03/06/2020 07:30:04

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Η σύντροφος του Κριστιάνο Ρονάλντο δείχνει πόσο… ευλύγιστη είναι (Photos) - Media
29.5.2020Το Ποντίκι Web
Η σύντροφος του Κριστιάνο Ρονάλντο δείχνει πόσο… ευλύγιστη είναι (Photos)
  Εργάζεται σκληρά για να διατηρήσει το απίστευτο σώμα της. Και η Τζορτζίνα Ροντρίγκεζ έδειξε την ευελιξία της κατά τη διάρκεια της γυμναστικής της...
Πώς να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι! - Media
26.5.2020Το Ποντίκι Web
Πώς να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι!
  Σας πιάνει ο τρόμος και μόνο στη σκέψη της αγοράς του νέου καλοκαιρινού μαγιό; Αναρωτιέστε πώς θα… ξεφουσκώσετε έστω  και λίγο ενόψει καλοκαιριού....
«Φρικάρουν» οι θαυμαστές της Τζένιφερ Λόπεζ με τον παράξενο άνδρα πίσω της (Photos) - Media
20.5.2020Το Ποντίκι Web
«Φρικάρουν» οι θαυμαστές της Τζένιφερ Λόπεζ με τον παράξενο άνδρα πίσω της (Photos)
  Παρουσίασε τους εκπληκτικούς κοιλιακούς της με μια αθώα selfie σε καθρέφτη που τραβήχτηκε στο γυμναστήριο του σπιτιού της στο Μαϊάμι. Αλλά οι...
H Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ κάνει γυμναστική με το μπικίνι της (Video) - Media
20.5.2020Το Ποντίκι Web
H Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ κάνει γυμναστική με το μπικίνι της (Video)
Η Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ παραμένει σε ηλικία 54 ετών ασυναγώνιστα όμορφη και λαμπερή με ένα καταπληκτικό σώμα που θα ζήλευαν και 30αρες. Η διάσημη ηθοποιός...
Οι ώρες της μέρας που δεν πρέπει να πίνουμε ποτέ νερό - Media
16.5.2020Το Ποντίκι Web
Οι ώρες της μέρας που δεν πρέπει να πίνουμε ποτέ νερό
    Και τώρα που πλέον μάθαμε πραγματικά πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τη μέρα, μήπως είναι ώρα να μάθουμε και πότε να το πίνουμε; Κι όμως υπάρχουν...
Η Σαράποβα μας δείχνει πώς διατηρεί, και χωρίς τένις, το κορμί της (video) - Media
13.5.2020Το Ποντίκι Web
Η Σαράποβα μας δείχνει πώς διατηρεί, και χωρίς τένις, το κορμί της (video)
  Η Μαρία Σαράποβα έβγαλε πρόγραμμα γυμναστικής για τον εαυτό της και το τηρεί κατά γράμμα. Πριν από λίγες εβδομάδες η Μαρία Σαράποβα πήρε την...
Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο - Media
25.4.2020Το Ποντίκι Web
Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο
  Όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, τόσο περισσότερο βάρος θα χάσετε, σύμφωνα με μία νέα μελέτη...
Αγορές και κορωνοϊός: Αστρονομική αύξηση πωλήσεων για... παζλ, web-κάμερες και στρώματα γυμναστικής (Πίνακες/Διαγράμματα) - Media
13.4.2020Το Ποντίκι Web
Αγορές και κορωνοϊός: Αστρονομική αύξηση πωλήσεων για... παζλ, web-κάμερες και στρώματα γυμναστικής (Πίνακες/Διαγράμματα)
 
Κορωνοϊός-γυμναστική στο σπίτι: Πήγε να σηκώσει βαράκια και του έπεσαν στα... μούτρα! (Video) - Media
10.4.2020Το Ποντίκι Web
Κορωνοϊός-γυμναστική στο σπίτι: Πήγε να σηκώσει βαράκια και του έπεσαν στα... μούτρα! (Video)
  Στην εποχή του κορωνοϊού δεν είναι λίγοι εκείνοι οι οποίοι επιλέγουν να μετατρέψουν το σπίτι τους σε μικρό... γυμναστήριο προκειμένου να...
Mega: Νέα εκπομπή για «Γυμναστική… από σπίτι» - Media
3.4.2020Το Ποντίκι Web
Mega: Νέα εκπομπή για «Γυμναστική… από σπίτι»
  Νέα εκπομπή για «Γυμναστική… από σπίτι» αρχίζει στο Mega την Δευτέρα 6 Απριλίου και κάθε μέρα στις 11:20 για να μας βοηθήσει να βάλουμε ρυθμό και...
Rita Ora: H αισθησιακή της πόζα με αποκαλυπτικό μαγιό «έριξε» το instagram (Photo) - Media
30.3.2020Το Ποντίκι Web
Ατύχημα για τη Ρίτα Όρα: Χτύπησε το κεφάλι της στο ταβάνι (Video)
  Αυτή την περίοδο η Ρίτα Όρα βρίσκεται στη μέση ενός πολυάσχολου πρότζεκτ, καθώς προωθεί την πρόσφατη επιτυχία τα «How To Be Lonely» και το βίντεο...
Κορωνοϊός: Γυμναστική στο σπίτι, οι σωστές ασκήσεις για να διατηρηθείς σε φόρμα - Media
27.3.2020Το Ποντίκι Web
Κορωνοϊός: Γυμναστική στο σπίτι, οι σωστές ασκήσεις για να διατηρηθείς σε φόρμα
  Η ήπια άσκηση φέρεται να αποτελεί λύση για την προστασία του οργανισμού απέναντι στους ιούς, σύμφωνα με έναν καθηγητή Αθλητιατρικής. Η παραμονή στο...
Πέντε πρωινές διατάσεις για να έχεις ενέργεια και ευεξία στη διάρκεια της μέρας σου - Media
27.3.2020Ελένη Πλυτά
Πέντε πρωινές διατάσεις για να έχεις ενέργεια και ευεξία στη διάρκεια της μέρας σου
 
Πώς γίνεται ο οργασμός να προκληθεί με… τη σκέψη ή τη γυμναστική - Media
8.3.2020Το Ποντίκι Web
Πώς γίνεται ο οργασμός να προκληθεί με… τη σκέψη ή τη γυμναστική
  Παρά τα όσα, ίσως υποθέτετε, ο οργασμός δεν προκύπτει πάντα από το σεξ, τον αυνανισμό ή οποιαδήποτε άλλη άμεση διέγερση των γεννητικών οργάνων....
Ατσάλινος: 62χρονος έσπασε το ρεκόρ σανίδας με 8 ώρες και 15 λεπτά (Video) - Media
26.2.2020Το Ποντίκι Web
Ατσάλινος: 62χρονος έσπασε το ρεκόρ σανίδας με 8 ώρες και 15 λεπτά (Video)
  Ένας 62χρονος πρώην πεζοναύτης από το Ιλινόις έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ στην άσκηση της σανίδας. Ο Τζορτζ Χουντ κατάφερε να διατηρηθεί σε αυτή τη...
Ντρου Μπάριμορ: Έχασα 10 κιλά για σειρά του Netflix (Photos) - Media
19.2.2020Το Ποντίκι Web
Ντρου Μπάριμορ: Έχασα 10 κιλά για σειρά του Netflix (Photos)
  Υποδυόταν την Sheila Hammond, μια κτηματομεσίτρια που γίνεται ζόμπι και αρχίζει να λαχταράει ανθρώπινη σάρκα, στη σειρά του Netflix «The Santa...
Τρέξιμο τον χειμώνα: Εξοπλιστείτε με τα απαραίτητα - Media
12.2.2020Το Ποντίκι Web
Τρέξιμο τον χειμώνα: Εξοπλιστείτε με τα απαραίτητα
  Το τρέξιμο είναι μια από τις πλέον διαδεδομένες μορφές άθλησης. Εύκολο, χωρίς ανάγκη για συγκεκριμένο χώρο ή εξειδικευμένο εξοπλισμό, προσιτό σε...
Τα μυστικά γυμναστικής της Σελίνα Γκόμεζ (Photos) - Media
5.2.2020Το Ποντίκι Web
Τα μυστικά γυμναστικής της Σελίνα Γκόμεζ (Photos)
  Αφοσιωμένη στον υγιεινό τρόπο ζωής είναι η Σελίνα Γκόμεζ. Η γνωστή τραγουδίστρια και ηθοποιός κάνει προσπάθειες για να έχει σε προτεραιότητα την...
Εκπληκτική αλλαγή για το «πιο παχύ παιδί του κόσμου» - Έχασε 108 κιλά (Photos) - Media
24.1.2020Το Ποντίκι Web
Εκπληκτική αλλαγή για το «πιο παχύ παιδί του κόσμου» - Έχασε 108 κιλά (Photos)
  Φωτογραφίες έδειξαν ότι ένα αγόρι κάποτε γνωστό ως "το πιο παχύ παιδί του κόσμου" έχασε 108 κιλά μέσα σε τέσσερα χρόνια. Οι φωτογραφίες του Arya...
Πέντε ασκήσεις για τέλεια πόδια και γλουτούς - Media
22.1.2020Ελένη Πλυτά
Πέντε ασκήσεις για τέλεια πόδια και γλουτούς
  Μια ακριβή συνδρομή στο γυμναστήριο δεν είναι ο μοναδικός τρόπος για να διατηρηθείτε σε φόρμα. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να είστε σε τέλεια...

Σελίδες