17/07/2018 06:05:15

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι θα πάθει το σώμα σας αν τρώτε μόνο κρέας - Media
  Οι διαιτολόγοι και διατροφολόγοι υπογραμμίζουν την ανάγκη, μια ισορροπημένη διατροφή να περιλαμβάνει όλα τα είδη των τροφών και, προφανώς, κρέας....
Ουρικό οξύ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε, για να μειωθούν τα συμπτώματα - Media
  Η ουρική αρθρίτιδα, μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας, εμφανίζεται όταν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος σχηματίζουν κρυστάλλους γύρω από μία άρθρωση. Το ...
Προσοχή: Αυτές είναι οι δέκα τροφές που πρέπει να δείξετε «κόκκινη κάρτα» - Media
  Κορεσμένα λίπη. Ζάχαρη. Υδατάνθρακες. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις τροφές που οι διαιτολόγοι συνιστούν να αποβάλλουμε από το τραπέζι μας,...
Πώς θα αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά σε χρόνο dt - Media
  Έχεις ένα γάμο/ραντεβού/εκδήλωση κατά τις απογευματινές ή βραδινές ώρες της μέρας και θέλεις να δείχνεις στα καλύτερά σου; Αν ακολουθήσεις τις...
Στοματική υγεία: Πώς επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή του άντρα; - Media
  Ένα υγιές χαμόγελο σαφώς προσδίδει στον άντρα γοητεία, δεν είναι όμως αυτός ο μοναδικός λόγος που οι άντρες δεν πρέπει να αμελούν την τακτική...
Πόσο υγιεινό είναι το μέλι; Δείτε 5 τρόπους που σας ωφελεί - Media
  Εδώ και σχεδόν 8.000 χρόνια το μέλι χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, ως γλυκαντικό, αλλά και ως καλλυντικό. Τα οφέλη του για την...
Ασπιρίνη: Πώς βοηθάει στην πρόληψη του Αλτσχάιμερ - Media
  Η τακτική λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ και την προστασία της μνήμης των ανθρώπων που πάσχουν...
Σνακ με λιγότερες από 200 θερμίδες για να νικήσετε τις λιγούρες - Media
  Στο πλαίσιο μιας διατροφής που αποσκοπεί στην απώλεια βάρους είναι συχνό φαινόμενο να «χτυπούν» απροειδοποίητα κρίσεις λιγούρας. Επειδή η στέρηση...
Οι 6 υγιεινές τροφές που τρώτε με λάθος τρόπο  - Media
    Έχετε τις καλύτερες προθέσεις όταν επιλέγετε υγιεινές τροφές που ωφελούν την υγεία και τη σιλουέτα σας. Αν όμως τις τρώτε με λάθος τρόπο, μπορεί...
Κατακράτηση υγρών: Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο - Media
  Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του...
Ανατρεπτική έρευνα: Έξι καφέδες την ημέρα σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο! - Media
  Νέα έρευνα έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα για το δημοφιλές αφέψημα, καθώς υποστηρίζει ότι έξι καφέδες την ημέρα μπορούν να μας βοηθήσουν να...
Καταρρέουν πέντε μύθοι για τις δίαιτες - Τι ισχύει πραγματικά - Media
  Ο κάθε διατροφολόγος έχει και τη δική του προσέγγιση στη σωστή διατροφή. Άλλοι είναι πιο αυστηροί, άλλοι πιο χαλαροί, άλλοι αποκλείουν τροφές από...
Νεφρική ανεπάρκεια: Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή - Media
  Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να προσέχουν πολύ τη διατροφή τους ώστε να αποφύγουν την περαιτέρω επιδείνωση της...
Προδιαβήτης: Τι είναι ακριβώς – Η διατροφή για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη (Videos) - Media
  Ο προδιαβήτης χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη), τα οποία συνήθως οφείλονται στην δυσλειτουργία του...
Έχασε 14 κιλά μέσα σε τρεις μήνες: Έκανε μόνο 4 αλλαγές στη διατροφή της! (Photos) - Media
  Θες να χάσεις κιλά, αλλά δεν μπορείς να κάνεις δίαιτα. Σαν άνθρωπος δεν αντέχεις τις στερήσεις και αυτό είναι απόλυτα αποδεκτό. Ναι μεν έχεις κάθε...
Δεν τρώτε κρέας; Δείτε τι οφέλη έχετε για την υγεία σας - Media
  Πολλά οφέλη για την υγεία τους έχουν όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, κάνοντας κατά προτίμηση μια φυτοφαγική διατροφή, καθώς...
Σεξ και διατροφή: Οι συνήθειες που θα απογειώσουν τη λίμπιντό σας - Media
  Η σεξουαλική λειτουργία εξαρτάται από ποικίλες βιολογικές παραμέτρους, όπως τα επίπεδα των ορμονών, η κυκλοφορία του αίματος και η επικοινωνία...
Οι έξι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για τέλειο κορμί στις παραλίες!  - Media
  Κατά πάσα πιθανότητα είσαι κι εσύ σε φάση δίαιτας / αποτοξίνωσης / διατροφής ή σε φάση *προσπαθώ να χάσω από παντού*. Σίγουρα, ξέρεις ότι ο νο1...
Τι συμβαίνει στον οργανισμό κάθε φορά που πίνετε έστω και ένα αναψυκτικό - Media
  Οι άμεσες επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό του ανθρώπου είναι καλά τεκμηριωμένες. - Περίπου 20 λεπτά αφότου πιείτε ένα κουτάκι αναψυκτικό...

Σελίδες