Η διαχείριση του σωματικού βάρους είναι ένας βασικός παράγοντας στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σε διαφορετικές μάλιστα εθνοτικές ομάδες.

Στο παραπάνω συμπέρασμα κατέληξε μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο “European Journal of Nutrition”.

Ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, μπορεί να επηρεαστεί τόσο από την κληρονομικότητα ενός ατόμου όσο και από τον τρόπο ζωής του, και συγκεκριμένα τη διατροφή, την κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα, τη σωματική δραστηριότητα και κυρίως το σωματικό βάρος.

Η έρευνα

Η μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 165.383 άτομα περιλάμβανε Ευρωπαίους, Αμερικανούς, Αφροαμερικανούς, ιθαγενείς Χαβανέζους, Ιαπωνοαμερικανούς και Λατίνους εθελοντές, δηλαδή από διαφορετικά υπόβαθρα κληρονομικότητας και τρόπου ζωής.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν ΔΜΣ άνω των 30 kg/m2, δηλαδή είχαν παχυσαρκία, είχαν πάνω από τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, σε σύγκριση με όσους είχαν φυσιολογικό βάρος.

Η μελέτη κατέληξε ότι, μεταξύ των βασικών παραγόντων του τρόπου ζωής που επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, ο ΔΜΣ αποδείχθηκε ο ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας. Μάλιστα, η μελέτη καταδεικνύει ότι παρόλες τις σημαντικές εθνοτικές διαφορές στον τρόπο ζωής, το αυξημένο σωματικό βάρος επηρεάζει αυξητικά τη συχνότητα εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Πηγή: diabetes.co.uk

Διαβάστε επίσης:

Άδωνις Γεωργιάδης για γραμμή «1566»: «Περισσότερες από 200 κλήσεις την πρώτη ώρα λειτουργίας της»

Οι προτάσεις του ΙΣΑ για την προστασία των δικαιωμάτων των ιδιωτών γιατρών

Νέα μελέτη: Καρκίνος, Πάρκινσον και σακχαρώδης διαβήτης μπορούν να αποκαλυφθούν με μια απλή εξέταση… σάλιου