Ανάρτηση για τα κιλά που έχασε και τη διατροφή που ακολούθησε έκανε ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Γιάννης Καλλιάνος. 

Μπορεί ο ίδιος να είναι επιστήμονας και να βγαίνει καθημερινά στην τηλεόραση να μας ενημερώνει για τις προγνώσεις του καιρού, ωστόσο έκανε ένα μεγάλο ατόπημα. Περιγράφοντας τον τρόπο που έχασε 10 κιλά και τη διατροφή που ακολούθησε ο γνωστός μετεωρολόγος Γιάννης Καλλιάνος παροτρύνει τους φίλους – ψηφοφόρους του να κάνουν και αυτοί το ίδιο. 

Είναι αδιανόητο που ένας βουλευτής και μάλιστα επιστήμονας να δίνει συμβουλές διατροφής αγνοώντας τόσους ειδικούς διατροφολόγους και διαιτολόγους. Το ζήτημα τη διατροφής και της απώλειας βάρους είναι πολύ σοβαρό και οι διάφορες συμβουλές στα Social Media μόνο ζημιά  μπορεί να προκαλέσουν. 

Γράφει ο Γιάννης Καλλιάνος στο Facebook: 

Στις 18 Μαΐου αποφάσισα να εντάξω στη διατροφή μου αποκλειστικά και μόνο τις υγιεινές τροφές. Σήμερα, σε κάτι λιγότερο από 4 μήνες είμαι ήδη 10 κιλά μείον.

Μπορεί να είναι περίεργο αυτό που θα σας πω άλλα θεώρησα ότι είχα αρκετή παραπάνω πυγμή ώστε να μην χρειαστεί να πάω σε ειδικούς (ασφαλώς και κάνουν εξαιρετική δουλειά) για να χάσω κάποια κιλά που ήθελα.  Κακώς βέβαια αλλά χρόνος για υπερβολική γυμναστική δεν υπήρχε και δοθέντος ότι έχω πολύ κουραστικό πρόγραμμα με αποτέλεσμα να πεινάω πιο συχνά από κάποιον που κάνει πιο καθιστική ζωή, κάπως έπρεπε να συμμορφώσω τον τρόπο που έτρωγα (που και πάλι πρόσεχα αλλά όχι όσο έπρεπε).  Άρα, χωρίς να πεινάσω ποτέ και χωρίς να γυμναστώ ιδιαίτερα, ακολούθησα τα εξής : 5 γεύματα την ημέρα, γάλα με δημητριακά το πρωί, πολλές σαλάτες, πολλά φρούτα, ψητό κρέας (κοτόπουλο ή μοσχάρι), πολλά ψάρια και λίγα όσπρια.  4 μήνες έχω κόψει “μαχαίρι” τα εξής : Τηγανιτά, λευκή ζάχαρη, γλυκά, αναψυκτικά, ψωμιά, πατατάκια, γαριδάκια, ξηρούς καρπούς, πίτσες, σφολιάτες, σουβλάκια με πίτα, μακαρόνια, ρύζι και όσα ακόμα παχαίνουν. 

Αποτέλεσμα; Η ζυγαριά άρχισε να κατεβαίνει χωρίς φρένα και συνεχίζει να κατεβαίνει κάθε μέρα με τρελούς ρυθμούς.

Προσέξτε : Δεν λείπει τίποτα από τη διατροφή μου. Δεν πείνασα ούτε μια στιγμή και δεν απογοητεύτηκα ούτε ένα δευτερόλεπτο. Πάντα ήμουν χορτασμένος. 

Και να σας πω κάτι; Δεν υπάρχει πιο γευστικό φαγητό απ’το… να φοράς τα ρούχα που θέλεις 

Μπορείτε και εσείς, αλήθεια! Ακόμα και χωρίς τη βοήθεια κανενός.

Η επόμενη φώτο, πρώτα ο Θεός από τη νέα χρονιά, θα είναι αλλά 10 κιλά πιο κάτω…

Έτσι, επειδή μας αρέσει να φοράμε τα ρούχα που θέλουμε και κυρίως για να είμαστε υγιείς ! 

Από έναν βουλευτή και πόσο μάλλον επιστήμονα θα περίμενε κανείς μία πιο προσεκτική διατύπωση. Οι προτάσεις διατροφής «χωρίς τη βοήθεια κανενός» δε πρέπει να λέγονται ή να γράφονται τόσο εύκολα. 

Διαβάστε επίσης:

Έρικ Παρκς: Επιστρέφει στο Μαξίμου εν όψει εκλογών – Ο νέος ρόλος και ο στόχος

Βασίλισσα Ελισάβετ: Η Κατερίνα Σακελλαροπούλου θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στην κηδεία

Η ανάρτηση του Μητσοτάκη με τον Ιτούδη: «Η αρχή για καλύτερα πράγματα ειναι μπροστά μας» (photo)