Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.
Η κατάσταση του δέρματος αλλά και του προσώπου μας καθορίζεται από τις γενικότερες συνήθειες μας και τον τρόπο ζωής μας, η ηλιακή ακτινοβολία, το κάπνισμα και η κακή διατροφή παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην επιδερμίδα του προσώπου μας και όχι μόνο.
Το κλειδί για να έχεις πάντα λαμπερό δέρμα είναι το σωστό timing και το κατά πόσο συνεπής είσαι στη φροντίδα του. Παρακάτω θα βρεις συμβουλές για το πως να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου ανάλογα με την δεκαετία στην οποία βρίσκεσαι!
Φροντίδα στα 20
Η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σε μικρή ηλικία αποτελεί την βάση για μια πιο υγιή και νεανική εικόνα στα 40. Στα 20 το δέρμα γενικώς χαρακτηρίζεται από την ελαστικότητα, την σφριγηλότητα και τη λάμψη. Δες τι πρέπει να κάνεις
Φροντίδα στα 30
Στα 30 έχει ξεκινήσει η μείωση παραγωγής κολαγόνου και ελαστικών ινών. Ο τρόπος ζωής που είχες τα προηγούμενα χρόνια αρχίζει να φαίνεται στο πρόσωπό σου. Συνεπώς, οι δυσχρωμίες και οι πρώτες ρυτίδες έκφρασης έχουν κάνει την εμφάνισή τους, στόχος σου σε αυτό το στάδιο είναι να ξεκινήσεις να “διορθώνεις” δες παρακάτω πώς να το καταφέρεις:
Φροντίδα στα 40
Στα 40 η επιδερμίδα πλέον έχει αρχίσει να χάνει την ελαστικότητα, την λάμψη και την σφριγηλότητά της τόσο στο πρόσωπο όσο και στο λαιμό, Μπορεί να παρατηρήσεις ότι δέρμα σου γίνεται πιο ξηρό, ενώ οι γραμμές και οι ρυτίδες γίνονται πιο έντονες. Στόχος σου λοιπόν σε αυτή τη δεκαετία είναι να διατηρήσεις όσο πιο ενυδατωμένη γίνεται την επιδερμίδα σου και να προλάβεις τις ρυτίδες πριν γίνουν πολύ έντονες- γιατί κακά τα ψέματα δεν τις γλιτώνουμε μια δυο ρυτιδούλες όπως και να έχει. Δες πως θα το καταφέρεις :
Τέλος, πολύ σημαντικό ανεξάρτητα από το αν είσαι 20, 30 ή 40 είναι η διατροφή. Η υγεία της επιδερμίδας μας επηρεάζεται από το είδος της διατροφής που κάνουμε. Το ίδιο ισχύει και με την φυσική μας κατάσταση.
Ακολουθήστε το topontiki.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν.
Το topontiki.gr σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Οι χρήστες που παραβιάζουν τους κανόνες συμπεριφοράς θα αποκλείονται. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.