25/04/2019 16:06:05

ΠΕΡΠAΤΗΜΑ

Η εξομολόγηση του Κρατερού Κατσούλη για το πρόβλημα υγείας του: Έπρεπε να μάθω ξανά να περπατάω - Media
  Για το πρόβλημα υγείας που τον καθήλωσε μίλησε ο Κρατερός Κατσούλης σε συνέντευξή του στο Page 2 της Νέας Σελίδας.  
Πόσο πρέπει να περπατάτε καθημερινά για να χάνετε μισό κιλό την εβδομάδα - Media
  Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα...
Στυτική δυσλειτουργία: Τα τέσσερα «βιάγκρα» της φύσης - Media
  Οι άντρες είναι συνήθως πολύ αυστηροί με τον εαυτό τους, όσον αφορά τις επιδόσεις τους στον σεξουαλικό τομέα της ζωής τους. Μοιραία, αυτό οδηγεί σε...
Λιγότερο σοβαρά τα εγκεφαλικά με ένα μισάωρο περπάτημα τη μέρα  - Media
  Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που ασκούνται με ελαφριά έως μέτρια ένταση, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν σοβαρό εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα...
Πες μας πώς περπατάς να σου πούμε πόσο θα ζήσεις! - Media
  Συμβουλές για την υγεία βλέπετε παντού. Είναι δύσκολο, όμως, να γνωρίζουμε όλα τα σωστά πράγματα που πρέπει να κάνουμε. Εδώ, θα διαβάσετε ποιο ήταν...
Ρώσικη Εκκλησία: «Θείο δώρο» το σεξ αλλά μόνο εντός γάμου, αλλιώς θανάσιμο αμάρτημα! - Media
  Μπορούμε να καταλάβουμε πολλά από το περπάτημα μιας γυναίκας για τον χαρακτήρα της. Κυρίως την αυτοπεποίθηση της. Νέα έρευνα Βέλγων επιστημόνων...
Τι αλλάζει στο σώμα σου όταν περπατάς 5 λεπτά την ημέρα (Video)  - Media
  Mία από τις αβλαβείς μορφές άσκησης στις μέρες μας είναι το περπάτημα. Μπορείτε να χάσετε ένα κιλό την εβδομάδα ή περισσότερο, εξαρτάται από το...
Δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα θωρακίζουν τον οργανισμό από καρδιοπάθεια, διαβήτη, καρκίνο - Media
19.10.2017
Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του. Ακόμη και δύο ώρες το πολύ την...
Δείτε γιατί βαδίζουμε ασυναίσθητα πέρα-δώθε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο! - Media
Σίγουρα θα το έχετε παρατηρήσει, τόσο στον εαυτό σας, όσο και στους ανθρώπους γύρω σας, ειδικά τα τελευταία 20 χρόνια που οι ασύρματες τηλεφωνικές...
Χωρίς αμάξι δεν πάμε πουθενά – Οι Έλληνες περπατούν λιγότερο απ’ όλους τους Ευρωπαίους - Media
  Ένας άνθρωπος κάνει κατά μέσο όρο 5.000 βήματα τη μέρα, για την ακρίβεια 4.961, σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα. Ο μέσος Έλληνας, σύμφωνα...
Τι θα συμβεί αν περπατάτε κάθε μέρα για μισή ώρα - Media
  Λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία και δεν έχουν άδικο. Μεταξύ άλλων, σας βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το...
Περπατήστε ξυπόλυτοι, κάνει καλό! - Media
  Πιθανότατα η ιδέα να αφήνετε τις πατούσες σας εκτεθειμένες στα κάθε είδους μικρόβια που βρίσκονται εντός και εκτός σπιτιού δεν είναι ιδιαίτερα...
Αδυνάτισμα με περπάτημα: Με πόσα βήματα την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό - Media
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα...
Αγγειακή άνοια: Τι είναι και πώς θα προστατευθείτε - Media
  Το μέτριας έντασης περπάτημα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα ήπιας νοητικής βλάβης που συνδέονται με κακή υγεία των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου...
Βαρυστομαχιά της γιορτής: Πώς εκδηλώνεται και πώς θα την αποφύγετε - Media
  Το Πάσχα είναι η γιορτή της αγάπης, αλλά και της…βαρυστομαχιάς! Τα πολλά και βαριά φαγητά και γλυκά, η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και φαγητών με...
Προσωπικές στιγμές: Γνωστή τραγουδίστρια ανεβάζει φωτογραφία την ώρα που θηλάζει το μωρό της (Photo) - Media
  H Pink, εκτός από γνωστή ποπ σταρ είναι και μια πολύ καλή μαμά, η οποία έχει δημοσίως ταχθεί υπέρ του θηλασμού. Έτσι, όταν πήγε για περπάτημα στη...
Πόσο πρέπει να περπατήσετε για να χάσετε 1 κιλό - Media
  Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα...
Οι γιατροί συμβουλεύουν τους Γερμανούς να περπατάνε σαν... πιγκουίνοι για να μην γλιστρήσουν (Video) - Media
  Οι Γερμανοί χειρουργοί τραυμάτων συνέστησαν σήμερα στους πολίτες να περπατούν σαν… πιγκουίνοι προκειμένου να αποφύγουν το ενδεχόμενο να γλιστρήσουν...
13 μέρη στον κόσμο με απίστευτη θέα - Ποιος ελληνικός προορισμός είναι στη λίστα; (Photos) - Media
Τα 13 καλύτερα μέρη στον κόσμο για όσους αγαπούν την πεζοπορία αλλά και θέα που κόβει την ανάσα, αναδεικνύει το Business Insider.
Έχετε ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα; Αυτό είναι το κόλπο για να τη νικήσετε - Media
Αν νιώσετε ξαφνικά μια ακατάσχετη επιθυμία για σοκολάτα, υπάρχει ένας τρόπος για να την προσπεράσετε χωρίς να ενδώσετε στον διατροφικό πειρασμό που...

Σελίδες