28/05/2020 08:30:45

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ

Δυσανεξία στην λακτόζη: Πώς θα πάρετε ασβέστιο αν δεν πίνετε γάλα - Media
  Τα οστά μας παραμένουν δυνατά σε όλη τη διάρκεια της εφηβείας και της ενηλικίωσης. Από τη στιγμή, όμως, που θα φτάσουμε και θα ξεπεράσουμε τα 30...
Η απρόσμενη τροφή που χαρίζει γερά κόκαλα δεν είναι το γάλα! - Media
  Νομίζετε ότι το γάλα είναι η Νο.1 τροφή που θα σας προστατέψει από την οστεοπόρωση; Ξανασκεφτείτε το! Σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές υπάρχει μια...
Έρευνα: Κίνδυνος άνοιας για όσους πάσχουν από οστεοπόρωση - Media
  Η οστεοπόρωση, πάθηση που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή αποδυνάμωση του σκελετού, αυξάνει τον κίνδυνο πτώσεων και καταγμάτων. Πρόκειται για μια...
Σκελετική υγεία: 6 τρόποι να διατηρήσετε τα οστά σας δυνατά - Media
  Ο σκελετός «χτίζεται» κατά βάση στα χρόνια της εφηβείας, ωστόσο σε όλες τις φάσεις της ζωής μας μπορούμε να λάβουμε μέτρα προστασίας των οστών και...