ΑΣΚΗΣΗ | topontiki.gr

ΑΣΚΗΣΗ

Gymnastikh

14.02.2022 20:23

Fitness: Οι 3 τάσεις στη γυμναστική που θα κυριαρχήσουν το 2022

Κομμάτι της ζωής μας είναι πλέον η τεχνολογία στην...

Διαβάστε περισσότερα

gymnastiki_me_lastixa_new

09.02.2022 11:29

Άσκηση με λάστιχα: Γιατί να τα επιλέξουμε στην προπονητική μας ρουτίνα (Video)

Αυτό το φρούτο λιώνει το λίπος! - Media

07.02.2022 21:08

Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο

gymnastiki new

03.02.2022 21:40

Πόνοι περιόδου: Ανακούφιση με 3 απλές ασκήσεις γιόγκα

gymnastiki new

31.01.2022 21:18

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν ασκείσαι και τις 7 μέρες της εβδομάδας

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

xios-ert

Τι μεταδίδουν διεθνή ΜΜΕ για την τραγωδία στη Χίο

xios-neo

Χίος: Μεγάλη κινητοποίηση στο νοσοκομείο για τους τραυματίες από το επεισόδιο ανάμεσα σε Λιμενικό και σκάφος με μετανάστες

venezuela maduro protest

Διαδηλώσεις στο Καράκας υπέρ Μαδούρο: «Η Βενεζουέλα χρειάζεται τον Νικολάς»

taxi_new

Χωρίς ταξί και την Τετάρτη Αθήνα και Θεσσαλονίκη

grant pao

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Euroleague – Επικό ματς στο ΟΑΚΑ: Ο Γκραντ επανέφερε την ηρεμία στον Παναθηναϊκό, 82-81 τη Ρεάλ

dendias hegseth

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δένδιας – Χέγκσεθ στο Πεντάγωνο: Στο τραπέζι η ελληνοαμερικανική αμυντική συνεργασία και η «Ατζέντα 2030» – Πρόσκληση για επίσκεψη στην Ελλάδα

xios

Τραγωδία στη Χίο: 15 νεκροί μετά από σοβαρό επεισόδιο ανάμεσα σε Λιμενικό και διακινητές μεταναστών – Δεκάδες τραυματίες

Δείτε όλες τις ειδήσεις

aeras- xeimonas 44- new

«Καρφάκια» Κολυδά για… νεότερους μετεωρολόγους: Οι βροχές δεν είναι έκτακτο γεγονός, ειδικά τον χειμώνα

xios

Τραγωδία στη Χίο: 15 νεκροί μετά από σοβαρό επεισόδιο ανάμεσα σε Λιμενικό και διακινητές μεταναστών – Δεκάδες τραυματίες

VIOLANTA_LOGO

Βιολάντα: Βίντεο δείχνει την διοίκηση του εργοστασίου να προσπαθεί να διώξει τα συνδικάτα από τον χώρο

xios-ert

Τι μεταδίδουν διεθνή ΜΜΕ για την τραγωδία στη Χίο

fidias_panayiotou

Σάλος στην Κύπρο με το «γραφείο» του Φειδία που έχει 4 κρεβατοκάμαρες και πισίνα

baby new

Βρεφικό γάλα: Συναγερμός για επικίνδυνη τοξίνη - Ανακλήσεις από μεγάλες εταιρίες

samaras-27354

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σφοδρή επίθεση Σαμαρά στην κυβέρνηση, το σταθμίζει για το κόμμα - «Το χάος είναι ο Μητσοτάκης, πέθανε η λαϊκή ψυχή της παράταξης»

Δείτε όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα

fregata-new

28.01.2022 19:15

Στον Πειραιά η Γαλλική φρεγάτα «Provence»

gymnastiki_new

27.01.2022 11:47

Άσκηση με αντιστάσεις: Γιατί είναι τόσο σημαντική για την υγεία μας;

smothies new

21.01.2022 11:54

Πέντε ροφήματα αποτοξίνωσης με υλικά από το σπίτι μας που καθαρίζουν τον οργανισμό μας (Photos)

diastasi-koiliakon

19.01.2022 11:38

Διάσταση ορθών κοιλιακών και εγκυμοσύνη – Πώς βοηθάει η άσκηση (Video)

omos_new

12.01.2022 11:45

«Παγωμένος ώμος»: Τι είναι και πως μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε

gymnastiki new

10.01.2022 10:24

Γυμναστική: Ασκήσεις που θα βοηθήσουν το σώμα να ξεμπλοκάρει (Photos)

ponokefalos

05.01.2022 20:43

Πονοκέφαλος: Πώς να σταματήσετε το «σφυροκόπημα» με έξι κινήσεις

ayxenas-ponos-new

25.12.2021 12:07

Πόνος στον αυχένα: Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για «φύγει» η ένταση

Hpar_new

22.12.2021 18:01

Λιπώδες ήπαρ: Η απόλυτα φυσική συνήθεια με την οποία όλοι μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε

Paratroopers_new

19.12.2021 14:56

Συνεκπαίδευση αλεξιπτωτιστών Ειδικών Επιχειρήσεων Ελλάδας και ΗΠΑ (Photo)

Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου πνευμόνων και εντέρου στους μεσήλικες άνδρες - Media

13.12.2021 21:12

Τα οφέλη της άσκησης για τους 50ρηδες – Ποιες παθήσεις «απομακρύνονται»

Έχεις διαβήτη; Αυτά τα δυο ροφήματα σου «δίνουν» ζωή! - Media

01.12.2021 16:05

Διαβήτης: H κακή καθημερινή συνήθεια που απορρυθμίζει το σάκχαρο

Περισσότερα