότητας - Media
  Περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Αν έχετε δυσκοιλιότητα, το βασικό σύμπτωμα είναι να...
Αυτές οι τροφές σε... αδυνατίζουν!  - Media
  Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που υπόσχονται “καύσεις λίπους...
Αυτές οι τροφές θα τονώσουν την άμυνα του οργανισμού σου - Media
  Τις ημέρες αυτές είναι πιο σημαντικό από ποτέ να προσέχουμε τι βάζουμε στο πιάτο μας, αφού οι εποχικές ιώσεις και φυσικά ο κορωνοϊός καραδοκούν. Τι...
Αρθρίτιδα: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγεις - Media
  Η αρθρίτιδα είναι το πρήξιμο και η ευαισθησία μιας ή περισσοτέρων αρθρώσεων. Τα κύρια συμπτώματα της αρθρίτιδας είναι ο πόνος στις αρθρώσεις και η...

Σελίδες