27/09/2020 06:55:50

ΤΡΟΦΕΣ

Ποιες τροφές να αποφύγετε πριν το σεξ - Media
  Ορισμένες τροφές είναι σχεδόν... απαγορευτικές, όταν πρόκειται να κάνετε σεξ, καθώς μπορεί να μειώσουν τις ερωτικές σας επιδόσεις. Έτσι αν τις...
Οι 5 τροφές που αποτοξινώνουν και θεραπεύουν τους πνεύμονες - Media
  Η βασική λειτουργία των πνευμόνων είναι η μεταφορά οξυγόνου από τον αέρα που εισπνέουμε στα κύτταρα του σώματος και η αποβολή του επικίνδυνου...
Φραγμένες αρτηρίες: Αυτές είναι οι «απαγορευμένες» τροφές - Media
  Η υγιεινή διατροφή και η αποφυγή του πρόχειρου φαγητού και των επεξεργασμένων τροφών αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για τη διατήρηση της υγείας της...
Οκτώ τροφές για να δυναμώσεις το ανοσοποιητικό σου - Media
  Θέλετε να δώσετε μία ισχυρή ώθηση στο ανοσοποιητικό σας σύστημα; Πρώτη... στάση το οπωροπαντοπωλείο και ιδού η λίστα σας! Η διατροφή κρατά τα...
Τροφές με πολλές θερμίδες που αδυνατίζουν - Media
  Για να χάσετε βάρος, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά να επιλέγετε και τις κατάλληλες τροφές. Μια διατροφή που...
Μαγνήσιο: Ποιοι κινδυνεύουν με έλλειψη, σε ποιες τροφές θα το βρείτε - Media
  Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο για τον οργανισμό μας ιχνοστοιχείο. Εμπλέκεται σε πάρα πολλές χημικές διεργασίες του ανθρώπινου οργανισμού. Ωστόσο...
Τροφές με ασβέστιο: 9 από τις κορυφαίες για πιο δυνατά οστά και δόντια - Media
  Το ασβέστιο είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σας. Μάλιστα, έχετε περισσότερο ασβέστιο στο σώμα σας από οποιοδήποτε άλλο μέταλλο. Το ασβέστιο...
Οι τροφές που ανεβάζουν τη χοληστερίνη... «στο Θεό» - Media
  Η χοληστερίνη είναι ένας δείκτης στο αίμα μας που πρέπει να παρακολουθούμε τακτικά διότι σε περίπτωση που βρίσκεται ανεβασμένα επίπεδα μπορεί να...
Λίπος στο στομάχι: Οι πέντε τροφές που το εξαϋλώνουν - Media
  Θέλεις να χάσεις λίπος από την περιοχή του στομάχου αλλά όση γυμναστική και να κάνεις δεν βλέπεις διαφορά; Ίσως θα πρέπει να ρίξεις μια ματιά στη...
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που θα ανακουφίσουν το στομάχι - Media
  Στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση οι διατροφικές μας συνήθειες και προτιμήσεις είναι υπεύθυνες τόσο για την εμφάνιση όσο και για την αντιμετώπιση...
Χοληστερίνη: Ποιες τροφές την «εξαφανίζουν» - Media
  Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία προκαλεί συσσώρευση...
Τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε ωμές - Media
  Η ωμοφαγία αποτελεί άλλη μία διατροφική τάση των τελευταίων ετών. Οι τροφές καταναλώνονται ωμές και ακατέργαστες, καθώς σύμφωνα με τους...
Πέντε τροφές που τις τρώτε εντελώς λάθος και επηρεάζουν την υγεία σας - Media
Πέντε τροφές που τις τρώτε εντελώς λάθος και επηρεάζουν την υγεία σας Είναι από εκείνες τις περιπτώσεις, που, αν και κάτι μοιάζει πολύ απλό,...
Οι 10 τροφές-ασπίδα απέναντι στον ήλιο - Media
  Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά ορισμένα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να προστατευτεί από την ηλιακή ακτινοβολία. Μάλιστα, είμαστε...
Μουχλιασμένο φαγητό: Ποιες τροφές πετάμε αμέσως και ποιες τρώγονται ακόμα - Media
  Σε όλους μας έχει συμβεί να δούμε πως κάτι έχει μουχλιάσει (φρούτα, αλλαντικά, ψωμί κλπ) και να νιώθουμε ότι η μόνη λύση είναι να το πετάξουμε...
Οδηγίες για τη σωστή συντήρηση των τροφίμων - Media
  Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στα σπίτια μας τώρα το καλοκαίρι, κάνουν τις τροφές να χαλάνε πολύ γρήγορα και η σωστή συντήρησή τους είναι...
Οι 5 ομάδες τροφών που «ρίχνουν» τη χοληστερίνη - Media
  Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης στο αίμα θεωρούνται ένας από τους βασικότερους παράγοντες, αν όχι ο βασικότερος, που καταστρέφει τα τοιχώματα των...
Τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες: Αυτές είναι οι 10 καλύτερες - Media
  Ψάχνετε μερικούς απλούς και φυσικούς τρόπους αποτοξίνωσης; Εδώ είναι 10 καλύτερες τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα σας: 1. Λεμόνια...

Σελίδες