Η παχυσαρκία αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, καθώς επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο.

Για το λόγο αυτό και αυτή η νόσος δεν είναι αποτέλεσμα μόνο προσωπικών επιλογών ή κακών συνηθειών αλλά είναι ένα πολυσύνθετο πρόβλημα με πολλές κοινωνικές, ψυχολογικές και πρακτικές διαστάσεις.

Στην Ελλάδα 2,7 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με παχυσαρκία και υπολογίζεται ότι το 2030, περίπου 5 εκατομμύρια ενήλικες θα έχουν υψηλό ΔΜΣ.

Τα παραπάνω ανησυχητικά στοιχεία, αποκαλύπτει έρευνα της Focus Bari που διεξήχθη τον Φεβρουάριο, αναφορικά με τις αντιλήψεις που έχουν οι πολίτες για το πρόβλημα της παχυσαρκίας. Η έρευνα παρουσιάστηκε χθες σε ειδική εκδήλωση της ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ – ΛΙΛΛΥ με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας.

Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας:

•  Το 81% των ατόμων με παχυσαρκία πιστεύει ότι η απώλεια βάρους είναι αποκλειστικά δική τους ευθύνη.
•  Το 54% μιλά για το βάρος του σε γιατρό μόνο μετά από έξι χρόνια.
•  Μόνο το 11% όσων χάνουν βάρος καταφέρνουν να το διατηρήσουν για πάνω από ένα χρόνο.
•  Το 30% των ανθρώπων με παχυσαρκία έχει κάνει πάνω από πέντε σοβαρές προσπάθειες να χάσει βάρος.
•  το 51% των πολιτών πασχίζει σε μόνιμη βάση να χάσει βάρος.
• Το «τρίπτυχο» της παχυσαρκίας είναι κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και ψυχολογία.
• Το 78% των συμμετεχόντων στη μελέτη ανέφερε ότι αιτία της παχυσαρκίας είναι η κακή διατροφή.
• το 70% ότι ευθύνεται η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
• το 65% ότι παίζουν ρόλο συναισθηματικοί/ψυχολογικοί παράγοντες.

Σύμφωνα με τα παραπάνω ευρήματα, τα παχύσαρκα άτομα βρίσκονται σε ένα φαύλο κύκλο απώλειας και επαναπρόσληψης βάρους. Οι ειδικοί τόνισαν ότι όταν οι άνθρωποι που ζουν με παχυσαρκία προσπαθούν να χάσουν βάρος, μειώνοντας τις θερμίδες που καταναλώνουν, το σώμα αντιστέκεται και προσπαθεί να διατηρήσει το προηγούμενο βάρος του. 

Αυτό συμβαίνει μέσω πολύπλοκων βιολογικών μηχανισμών που ρυθμίζουν την όρεξη και τον μεταβολισμό. Γι΄αυτό και η διαχείριση του βάρους δεν είναι αποκλειστική ευθύνη των ανθρώπων που ζουν με παχυσαρκία αλλά χρειάζεται να απευθυνθούν στον γιατρό τους, που θα τους βοηθήσουν ουσιαστικά.

Η λύση

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι για να σπάσει αυτός ο φαύλος κύκλος χρειάζεται κατανόηση της παχυσαρκίας και αποδοχή της ως χρόνιας νόσου! Τα άτομα που ζουν με παχυσαρκία χρειάζονται βοήθεια και μπορούν να απευθύνονται στον γιατρό τους, καθώς η διαχείριση βάρους περιλαμβάνει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο αντιμετώπισης σε συνεργασία με τον γιατρό. Εν κατακλείδι  οι άνθρωποι που ζουν με παχυσαρκία αξίζουν ολοκληρωμένη φροντίδα.

Διαβάστε επίσης:

Ρευματοειδή αρθρίτιδα: 5 εύκολοι τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη βιταμίνης D

ΠΙΣ: «Αναποτελεσματικές οι “μεταρρυθμίσεις”, για ένα ελκυστικό ΕΣΥ»

Νέα μελέτη: Instagram και TikTok παραπληροφορούν συχνά για θέματα υγείας- Πως κερδίζουν οι influencers