ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ | topontiki.gr

ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

PERPATIMA-1

08.01.2026 12:02

Οι δουλειές του σπιτιού και το περπάτημα σώζουν ζωές

Τι έδειξαν τα στοιχεία...

Διαβάστε περισσότερα

NewYearsresolutions

29.12.2025 14:10

Νέα μελέτη: Ποιοι είναι οι δύο στόχοι για το νέο έτος που σχετίζονται με ένα απροσδόκητο όφελος

PERPATIMA

30.07.2025 10:07

Τελικά πόσα βήματα την ημέρα μας προσφέρουν υγεία και μακροζωία;

legs-2635038_1280

25.06.2025 08:48

Περπάτημα: Πώς ξεκίνησε o στόχος των 10.000 βημάτων – Τα οφέλη και οι δυσκολίες

perpatima new

16.04.2025 09:34

Το περπάτημα προστατεύει την καρδιά: Ποια είναι η ιδανική ταχύτητα που μειώνει τις αρρυθμίες;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

clayton_olympiacos_new

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Επίσημα στον Ολυμπιακό για 3,5 χρόνια ο Κλέιτον

moutidou-beos-new

Εξώδικο στη Μουτίδου έστειλε ο Μπέος: «Ζήτα συγγνώμη» – «Δεν ανακαλώ τίποτα» (Video)

lora_exafanisi_star

Η Lufthansa επιβεβαιώνει ότι η Λόρα ταξίδεψε στη Γερμανία – Στην αεροπορική εταιρεία «τα ρίχνει» η Δημογλίδου για το φιάσκο (video)

Untitled design

Ισπανία: Πρωτοποριακή μεταμόσχευση προσώπου σε γυναίκα από δότρια που υποβλήθηκε σε υποβοηθουμένη ευθανασία

nikos_bistis_new_123

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Επικός Μπίστης: Έφυγα από τη ΝΕΑΡ από… συνήθεια (Video)

peripoliko new

Κρήτη: Μπήκαν με μαγκούρες σε σπίτι και ξυλοκόπησαν τρία άτομα

osman-dorsey

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Euroleague: Στο Ντουμπάι ο Ολυμπιακός, κόντρα στη Ρεάλ ο Παναθηναϊκός

Δείτε όλες τις ειδήσεις

VIOLANTA_LOGO

Βιολάντα: Βίντεο δείχνει την διοίκηση του εργοστασίου να προσπαθεί να διώξει τα συνδικάτα από τον χώρο

LEMPESOPOULOS

Άρης Λεμπεσόπουλος: «Είπα στον Σωτήρη Τσαφούλια "ό,τι έχεις, είμαι σε ανάγκη"»

fidias_panayiotou

Σάλος στην Κύπρο με το «γραφείο» του Φειδία που έχει 4 κρεβατοκάμαρες και πισίνα

musk_nolan_0202_1920-1080_new

«The Odyssey»: Elon Musk κατά Christopher Nolan για την επιλογή της Lupita Nyong'o στον ρόλο της Ωραίας Ελένης - «Έχει χάσει την ακεραιότητά του»

melania trump 66- new

Το ντοκιμαντέρ για τη Μελάνια αποσύρεται από τους κινηματογράφους της Νότιας Αφρικής

kosmimata (1)

Απάτη στην Πέλλα: Της πήραν λίρες, κοσμήματα και ρολόγια αξίας 25.000 ευρώ

violanta-ergostasio-fotia

Συνδέεται η κακοκαιρία Daniel με την έκρηξη στη «Βιολάντα»; Τι λέει πραγματογνώμονας

Δείτε όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα

perpatima-new (4)

18.12.2024 11:42

Τι σχέση έχει το περπάτημα με τη γήρανση;

MONOPATI_PERPATIMA

11.04.2024 13:30

Κρήτη: Αγωνία για την εξαφάνιση 48χρονης στα Χανιά – Πήγε για περπάτημα και δεν επέστρεψε

domna mixailidou

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

11.12.2023 19:38

Κυνισμός από Δόμνα Μιχαηλίδου: «Το περπάτημα κάνει καλό» η απάντηση για τη συγχώνευση σχολείων – Προτείνει να περπατούν τα παιδιά… 8 χλμ την ημέρα (Video)

anoia-new

15.11.2023 09:49

Άνοια: 4 σημάδια στο περπάτημα που «προδίδουν» τη διαταραχή

perpatima-new (3)

06.07.2023 09:41

Περπάτημα: Πόσα λεπτά την ημέρα προστατεύουν τους πνεύμονες και χαρίζουν χρόνια ζωής

perpatima

01.03.2023 08:54

Γρήγορο περπάτημα: Πόσα λεπτά την ημέρα «προστατεύουν» από καρδιά και εγκεφαλικό

perpatima-gymnastiki-new

16.02.2023 09:35

Γυμναστική: Δείτε τι προσφέρετε στον οργανισμό σας με μόλις 15 λεπτά περπάτημα

perpatima-new

09.12.2022 19:07

Ανάποδο περπάτημα και τρέξιμο: Τι κερδίζουν όσοι το τολμούν

perpatima-gymnastiki-new

31.08.2022 09:30

Περπάτημα: Πόσα λεπτά την ημέρα «χαρίζουν» χρόνια ζωής

nordik

05.08.2022 18:22

Σκανδιναβικό περπάτημα: Οι 7 λόγοι που είναι καλύτερο από το απλό βάδισμα

perpatima-ygeia-new

11.04.2022 14:44

Περπάτημα: Από ποιες ασθένειες προστατεύει – Πόσα βήματα την ημέρα «προσθέτουν» χρόνια!

putin_new

06.04.2022 10:35

Θέμα έρευνας το περπάτημα του Πούτιν: Το «βάδισμα του πιστολέρο» ή πρόβλημα υγείας; (videos)

Περισσότερα