ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ | topontiki.gr

ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

PERPATIMA

30.07.2025 10:07

Τελικά πόσα βήματα την ημέρα μας προσφέρουν υγεία και μακροζωία;

Νέα ευρήματα...

Διαβάστε περισσότερα

legs-2635038_1280

25.06.2025 08:48

Περπάτημα: Πώς ξεκίνησε o στόχος των 10.000 βημάτων – Τα οφέλη και οι δυσκολίες

perpatima new

16.04.2025 09:34

Το περπάτημα προστατεύει την καρδιά: Ποια είναι η ιδανική ταχύτητα που μειώνει τις αρρυθμίες;

perpatima-new (4)

18.12.2024 11:42

Τι σχέση έχει το περπάτημα με τη γήρανση;

MONOPATI_PERPATIMA

11.04.2024 13:30

Κρήτη: Αγωνία για την εξαφάνιση 48χρονης στα Χανιά – Πήγε για περπάτημα και δεν επέστρεψε

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

TRUMP2811_AP

Αεροπορικές επιδρομές των ΗΠΑ κατά του Ισλαμικού Κράτους στη Συρία

epstein-eksot

Στη δημοσιότητα χιλιάδες αρχεία του φακέλου Επστάιν – Φωτογραφίες με Κλίντον, Μάικλ Τζάκσον, Μικ Τζάγκερ και Νταϊάνα Ρος

alabama dolofonia

Οικογενειακή τραγωδία στις ΗΠΑ: Γνωστή δημοσιογράφος δολοφονήθηκε από τον σύζυγό της, ο οποίος αυτοκτόνησε μετά

peripoliko-nyxta

Συναγερμός στα Άνω Λιόσια: Άγνωστος «γάζωσε» επιχείρηση με χαλιά – Εντοπίστηκαν 10 κάλυκες

ukraine fwties

Επτά νεκροί σε ρωσικό πυραυλικό πλήγμα στην περιοχή της Οδησσού

PIROSVESTIKI_FILE

«e-Pyrasfaleia»: Ολοκληρωμένος ψηφιακός οδηγός πυρασφάλειας σε μία εφαρμογή

osfp vilerban

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Euroleague: Επέστρεψε στις νίκες ο Ολυμπιακός, 107-84 την ουραγό Βιλερμπάν στο ΣΕΦ

Δείτε όλες τις ειδήσεις

michalis-aerakis-new

Μιχάλης Αεράκης: Από τον «Σασμό» στο... Χόλιγουντ - Η πρόταση από το εξωτερικό που τον εξέπληξε (Video)

kovesi_1912_1920-1080_new

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Η Κόβεσι φεύγει, οι εισαγγελείς (στην Ελλάδα) μένουν…

kourabiedes_sintagi

Η αυθεντική συνταγή για τους φημισμένους κουραμπιέδες Ν. Καρβάλης και όλα τα μυστικά τους

trakter xristougenna 88- new

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σε αδιέξοδο η κυβέρνηση μετά το «όχι» των αγροτών – «Ξήλωσαν» το επιχείρημα για μπλόκο των χριστουγεννιάτικων διελεύσεων

trapeza_new

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Ιανουαρίου 2026: Δεύτερος γύρος πληρωμών σήμερα το απόγευμα - Ποιοι θα πάνε στα ΑΤΜ (video)

bath_hot-water_1812_1920-1080_new

Γιατί δεν πρέπει να κάνουμε μπάνιο με πολύ ζεστό νερό - Ποια είναι η κατάλληλη θερμοκρασία

parkingk new

Ο Χάρης Δούκας εγκαινιάζει το νέο δημοτικό πάρκινγκ Κοτζιά - «Ένα έργο που επιστρέφει στους πολίτες»

Δείτε όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα

domna mixailidou

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

11.12.2023 19:38

Κυνισμός από Δόμνα Μιχαηλίδου: «Το περπάτημα κάνει καλό» η απάντηση για τη συγχώνευση σχολείων – Προτείνει να περπατούν τα παιδιά… 8 χλμ την ημέρα (Video)

anoia-new

15.11.2023 09:49

Άνοια: 4 σημάδια στο περπάτημα που «προδίδουν» τη διαταραχή

perpatima-new (3)

06.07.2023 09:41

Περπάτημα: Πόσα λεπτά την ημέρα προστατεύουν τους πνεύμονες και χαρίζουν χρόνια ζωής

perpatima

01.03.2023 08:54

Γρήγορο περπάτημα: Πόσα λεπτά την ημέρα «προστατεύουν» από καρδιά και εγκεφαλικό

perpatima-gymnastiki-new

16.02.2023 09:35

Γυμναστική: Δείτε τι προσφέρετε στον οργανισμό σας με μόλις 15 λεπτά περπάτημα

perpatima-new

09.12.2022 19:07

Ανάποδο περπάτημα και τρέξιμο: Τι κερδίζουν όσοι το τολμούν

perpatima-gymnastiki-new

31.08.2022 09:30

Περπάτημα: Πόσα λεπτά την ημέρα «χαρίζουν» χρόνια ζωής

nordik

05.08.2022 18:22

Σκανδιναβικό περπάτημα: Οι 7 λόγοι που είναι καλύτερο από το απλό βάδισμα

perpatima-ygeia-new

11.04.2022 14:44

Περπάτημα: Από ποιες ασθένειες προστατεύει – Πόσα βήματα την ημέρα «προσθέτουν» χρόνια!

putin_new

06.04.2022 10:35

Θέμα έρευνας το περπάτημα του Πούτιν: Το «βάδισμα του πιστολέρο» ή πρόβλημα υγείας; (videos)

anoia-new (2)

25.03.2022 09:39

Άνοια: Ποιο περπάτημα μπορεί να είναι ανησυχητική ένδειξη

eortastiko-geyma-new

28.12.2021 11:27

Πόσες ώρες περπάτημα χρειάζονται για να «κάψεις» τις θερμίδες από το εορταστικό τραπέζι

Περισσότερα