Ο Αύγουστος, ο μήνας διακοπών έφθασε με πολλούς να ετοιμάζονται για την πολυπόθυτη άδεια, την ξεκούραση και τα μπάνια στη θάλασσα.

Ωστόσο, εκτός από τις βαλίτσες, καλό είναι να ετοιμάσετε και το φαρμακείο των διακοπών σας, ώστε να είστε προετοιμασμένοι για κάθε… απρόοπτο.

Με αφορμή το τσίμπημα στο πόδι από θαλάσσια ανεμώνη που δέχτηκε 9χρονος στο Καλαμάκι Κορινθίας, οδηγώντας τον στο νοσοκομείο με αφόρητους πόνους, ο Ιωάννης Μπάρκης, πρόεδρος της ελληνικής δερματολογικής και αφροδισιολογικής Εταιρείας, μίλησε στην ΕΡΤ, επισημαίνοντας τι πρέπει να κάνει κάποιος σε τέτοια περίπτωση, αλλά και τι θα πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο διακοπών.

Ο ίδιος συνέστησε για τα τσιμπήματα, μαγειρική σόδα αραιωμένη σε ίσα μέρη με θαλασσινό νερό. «Το μίγμα το βάζουμε πάνω στον ερεθισμό για να εξουδετερωθεί η νευροτοξίνη. Στη συνέχεια πλένουμε καλά με αλκαλικά διαλύματα, όπως ένα σαπούνι λαδιού και στη συνέχεια βάζουμε κρέμα με κορτιζόνη ή αντιβίωση» τόνισε.

Ανάλογα με την ένταση των συμπτωμάτων θα πρέπει να απευθυνθούμε σε δερματολόγο ή κάποιο κέντρο Υγείας, πρόσθεσε, επισημαίνοντας πως εάν μείνει κάποιος χωρίς φροντίδα, τα τσιμπήματα μπορεί να προκαλέσουν έως και πολύ σοβαρές επιπλοκές, όπως ναυτίες, τάση για εμετό και ταχυκαρδίες.

Το φαρμακείο του ταξιδιώτη

Την ίδια στιγμή, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, ο ταξιδιώτης συνιστάται να έχει μαζί του ένα φαρμακείο πρώτων βοηθειών προκειμένου να είναι σε θέση να διαχειριστεί μόνος του πιθανά προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού και επιπλοκές αν πάσχει από κάποιο χρόνιο νόσημα.

Το φαρμακείο του ταξιδιώτη εξαρτάται από τις ανάγκες του και χρειάζεται να περιλαμβάνει ανάλογα με τον προορισμό και την περίπτωση τα εξής:

Φάρμακα

• Ανθελονοσιακά
• Για την πρόληψη ή τη θεραπεία συμπτωμάτων λόγω υψόμετρου
• Παυσίπονα ή αντιπυρετικά
• Αντιδιαρροϊκά
• Αντιισταμινικά
• Αποσυμφορητικό (σε συνδυασμό ή όχι με αντιισταμινικό )
• Κατά της ναυτίας
• Όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται τακτικά

Είδη Πρώτων Βοηθειών

• Γάντια μιας χρήσης
• Γάζες
• Ελαστικός επίδεσμος για διαστρέμματα, αυτοκόλλητοι επίδεσμοι
• Αντισηπτικό
• Βαμβάκι
• Ψαλίδι, λαβίδα ή τσιμπιδάκια
• Θερμόμετρο
• Αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές αλοιφές και κρέμες
• Γέλη αλόης για τα ηλιακά εγκαύματα
• Αντικνησμώδη ή αντιφλεγμονώδη αλοιφή ή κρέμα
• Κολλύριο

Άλλα σημαντικά είδη

Εντομοαπωθητικά
• Αντιηλιακό (με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 15)
• Αντιβακτηριακά μαντηλάκια χεριών και αλκοολούχο απολυμαντικό χεριών
(τουλάχιστον 60% αλκοόλη)
• Προφυλακτικά

Διαβάστε επίσης:

Ξύπνημα τη νύχτα; 4 λόγοι που ο ύπνος σας «κάνει φτερά»

Ρινορραγία: 5+3 tips για να την σταματήσετε

Κορωνοϊός: Αυξήθηκαν οι εισαγωγές και οι διασωληνώσεις – 24 νεκροί την περασμένη εβδομάδα