ΜΕΘΟΔΟΣ

29.9.2019Το Ποντίκι Web

Τριχόπτωση: Η μη φαρμακευτική λύση που λύνει το πρόβλημα

Λίγα πράγματα φοβίζουν τους άνδρες περισσότερο από την τριχόπτωση. Δεν αποκλείεται όμως στο κοντινό μέλλον η αντιμετώπιση της φαλάκρας να γίνεται...

17.6.2019Το Ποντίκι Web

Διαλείπουσα νηστεία: Πώς θα ξεκινήσετε - Τα οφέλη για την υγεία

Η διαλείπουσα νηστεία έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής, καθώς αποτελεί μία εύκολη λύση και έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με έρευνες...

6.4.2019Το Ποντίκι Web

Θέλετε να χάσετε βάρος; Δοκιμάστε τη μέθοδο της Marie Kondo -Τα 4 βήματα που δουλεύουν

Η γκουρού της οργάνωσης, Marie Kondo, φαίνεται ότι εμπνέει όλο και περισσότερο. Η περίφημη μέθοδός της, KonMari, εφαρμόζεται σε όλο και περισσότερα...